Какое масло лучше для грудничка


10 натуральных полезных масел ребенку

Так что же можно использовать для массажа и для увлажнения кожи ребенка? Естественно, будет лучше применять все натуральное. Так что расскажем о десяти самых полезных маслах.

  1. Кокосовое масло. Рекомендуется применять только рафинированное и добавлять в готовые косметические средства до 30 %. Используется как прекрасное увлажняющее средство, подходит для обработки опрелостей и себорейного дерматита. Является гипоаллеренным и не имеет запаха. Создает на коже барьер, который защищает ребенка от воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды. Обладает бактерицидными свойствами, подойдет для комплексного лечения дерматологических болезней. Идеально подходит для сухой кожи, но его не стоит использовать на лице и шее.
  2. Кукурузное масло. Его вырабатывают из кукурузных семян, оно прозрачное и практически не имеет запаха, что очень хорошо для ребенка. В его составе есть витамин Е в количестве, превышающем в 10 раз содержание этого же витамина в оливковом масле. Используется как основа для массажа, при желании можно добавить пару капель эфирного масла: лаванды — для успокоения нервной системы, ромашки — для облегчения метеоризма. Если ребенок плохо спит, можно растирать кукурузным маслом его ступни, ладошки, затылок, колени и локти в течение 5-7 минут.
  3.  Персиковое масло. Можно использовать в чистом виде для детей, начиная с двухнедельного возраста. Если у малыша сухая кожа, то персиковое масло в этом случае будет незаменимым. При постоянном использовании кожа станет нежной и бархатистой. Также можно закапывать в нос по 1-2 капли перед его очищением. Подходит для профилактики различных кожных заболеваний.
  4.  Масло абрикосовых косточек. Для массажа можно применять в чистом виде, что очень удобно и практично, ведь ежедневный массаж способствует тонусу мышц, оказывает благотворное воздействие на лимфатическую систему, тем самым ускоряя ток лимфы, стимулирует деятельность нервной системы. Прекрасно подойдет для увлажнения и устранения сыпей, для борьбы с себорейным дерматитом и потницей. Обычно не вызывает аллергии.
  5. Масло сладкого миндаля. Содержит большое количество витаминов А и Е, подходит для использования в чистом виде. Помогает в борьбе с опрелостями у малышей, поможет при ссадинах и дерматите. Подойдет для массажа любых типов кожи, применяется только в рафинированном виде, что снижает риск возникновения аллергии.
  6.  Масло ши. Твердое масло, можно применять для чувствительной и шелушащейся кожи. В масле есть большое количество витаминов, которые помогают ему бороться с дерматитами и опрелостями и производить заживляющий эффект. Используется для снятия воспалений, раздражений и покраснений. В уязвимом месте нужно наносить каждый день.
  7. Оливковое масло. Прекрасно подойдет как добавка к прикорму. Лучше выбирать масло первого холодного отжима. Можно начинать давать деткам с полугода, добавляя его в готовые блюда, чтобы не было термического воздействия на масло, при котором оно может потерять свои полезные свойства. В своем составе оливковое масло содержит Омага-3 жирные кислоты и витамины А, Е, D и K, которые помогают малышу в его развитии. Добавлять в еду стоит постепенно, начиная с 1-2 капель, доведя до половины чайной ложки к первому юбилею малыша, и обязательно наблюдая за реакцией ребенка. Оливковое масло поможет с легкостью перевести ребенка на взрослую пищу.
  8.  Масло авокадо. Используется в смесях для нанесения на кожу до 10-15 %. Обладает лечебным эффектом — заживляет раны, борется с вирусами, грибками и бактериями. Можно использовать в комплексной терапии при обработке кожных заболеваний. Повышает защитные свойства кожи, улучшает кровообращение. Также можно добавлять в детские кремы, чтобы защитить ребенка от солнечных лучей.
  9. Лавандовое эфирное масло. Можно добавлять при купании ребенка или для массажа, после этих процедур малыш успокоится и легче заснет. Для нанесения на тело добавьте всего 4-5 капель на 2 столовых ложки основного масла. Массаж поможет снять воспаления и раздражения, и улучшит устойчивость кожи к неблагоприятным факторам.
  10. Масло зародышей пшеницы. Очень жирное масло, поэтому самостоятельно применяется для растирания детей с чрезмерно высушенной кожей. Оно может оказывать полезное воздействие и на жирную кожу, потому как снижает секрецию сальных желез, мешая попаданию грязи в кожные поры. Ускоряет обмен веществ, очищает от токсинов и улучшает эластичность.

Чтобы массаж принес ребенку приятные ощущения, обязательно надо соблюдать следующие правила:

  • руки должны легко двигаться по коже, то есть при плохом скольжении может возникнуть дополнительное раздражение;
  • масло наносим на свои ладони, растираем его и согреваем, чтобы оно ни в коем случае не было холодным;
  • начать стоит с ног и дальше продвигаться вверх;
  • при первом использовании масла или готовой смеси сначала нанесите небольшое количество на запястье, а на следующий день проверьте, нет ли у ребенка аллергии;
  • обязательно следите за реакцией малыша, очень важно, чтобы все процедуры вызывали у него только положительные эмоции.
Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

10 лучших эфирных масел в детскую аптечку

Детская кожа нежнее и восприимчивее, чем взрослая, поэтому и уход за ней должен быть более деликатный. Не все масла, которые вы используете для себя, подойдут для вашего ребенка.

Так, некоторые эфирные масла опасны для детей, если их неправильно применять, но также они могут помочь в лечении и профилактике болезней. При использовании нужно понимать, с какого возраста стоит применять масла, чтобы эффект был положительным. Что касается растительных масел, которые также часто присутствуют в детском питании, то они должны быть органическими. 

Мы подготовили 10 лучших эфирных и растительных масел, которые станут незаменимыми помощниками в уходе за ребенком. Перед применением стоит убедиться, что у вашего малыша нет аллергии. 

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО

Миндальное масло считается одним из самых лучших масел для кожи. Его можно использовать в массажах для грудничков  и маленьких деток. Также миндальное масло хорошо справляется с раздражениями, сухостью, потницей. Не вызывает аллергии и подходит для чувствительной кожи.

Миндальное масло хорошо проявляет себя в сочетании с другими средствами. В него можно добавить каплю лавандового масла – такая смесь подойдет для расслабляющей ванны, которая успокоит малыша и избавит его от беспокойства. Для легкого массажа живота в чайную ложку миндального масла также добавляют ромашку. Эта процедура поможет облегчить колики.  

МАСЛО КАЛЕНДУЛЫ

Календулу часто используют для ванн, а вот после водных процедур для детской кожи будет полезно масло календулы. Оно имеет успокаивающий и противовоспалительный эффект. Им можно обрабатывать раздражения на детской коже и небольшие ранки. Такое масло полезно при заедах в уголках рта и ожогах. Применяется календула и в массажах для маленьких деток.

Малышам, у которых появилась сыпь от подгузников, подойдет крем с календулой, а деткам постарше, которые уже вовсю бегают и прыгают, такое масло пригодится для избавления от синяков, ссадин и укусов насекомых.  

Читай также: Касторовое масло при беременности: показания и противопоказания

КАСТОРОВОЕ МАСЛО

Касторовое масло хорошо известно, как «спаситель» для сухой кожи, волос и ногтей. Это масло можно встретить в составе многих детских косметических средств, а все благодаря его прекрасной способности – оно повышает защитные свойства кожи как малышей, так и взрослых. Также масло хорошо увлажняет и смягчает кожный покров. Наносить его можно после принятия ванн.

А если ребенок поранился, с касторовым маслом это не страшно – оно поможет вылечить порезы и ссадины. Просто наносите его на пораженный участок несколько раз в день. Кстати, если у новорожденного долго не заживает пупок, тоже попробуйте касторовое масло. 

МАСЛО РОМАШКИ

Масло ромашки подойдет вашему малышу, если у него чувствительная кожа. Его можно использовать уже с двухнедельного возраста. Оно успокоит малыша, поможет уснуть и повысит аппетит. Также ромашковое масло используется при потницах и опрелостей у деток.

Верят, что ромашка устраняет комплекс неполноценности и в тяжелых условиях жизни помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления.

Это масло обязательно должно быть у каждой мамы. Оно не только универсально, но еще и подходит для малышей с двухнедельного возраста. Деткам уже можно несколько раз в неделю проводить ароматерапию в виде ванночек или массажей. Такие процедуры с маслом ромашки уберут тревогу и беспокойство малыша, помогут быстрее уснуть. Как и масло календулы, ромашковое хорошо справляется с сыпью от подгузников. 

Читай также: Детское питание. Масло

КОКОСОВОЕ МАСЛО

Это масло очень легкое и быстро впитывается. Хорошо питает сухую кожу и помогает лечить небольшие трещинки. Чаще всего его используют летом во время принятия солнечных ванн.

Масло кокоса содержит витамины А, Е, B1, B2, B3, К и С. Оно обладает противовирусным, противогрибковым и антимикробным свойствами и иногда даже используется вместо зубной пасты, так как хорошо укрепляет эмаль и предотвращает появление кариеса. Единственное, не стоит употреблять кокосовое масло в чистом виде, для детских процедур смешайте его с другими полезными маслами, например, с ромашкой.

ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО

Горчичное масло считается полезным и безопасным для детского массажа. Оно быстро впитывается и эффективно питает и увлажняет кожный покров малыша. Масло богато на витамины А, Е и F, поэтому используется не только для наружного применения для малышей, но и рекомендуется принимать его мамам во время беременности – комплекс витаминов помогает эмбриону полноценно развиваться. Но это далеко не все «полезности», которые есть в составе горчичного масла – оно также содержит витамины D, B3, B6, B4, K, P и много других нужных веществ.

Употребление горчичного масла вместе с едой укрепит иммунитет и поможет быстрее вылечиться при простудах. Также оно имеет массу других свойств – такое масло обладает обезболивающим, противовирусным, бактерицидным, ранозаживляющим эффектами.

 

Читай также: Здоровое питание: как выбрать оливковое масло

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Оливковое масло, несмотря на свою популярность в кулинарии, применяется и наружно. Оливковое масло в детском питании появляется уже в первые дни прикорма. Особенно оно хорошо тем, что при высокой температуре практически не выделяет токсичных веществ, в отличие от других масел, поэтому оно больше подходит для готовки блюд для малышей. Такое масло полезно и для тех, у кого проблемы с желудком, кишечником или печенью.

Но оно часто используется и в массажах. Оливковое масло убирает сухость кожи малыша, раздражение и восстанавливает водно-липидный баланс. Также хорошо его наносить летом, так как оливковое масло защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.

КУНЖУТНОЕ МАСЛО

Кунжутное масло считается очень полезным в уходе за нежной детской кожей. Его рекомендуется использовать в период активного солнца, когда коже требуется защита от ультрафиолетовых лучей. Также кунжутное масло хорошо увлажняет и успокаивает раздраженную кожу, помогает при ожогах и трещинках.

Масло содержит витамины Е, А, С. При кашле кунжутное масло можно использовать в растираниях. Помогает оно и при бронхиальной астме, затрудненном дыхании, трахеите и бронхите.

Читай также: Какое подсолнечное масло лучше всего использовать в питании детей

ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО

Многие привыкли использовать подсолнечное масло исключительно в кулинарии. В питание деткам нужно его вводить понемногу, начиная всего с нескольких капель. Такое масло богато на жирные кислоты и витамины A, D, Е, которые также полезны для детской кожи. Оно увлажняет, регенерирует и смягчает кожный покров. А при простудах подсолнечное масло можно использовать в компрессах.

МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Масло чайного дерева обладает высокими антисептическими свойствами. Оно убирает воспаления с нежной детской кожи и способствует заживлению кожных повреждений. Такое масло станет хорошим помощником в сезон комаров – его нужно нанести на место укуса, чтобы снять зуд и неприятное покраснение. Также поможет при неглубоких ожогах.

О не медицинских свойствах масла чайного дерева говорят, что оно устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок, и защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.

 

Это средство также широко используется в комплексе с другими маслами при болях в горле, тонзиллите, бронхите. А при зубной боли можно нанести на ватку несколько капель масла чайного дерева и приложить к больному месту. Это поможет убрать боль и продезинфицирует.

Масло чайного дерева можно использовать для ванн деткам в возрасте до одного года.  

Читай также: Когда эфирные масла могут быть опасны для ребенка

Читай также: Массаж для беременных: выбираем правильное масло

Читай также: Красота мамы: витаминное средство для ресниц (видео)

www.uaua.info

Сливочное масло для грудничка: а можно?

Когда наступает время прикорма, детишкам начинают давать овощные пюре, а затем и каши. Да не пустые, а с маслицем! Сначала вводят растительное масло в прикорм, через пару недель – сливочное. Первое время и того, и другого добавляют совсем немножко. Но эти драгоценные граммы крайне важны для здоровья, роста и развития крохи!

Мы традиционно привыкли к подсолнечному маслу, но сейчас постоянно слышим о том, что оливковое полезнее. А ведь есть еще кукурузное, соевое, рапсовое, льняное... Насколько все это разнообразие должно быть представлено в рационе младенца? Давайте разберемся!

Масло для грудничка: польза и удовольствие

Жиры ребенку необходимы, во-первых, для того, чтобы строить свои клеточки и расти, а во-вторых, чтобы получать энергию. При сгорании 1 г жира выделяется 9 ккал, а белков и углеводов – в 2 раза меньше. Существенная разница! Да и согласитесь, ну какое же это удовольствие – есть «пустую» кашу или пюре? С маслом любая еда намного вкуснее, сытнее, а главное, полезнее.

Не зря ведь говорят: «Идет как по маслу»! Этот продукт облегчает введение прикорма, помогая пищеварительной системе малыша быстрее адаптироваться к новому типу питания и незнакомым блюдам. А когда придет пора отлучать кроху от груди, оно поможет безболезненно перейти на обычную еду. 

В первую очередь это относится к оливковому маслу, которое в наибольшей степени приближается к грудному молоку по составу жирных кислот (например, линолевая составляет и в том, и в другом продукте примерно 8%). 

Ученые доказали ключевую роль этой и других жирных кислот в формировании и развитии головного мозга младенца, а также их важное значение в качестве предшественников серии биологически активных гормоноподобных веществ – эйкозаноидов. При их дисбалансе в организме нарушается тонус сосудов, свертываемость крови, слабеет иммунитет, ребенок начинает отставать в росте.  Этого нельзя допускать!

Масло в прикорме: разумный баланс

Пятьдесят на пятьдесят – примерно таким должно быть соотношение растительного и сливочного масла в прикорме. В пользе первого мамы обычно не сомневаются, а вот по поводу второго порой высказывают возражения: «Так ли уж необходимо для грудного ребенка сливочное масло? Это же сплошной холестерин!» 

На самом деле в холестерине нет ничего плохого, если его содержание в продуктах повседневного рациона не превышает физиологическую потребность организма в этом веществе. На  основе холестерина синтезируются многие гормоны и витамины, в том числе витамин D, который укрепляет зубки и косточки малыша, защищая его от рахита.  

Но дело не только в этом. Не давая малышу сливочное масло и используя в детских блюдах только растительное, вы добьетесь лишь одного – расстройства пищеварения. Перебор растительного масла для ребенка, каким бы полезным само по себе оно ни являлось, вызывает у младенцев диарею. Поэтому оно должно составлять около половины от общего количества жиров, которые получает ребенок до года, а затем и того меньше – всего 10%. Остальным жирам положено иметь животное происхождение: их главные источники в раннем возрасте – сливочное масло и яичный желток.

Масло для грудничка: витамин на букву «F»

Жирные кислоты считаются универсальным строительным материалом. Причем организму проще использовать для своих нужд готовые молекулы, отщепленные от пищевых масел и жиров, чем синтезировать их самому с нуля. Организм до такой степени привык получать жирные кислоты извне, что некоторые из них (линолевую, линоленовую и арахидоновую) производить разучился. Поэтому их называют незаменимыми и по значению приравнивают к витаминам, объединяя под общим названием  «витамин F» (от английского fat – «жир»). 

Наибольшее количество этого столь необходимого организму малышу фактора содержится в оливковом, кукурузном и подсолнечном масле, поэтому именно их педиатры рекомендуют использовать в питании детишек первого года жизни.

Спор о преимуществах разного масла в прикорме

Растительное масло для ребенка, особенно свежее, полезно вне зависимости от того, где изготовлен исходный продукт и какое оно – подсолнечное, кукурузное или оливковое (ребенку нужно давать сегодня одно, завтра второе, послезавтра – третье, потому что у каждого есть свои преимущества). 

Нельзя сказать, что подсолнечное, например, хуже оливкового. Чем севернее выращен урожай, тем больше в масле суперполезных для младенцев  полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Подсолнечное масло по этому показателю абсолютный чемпион – оно как минимум в 4 раза опережает оливковое.

Правда, подсолнечное масло уступает оливковому по сбалансированности состава, то есть по соотношению двух основных классов ПНЖК.  

Дело в том, что в норме ребенок должен получать в 5–6 раз больше линолевой кислоты, чем линоленовой. Первую обозначают как омега-6, а вторая принадлежит к омега-3 кислотам. В таком вот идеальном соотношении эти кислоты находятся в оливковом масле, которое традиционно получают малыши, родившиеся на юге Европы. 

А детишкам в России поддерживать баланс ПНЖК с давних пор помогало сочетание разных масел. Подсолнечное богато на омега-6 кислоты, зато в кукурузном, льняном и рапсовом много омега-3. Но из-за того, что мы сейчас практически не употребляем последние три вида растительного масла, соотношение линолевой и линоленовой кислот в рационе россиян сдвинулось с оптимальных 5–6 до 20–25. 

Чтобы привести эти цифры в норму, можно было бы ограничиться одним оливковым маслом для ребенка, но проблема в том, что общее количество ПНЖК в нем меньше, чем во всех других. А ребенку они крайне необходимы, и это при том, что много масла его организм пока усвоить не может. 

Значит, малышу нужно давать те виды масла, в которых концентрация ПНЖК наиболее высока, а это подсолнечное и кукурузное. Неплохо к ним добавить и льняное. 

А как же быть с оливковым маслом? Разумеется, его тоже можно и нужно время от времени использовать в меню младенца. 

Секреты выбора сливочного масла для грудничка

Помните, что натуральное растительное масло – очень капризный продукт! 

Дело в том, что ненасыщенные жирные кислоты, находящиеся в нем, очень легко окисляются, потому что имеют в своем составе незадействованные (двойные) химические связи и при каждом удобном случае пытаются притянуть к себе атом кислорода. В результате продукт теряет свои полезные свойства, также ухудшается его вкус.

Вот почему растительное масло для детских блюд всегда должно быть свежим (последнего урожая) и желательно нерафинированным, и особенно это касается подсолнечного масла: оно богаче ценными веществами, которые удаляются в процессе очистки. 

На емкости с оливковым маслом всегда ищите надпись extra virgin. Это значит, что оно самого первого и при этом холодного отжима. Получают такое масло путем однократного холодного прессования оливок, в результате чего их жидкая масляная часть отделяется от твердой. 

Держите бутылку с растительным маслом в темном месте при температуре +10...–15°С , поскольку качество этого продукта существенно ухудшается при хранении на свету и в тепле.

Отмеряем правильно 

Так как рекомендованные грудничкам порции любого масла очень маленькие и потому на весах их практически не отмерить, у мам часто возникает вопрос: а как же его дозировать? 

Делать это удобнее всего с помощью ложек – можно пользоваться специальными мерными или обычными столовыми приборами. Так, в кофейную ложку помещается 2 мл масла, в чайную – 5 мл, в десертную – 10 мл, в столовую – 15 мл. 

С растительным маслом проблем нет, так как оно жидкое. Что же касается сливочного масла, то и тут  пусть вас не смущает, что его дозировка обычно указывается в граммах: вы легко сможете отмерить то же количество в миллилитрах, растопив его прямо в ложке. 

Совет врача

Растительное масло добавляйте в овощное пюре по 1 мл, пока  порция маленькая (до 50 г), а в 100-граммовую можно положить 3 мл – это дневная норма в 5–7 месяцев. В 8–9 месяцев малышу нужно 5 мл, в 10–12 месяцев – 6 мл растительного масла в сутки. Сливочное масло кладите в кашу в 6 месяцев, увеличивая дозу с 1 до 4 г к 7–8 месяцам. В 9 месяцев крохе требуется 5 г, в 10–12 месяцев – 6 г в день.

Источник фото: Shutterstock

www.2mm.ru


Смотрите также