Главная » Статьи » Какие эфирные масла полезны для волос

Какие эфирные масла полезны для волос


Эфирные масла для волос: список самых эффективных и полезных

Многим известно, что ароматы растениям придают летучие соединения, которые можно экстрагировать и использовать в косметологии. Эфирные масла для волос помогут справиться с рядом проблем. Какое лучше подходит — зависит от типа наших локонов и задачи, которую мы будем решать.

Здравствуйте, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Эфирные масла полезны не только для волос. Благодаря своим свойствам, они легко проникают вглубь нашего организма, действуя на поражённые участки, заживляя и восстанавливая естественную структуру клеток. Издревле не счесть областей применения ароматических соединений. Они включены в состав благовоний, лекарств и косметики. Ароматерапия способна помочь нам расслабиться и успокоиться. Некоторые эфиры благотворно влияют на функции сердца и сосудов.

Друзья! Я, Светлана Ерошкина (Морозова) и мой муж, Андрей Ерошкин, проводим для вас мега интересные вебинары!

  • Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.
  • Как убрать нарушения в ЖКТ?
  • Как избавиться от желчекаменной болезни и можно ли обойтись без операции?
  • Почему меня сильно тянет на сладкое?
  • Раковые опухоли: как не попасть под нож хирургу.
  • Обезжиренные диеты - короткий путь в реанимацию.
  • Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему
  • С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Я расскажу вам только про одну сферу применения: про эфирные масла для волос. Но и в ней можно говорить о множестве свойств этих веществ.

Что дают нам эти прекрасные ароматы

Все эфирные масла получают из растений. Вот ряд задач, с которыми они призваны справиться, когда речь идёт о красоте нашей причёски:

  • устранить перхоть, восстанавливая правильное функционирование сальных желёз;
  • уменьшить выпадение, благодаря усилению кровообращения и питания;
  • ускорить восстановление и рост благодаря повышению скорости обменных процессов;
  • вернуть естественный блеск, разравнивая волос и восстанавливая его по всей длине;
  • поработать для густоты, «пробудив» спящие фолликулы к росту.

Помимо перечисленного, мы можем получить положительные эмоции, вдыхая понравившиеся нам ароматы.

Как применять: общие закономерности

Все эти вещества достаточно дорого стоят, но не нужно этого пугаться. Эфиры действуют достаточно сильно и направленно и их не нужно употреблять в чистом виде. Для большинства хватает от пяти до десяти капель на одну-две ложки основного средства для ухода. Этим средством может быть:

  • оливковое, кунжутное или репейное;
  • шампунь;
  • составленная из других веществ маска, бальзам или ополаскиватель и пр.

Чтобы добиться стойкого эффекта, нужно повторять процедуры два-три раза в неделю в течение трёх месяцев. Для профилактики — один раз в неделю.

Противопоказания

Они такие же, как для любого другого природного вещества:

  • индивидуальная непереносимость компонента;
  • склонность к аллергии;
  • почечная или печёночная недостаточность;
  • некоторые легочные заболевания.

Лучше всего провести пробный тест, нанеся разведённое средство на сгиб локтя или на внутреннюю сторону запястья. Если в течение пятнадцати-двадцати минут не появятся покраснение, жжение или зуд, значит можете смело использовать проверенное вещество.

В сомнительных случаях не лишним будет проконсультироваться с дерматологом или своим лечащим врачом.

Для роста, против перхоти и сухости кожи

Ароматные вещества для волос лучше использовать комплексно. Кроме того, каждое из них способно решать не одну, а несколько схожих проблем. Чтобы улучшить состояние причёски и стимулировать рост, можно использовать такие компоненты:

  • масло можжевельника и пихты;
  • иланг-иланг;
  • корицы;
  • ладана;
  • мускатного ореха;
  • аира;
  • чайного дерева;
  • гвоздики;
  • мелиссы;
  • кипариса;
  • кедра.

Они положительно влияют на сальные железы, устраняют ломкость и стимулируют рост. Можно присоединить к ним ещё один список, который стимулирует рост и пробуждает спящие луковицы:

  • цитрусовое;
  • кипарисовое;
  • пачули;
  • розовое;
  • тминное;
  • петитгрейн.

Эти вещества не только устраняют перхоть и ломкость, но и ускоряют обменные процессы в коже.

От выпадения и секущихся кончиков

У данного явления много причин, включая неправильное питание и загрязнённую атмосферу. Чтобы помочь своим локонам справиться, можно воспользоваться такими эфирными маслами:

  • репейное;
  • вербена;
  • мята;
  • кориандр;
  • лавандовое;
  • бей;
  • мускатный орех;
  • мирровое;
  • эвкалиптовое;
  • сосновое.

Сосна и эвкалипт не только укрепляют, но и избавляют нас от лишнего загрязнения, борются с микробами, нарушающими работу пор и сальных желез. Репейные эфиры — универсальное средство для силы и улучшения состояния причёски. Лаванда не даст локонам быстро загрязняться.

Если у вас сухие волосы

Есть специфические средства, которые  питают и увлажняют эпидермис. К ним относятся:

  • те же можжевельник и иланг-иланг;
  • сандаловое;
  • апельсиновое;
  • герань;
  • жасмин;
  • более экзотическое — нероли.

Они восстанавливают кровообращение и деятельность сальных желёз.

А что припасено для жирных?

Ряд масел совпадает с предыдущими, но есть и специфические. Вот такой список:

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

  • грейпфрутовое и лимонное;
  • лиметта;
  • можжевеловое;
  • иланг-иланг;
  • розмариновое;
  • кедровое;
  • мелиссовое;
  • герани.

Полезно разводить их на основе тыквенного или миндального растительных масел. Подойдёт для основы и экстракт календулы.

Эфирные масла для волос: полезное разнообразие

Помимо шампуней, можно использовать для разведения эфирных масел для волос составы различных масок, ополаскивателей и гелей. Но обязательно читайте инструкции. Огромное количество эфирных масел может поначалу вас смутить, тем более что нужно учитывать: некоторые из них могут обладать осветляющим эффектом и повредить естественному цвету шевелюры.

Существуют подробные таблицы, в которых для наглядности представлены названия масел и их сочетания для использования. Распечатав такую таблицу, вам будет легче не ошибиться в подборе ингредиентов.

Смешивая, нужно помнить общее правило: основа слегка подогревается и в неё капаются нужные нам эфирные масла для волос.

Не забывайте так же ухаживать за своим лицом, чтобы оно было под стать причёске. Для этого я предлагаю вам свой курс «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA». За 10 минут лицевой гимнастики каждодневно, вы сможете значительно улучшить состояние кожи, избавиться от синяков под глазами, убрать акне и прыщи и добиться того, что ваша кожа будет естественного, матового оттенка.

Я подобрала самые эффективные приёмы и каждый испробовала на себе, поэтому гарантирую результат.

На сегодня всё.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Всем пока!

Отзывы

Марьяна С.

Давно интересовалась свойствами и применением эфирных масел, коих сейчас продается великое множество. Для волос не пробовала еще, но я так понимаю, что вместе с основными средствами их вполне можно попробовать использовать. Будет ли толк кроме аромата не знаю, но почему нет? Мне нравится, как пахнет лаванда или мята и они вроде подходят для усиления роста.

Но цены конечно атомные и я все равно сомневаюсь, можно ли например отличить настоящее природное масло от синтетики. Сейчас ведь даже ваниль делают и другие ароматизаторы так умело, что в обычное вазелиновое масло добавь — и будет тебе аромат какой-нибудь жожоба.

Елена Л.

У меня жирные волосы и я пробовала на протяжении несколько месяцев капать в мой шампунь, которым пользуюсь, всякие рекомендованные по таблицам добавки. Пока результата не вижу, но может у меня шампунь какой-то неправильный?

smotrivita.ru

“Применение эфирных масел для волос — выбираем нужные свойства!”

Сегодня представительницы прекрасного пола каждый день решают всевозможные проблемы, которые взваливаются на них, переживают стрессовые ситуации. Перегруженность и усталость отрицательно сказываются на организме и на внешности. Обрести внутренний баланс и сделать свои волосы шелковистыми, красивыми и здоровыми – нам помогут аромамасла.

Почему эфирные масла помогают волосам?

Эфирные масла – это вытяжки активных летучих соединений из растений. Поразительно, что в мини-дозах эфиров скрыта огромная мощь. Уникальнейшие свойства эфирных масел для волос позволяют широко применять их в медицине, парфюмерии, ароматерапии, косметологии.

Эфиры растений успешно используют в «заводской» косметологии для изготовления высококачественных продуктов:

  • шампуней;
  • бальзамов;
  • кондиционеров;
  • ополаскивателей;
  • кремов;
  • масок;
  • и т. д.

Полученная продукция обладает целебными свойствами, имеет изумительный аромат. Применение эфирных масел для волос дает ощутимый эффект: укрепляет волосы, возобновляет рост, избавляет от секущихся концов и перхоти. Все потому, что фитовытяжки прекрасно растворяются в жирах, тем самым быстро проникая в структуру волос, луковицу и кожу головы – оказывая своё действие «непосредственно на месте».

Какие эфирные масла самые полезные для волос?

Выбираем эфир исходя из своих потребностей и типа волос!

Прежде всего следует понять, какие вытяжки приносят пользу волосам. Самые лучшие эфирные масла для волос:

  • апельсина;
  • бей;
  • герани;
  • гвоздики;
  • жасмина;
  • можжевельника;
  • иланг-иланга;
  • кедра;
  • кипариса;
  • корицы;
  • лаванды;
  • лимона;
  • мелиссы;
  • мяты;
  • нероли;
  • пачули;
  • пихты;
  • розмарина;
  • розового дерева;
  • тимьяна;
  • чайного дерева.

Каждое из вышеперечисленных эфирных масел, положительно влияя на рост волос, имеет ряд дополнительных свойств.

Как правильно выбрать «свое» масло?

Чтобы научиться подбирать подходящие эфироли, рассмотрим самые действенные из них, которые используются для придания силы и укрепления волос.

Экстракт лаванды извлекают из цветков Лавандула ангустифолиа. Растение произрастает в центре и на юге Европы. Однако, самые большие площади лавандовые поля занимают во Франции.

Фитовытяжка подходит любым волосам, она успокаивает кожу, усиливает циркуляцию крови, контролирует выработку кожного сала, способствует росту локонов. Эссенция избавляет от зуда, секущихся кончиков волос, перхоти, жирной себореи. Поврежденным слабым локонам придает жизненную силу.

Предостережение. Не следует использовать эссенцию лаванды беременным, а также мамам, кормящим грудью малышей, людям страдающим малокровием, эпилептикам, гипотоникам. Не используйте данное аромамасло в комплексе с йодсодержащими препаратами.

У дерева иланг-иланг (кананга) имеются желтые душистые цветочки, из которых изготавливают ароматное масло. Оно популярно в косметологии. Ценится своим целебным составом. Обладает увлажняющим свойством, предотвращает появление секущихся концов, препятствует возникновению сухой себореи. Фитовытяжка делает локоны блестящими и эластичными, препятствует их выпадению. Эфир кананга рекомендуется для любого типа шевелюры.

Предостережение. Перед применением препаратов, содержащих экстракт иланг-иланга следует сделать «кожный» тест.

Эфир лимона получают из цедры и листьев данного цитруса. У средства резкий специфический запах. Оно обладает разнообразными лечебными свойствами: ранозаживляющим, противогрибковым. Отлично контролирует баланс кожного жира, устраняет перхоть, придает прядям блеск, наполняет их силой и здоровьем. Эфирное масло лимона для волос больше подходит жирной шевелюре.

Предостережение. Обладатели сухих волос должны применять лимонный экстракт с предосторожностью, так как он обладает легким осветляющим эффектом. После его использования не следует прибывать на солнце.

Апельсиновое масло – неоценимый дар природы. Данный эфир по праву занимает достойное место на косметическом столе модницы. Уникальный витаминный состав эфирного масла позволяет применять его в косметологии, ароматерапии. Оно увлажняет, устраняет сухость, предотвращает воспалительные болезни. Подходит для любого типа шевелюры. Локоны, подпитанные эфиролью апельсина, приобретают силу, становятся здоровыми и густыми. Благодаря бюджетной цене аромамасло доступно любому покупателю.

Предостережение. Будьте бдительны с этим эфиром, если ваш организм не переносит цитрусовые компоненты.

Эфирное масло розмарина особенно ценится в ароматерапии. Имеет мятно-древесный запах. Розмариновая составляющая улучшает кровообращение, способствует регенерации волосяного мешочка. Идеальна для всех типов волос.

Предостережение. Препарат с осторожностью применять людям, склонным к аллергическим реакциям. Рекомендуется тест.

Экстракт листьев коричного дерева успешно применяют в косметологии. Однако популярность эфирное масло приобрело в уходе за волосами всех типов. Оно улучшает кровоснабжение, согревает, ускоряет рост волос, устраняет повышенную ломкость прядей.

Предостережение. Экстракт корицы – сильнодействующее средство. Поэтому его не следует держать на волосах длительное время.

Чайное дерево произрастает на австралийском континенте и не относится к чаю. Оно прославилось благодаря своим бактерицидным свойствам. Эфир растения избавляет от зуда, перхоти, восстанавливает функцию сальных желез, поэтому прекрасно лечит жирность волос. Он также прекрасно справляется с грибковыми инфекциями. Имеет несколько резкий запах, который нравится не всем подряд. Масло является прекрасным увлажнителем и действенным препаратом от перхоти. Подходит к разным типам кожи.

Предостережение. Цинеол, содержащийся в масле, может вызвать аллергию, поэтому экстракт австралийского растения смешивают с основным средством.

Бей (Пимента кистевидная) – дерево, произрастающее на Карибах. Эфирное масло бей способно улучшить кровообращение, укрепить волос, активизировать их рост. Является эффективнейшим средством от выпадения волос, восстанавливает пряди после отрицательного воздействия электрических щипцов для завивки и утюжка. Косметологи утверждают, что регулярное использование масла бей сделает волосяной ствол толще и живее.

Эссенция бей подходит для любых волос, особенно для истонченных. Фитовытяжкой обогащают косметические средства, поэтому его зачастую добавляют в домашние маски или шампунь для придания густоты волосам.

Предостережение. Из-за агрессивного состава – бей рекомендуется использовать вместе с базовыми маслами. Эссенция бей противопоказана гипертоникам, аллергикам и беременным женщинам.

Эссенция мяты рекомендуется для тонких и обессиленных волос. Ее чудодейственный состав укрепляет корни волос, препятствует их склеиванию, придает шевелюре здоровый блеск. Предотвращает появление перхоти, грибковых болезней.

Желательно перед применением любого фитоконцентрата учесть противопоказания, соблюдать дозировку, а также сделать «кожный тест».

Не превышайте дозировку!

Вводить эфирные масла в готовый препарат нужно покапельно (примерно каплю на 4 мл состава). В каждом отдельном случае дозировка может отличаться.

К примеру, следует добавлять не более 1 капли корицы на 20 мл. Вытяжки апельсина потребуется больше – примерно 8 капель. Поэтому, прежде чем применять эфир, необходимо уточнить дозировку.

  • Осторожно! Превышенная дозировка может вызвать ожог.

Не нужно делать маски каждый день. Применять эфирные масла для волос достаточно 1 раз в 7 дней для профилактики, и – 2 раза для лечения. Эффект будет виден через 20 суток.

Применение эфирных масел для волос

Делаем натуральные маски!

Так как любая фитоэссенциия имеет высокую концентрацию биологически активных веществ, ее необходимо растворять в базовом масле.

Масло лаванды

Выполнять любую из нижеследующих лавандовых процедур следует не чаще трех раз в месяц.

Лечебная маска от жирной себореи

Желток, 0,5 ст. ложки меда, 20 мл разведенной голубой глины, 50 мл минеральной воды, 4 капли лавандовой эссенции. Маска выполняется до мытья головы. Нанести средство на кожу, утеплиться душевой шапочкой на полчаса. После хорошо смыть состав при помощи шампуня и ополаскивателя.

Маска, стимулирующая рост

0,5 ч. ложки димексида, 5 мл масла оливок, 5 мл касторки, 4 капли масляных витаминов, 4 капли фитоэссенции лаванды. В подогретое базовое масло внести остальные компоненты (димексид – в последнюю очередь). Нанести массу на голову. Держать 50 минут, смыть шампунем не менее двух раз. Выполнять следующую процедуру следует не ранее, чем через 2 недели, так как маска является сильно насыщенной полезными и питательными веществами.

Витаминный рецепт

Взять витамин В12 (2 ампулы), смешать его со взбитым желтком, добавить столовую ложку меда и 15 мл коньяка, добавить 6–7 капель лавандовой фитовытяжки. Нанести на кожу головы, затем распределить витаминный состав по всей длине прядей. Утеплить маску полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Приблизительно через 50 минут вымыть голову обычным способом, используя концентрированный шампунь.

Совет! Обогащая косметическое средство эфиром, не добавляйте фитоконцентрат в тюбик или флакон, влейте его в свежую порцию шампуня или лечебной смеси.

Для шампуня: 4 капли эфира на 10 грамм основы. Для лечебных средств – дозу можно увеличить.

Масло иланг-иланг

Спрей для волос с эфирным маслом

Благодаря легкой текстуре ароматное масло иланг-иланг идеально для каждодневного использования.

Спрей для освежения

Его возможно сделать самостоятельно в домашних условиях, добавив 5 капель эфирного масла в 200 мл чистой воды. Вылить жидкость во флакон с пульверизатором и опрыскивать шевелюру несколько раз в сутки.

Для ополаскивания

Пару капель фитоэссенции добавить в слабый раствор яблочного уксуса при ополаскивании.

Маска для поврежденных волос

Желток, 1 столовая ложки меда и 20 мл оливкового масла, 4 капли иланг-иланг – смешать, затем смазать составом локоны. По истечении 40 минут состав смыть. Не пользоваться феном.

Масло лимона

Выполнять лечебные маски не более 2-х раз в декаду.

Массажная смесь с аромамаслом

5 капель лимонной эссенции, столовую ложку абрикосового масла подержать на водяной бане. Затем нанести готовый состав на корни волос. Через 15 минут все смыть.

Маска, укрепляющая фолликулы

По 15 мл репейного и оливкового масла, 4 капли лимонного эфироля – слегка подогреть до температуры тела. Втереть массу в кожу, затем распределить по всей длине волос. Утеплиться полиэтиленовым пакетом. По прошествии получаса все смыть.

Масло апельсина

Применять средства с маслом апельсина можно 2 раза в декаду.

Обогащение шампуня

Самым простым способом улучшения готовых бальзамов, шампуней, кондиционеров – является добавление в них апельсинового эфирного масла. На ладонь нанесите 10 мл моющего препарата, добавьте 3 капли масла, вотрите моющую жидкость в свои прядки. Затем вымойте голову обычным способом.

Для придания эффекта ламинирования

Слегка разогреть кокосовое масло (можно репейное или жожоба), капнуть в него 6 капель экстракта апельсина. Наносить состав на локоны легкими движениями, затем надеть специальную шапочку. По истечении получаса смыть, как обычно.

Масло розмарина

Ухаживающие процедуры с фитомаслом выполняются раз в 7–10 суток на протяжении 30 дней.

От сухой себореи

Подогрейте 2–3 столовые ложки оливкового масла, добавьте 7–9 капель розмаринового эфира. Все нанести на шевелюру. Надеть полиэтиленовую шапочку, повязаться пуховым шарфом. Через полчаса все хорошо смыть.

Рецепт яично-кефирный

Яйцо, 80 мл ряженки, 4 капли фитовытяжки розмарина. Нанести состав на свежевымытые прядки, утеплить специальным колпаком. Держать час.

Масло корицы

Процедуры по уходу за волосами с экстрактом корицы выполняются не более одного раза в неделю.

Обогащение моющих препаратов

В 35 мл шампуня добавить каплю эфирного масла корицы. Если у вас короткая стрижка, то данной смеси хватит на 2–3 мытья головы.

Маска с осветляющим эффектом

100 мл кондиционера, 15 мл свежего сока лимона, 9 капель эссенции корицы смешать с 50 мл натурального меда, предварительно разведенного в 100 мл кипяченой воды. Держать до 2-х часов.

Массажная смесь

Для ее приготовления можно воспользоваться двумя каплями эфира корицы и 20 мл основного масла. Равномерно распределить состав на коже головы, затем приступите к массажу. Через 15 минут процедуру прекратить, а смесь масел смыть с волос.

Эфирное масло бей

У эфирного масла бей для волос имеется своя дозировка – пара капель на 40 мл шампуня.

Для ускорения роста волос

10 мл репейного эфира подогреть, добавить 3 капли эфира бей, 10 мл репейного масла. Втереть готовую субстанцию в корни волос, оставшуюся массу распределить по всем прядкам. Надеть банную шапочку, сверху повязать теплое полотенце. Все хорошо вымыть приблизительно через 25 минут.

Маска от выпадения волос

Желток, 20 мл репейного масла, 4 капли экстракта бей – все перемешать и массажными движениями втереть в кожу головы. Утеплиться банной шапочкой, сверху повязать ее полотенцем. По прошествии получаса все смыть. Курс – 7 масок в месяц.

Масло чайного дерева

Повторять одну из нижеприведенных процедур можно через 3–4 дня.

Питательная маска

5 капель вытяжки чайного дерева растворить в 40 г кокосового масла. Нанести состав на кожу, втереть, прикрыть все теплым шарфом. Через час нужно вымыть голову с шампунем и кондиционером.

Для лечения акне

30 мг масла жожоба смешать с 5-ю каплями вытяжки чайного дерева. Втереть в кожу головы. По истечении 40–50 минут смыть, используя травяной ополаскиватель.

Масло мяты

Мятные средства наносить на шевелюру через 5 дней.

Восстанавливающая маска

30 мг базового масла (кокоса), смесь эфиров лаванды и мяты (по 4 капли каждого). Легко массируйте голову данным средством. Через 15 минут все тщательно смыть.

Маска для безжизненных локонов

60 мл домашних сливок и 4 капли теплого экстракта мяты – смешать. Наносить на корни и локоны. После следует прикрыть маску полиэтиленом. По прошествии 35 минут смыть состав с шампунем. Выполнять процедуру 1 раза в неделю.

Итак, выбирайте те эфиры, которые наилучшим образом удовлетворят ваши нужды. При выборе фитоэфира обращайте внимание на его аромат – он должен нравиться. Это важно!

Эфирные масла могут дать положительный эффект, а могут причинить вред. Если человек имеет личную непереносимость к какому-либо компоненту косметического средства, то следует отказаться от его использования.

Применять вытяжки с осторожностью необходимо тем, кто страдает:

  • аллергией;
  • эпилепсией;
  • гипертонией;
  • астмой;
  • заболеванием печени и почек.

Отказаться от эфиров должны беременные женщины и кормящие мамы. Не следует лечить фитомаслами маленьких детей дошкольного возраста.

Внимание! Если эфирное мало для волос попало в глаз, то нужно промыть его растительным маслом, поскольку эфиры растворяются в жирах.

Обязательно перед применением маски следует провести «кожный» тест.

Тест на аллергию

Итак, перед применением фитоэссенций необходимо провести проверку на наличие аллергии. Смочите кусочек ватки 1 каплей готовой маски или разбавленным эфирным маслом в обычном оливковом, и смажьте им запястье на полчаса. При обнаружении сыпи или покраснения в этом месте – откажитесь от масла. В отдельных случаях – необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача, можно ли вам применять эфиры.

  • Чистый эфир на кожу не наносят!

Купить качественное аромамасло возможно в аптеке. Хранить фитоэссенции следует в темноте, с плотно закрытой крышечкой. Оптимальная температура – от 4 до 30°С. Замерзший эфир следует отогреть при комнатной температуре в течение часа. Большинство фитовытяжек хранится до полугода после вскрытия флакончика.

Таким образом, фитоэфиры применяют не только для лечения разных недугов. Они способны сделать шевелюру здоровой и красивой, что является мечтой многих женщин.

Метки: волосы домашние маски масло

zdorova-krasiva.com

Уход за волосами с помощью эфирных масел — лучшие эфиры для волос

Привет!!!

Эфирные масла для волос —  этот пост я хотела написать очень давно и наконец-то это делаю.

Эфиры, ароматы, масла — это моя самая любимая тема ☺

Я никак не могла пройти мимо этого направления натуральных средств ухода за своей внешностью.

И чем больше я вникаю во все это, тем сильнее проникаюсь и осознаю, какая безграничная сила скрыта в этих ароматных флакончиках.

Сегодня я хочу вам кратко рассказать о том, чем так могут быть полезны эфирные масла для волос и какими маслами пользуюсь я.

Надеюсь, вам будет интересно это почитать ☺

Я не буду сейчас вдаваться в подробности того, почему эфирные масла очень полезны и на сегодняшней день входят в топ натуральных средств, способствующих омоложению и оздоровлению нашего организма. Подробнее об этом можно почитать здесь

А начну сразу рассказывать про лучшие эфирные масла для волос

Как эфирные масла влияют на волосы?

Просто скажу кратко.  В эфирах находится все то самое полезное, что содержит в себе растение.

В них могут входить, только представьте себе, от нескольких ДЕСЯТКОВ до СОТЕН компонентов!!!

Поэтому эфиры обладают очень ВЫСОКОЙ и сильной биологической активностью и имеют целый ряд лечебных свойств.

Некоторые  эфирные масла уже давно доказали свою эффективность для лечения конкретных проблем волос и кожи головы:

  1. это перхоть,
  2. преждевременное поседение,
  3. выпадение
  4. слабый рост волос.

Они могут улучшать и усиливать кровообращение в коже головы, способствовать росту волос, стимулировать волосяные фолликулы, нормализовать повышенную сальность кожи головы, придавать блеск волосам, и даже восстанавливать утраченный пигмент.

Различные эфирные масла обладают различными свойствами. Некоторые хороши для сухих волос, в то время как другие помогают удалить лишнюю жирность.

В зависимости от характера ваших волос и кожи головы, вы должны выбирать те эфирные масла, которые наилучшим образом смогут удовлетворить ваши потребности.

Краткая инструкция из справочника ароматерпевта

Итак, рассмотрим основные моменты :

 Эфирные масла  для жирных волос:

  • апельсин,
  • аир,
  • береза,
  • бергамот,
  • бэй,
  • герань,
  • грейпфрут,
  • кипарис,
  • лиметт,
  • лимон,
  • ме­лисса,
  • можжевельник,
  • розмарин,
  • ромашка,
  • чабрец,
  • чайное дерево.

 Эфиры для сухих, тонких, секущихся волос:

  • аир,
  • бэй,
  • герань,
  • иланг-иланг,
  • лаванда,
  • ладан,
  • ромашка,
  • сандал.

Эфирные масла при выпадении волос:

  • береза,
  • бэй,
  • герань,
  • грейпфрут,
  • иланг-иланг,
  • каяпут,
  • кедр,
  • лимон,
  • нероли,
  • розма­рин,
  • ромашка,
  • сандал,
  • сосна,
  • чабрец,
  • шалфей.

 Эфиры от перхоти:

  • аир,
  • апельсин,
  • береза,
  • кедр,
  • лаванда,
  • ла­дан,
  • нероли,
  • ромашка,
  • сосна,
  • фенхель,
  • эвкалипт.

Как применять эфирные масла для волос?

Как правила, основных способа всего два:

  • Добавляйте эти масла от 2-5 капель на 15 мл базы-шампуня, базового масла или в маски для волос.  Курс лечения — 21 день.
  • Делайте аромарасчесвания волос ( 1 капля масла на расческу, ежедневно по 100 раз)

Далее я расскажу о том, какие эфирные масла использую и использовала я, какими свойствами они обладают и как их можно применять.

Лучшие эфирные масла для волос  -краткий обзор

  •  Эфирное масло лаванды для волос 

Лавандовое масло получают  из цветков Lavandula angustifólia .

Это мягкое и успокаивающее масло может быть использовано для любого типа волос. Оно улучшить циркуляцию крови, способствует росту волос и предотвращает их выпадение.

Масло лаванды увлажняет кожу головы и балансирует выработку кожного сала.

Оно идеально подходит для людей, которые имеют смешанный тип кожи головы, например, жирную возле лба и на задней части головы, но сухую в других частях.

Помимо  это лавандовое масло обладает мощным антисептическим и антимикробным действием. Оно отлично подходит для борьбы с перхотью, грибковыми или бактериальными инфекциями кожи головы.

Как использовать:

Для массажа кожи головы, смешайте 8-10 капель в 2 столовых ложках теплого оливкового или кокосового масла. Вотрите  эту смесь в кожу головы пальцами.Оставьте на 2- 3 часа, в идеале, на ночь. Смойте теплой водой.

Также вы можете делать аромарачесывания волос  с лавандой. Для этого капните пару капель на расческу и пройдитесь ей по волосам от 50 до 100 раз.

  • Эфирное масло розмарина для волос 

Масло розмарина получают из листьев растения розмарин лекарственный. Оно имеет сильный мятный и древесный аромат.

В этом бодрящем масле просто зашкаливает количество антиоксидантов, которые помогают бороться с преждевременным поседением и истечением волос. Подробнее об этом, я писала в этой статье.

Масло розмарина стимулирует кровообращение в коже головы, пробуждает волосяные фолликулы,  оказывает противовоспалительное действие, устраняет перхоть и идеально подходит для людей с жирными волосами.

Оно уменьшает  действие сальных желез и очищает закупоренные поры, которые вызывают прыщи и зуд кожи головы.

Регулярное использование масла розмарина обеспечивает здоровые сильные  и густые волосы. Это мое самое любимое масло для волос ☺

Я покупаю вот такое эфирное масло розмарина.

Как использовать:

  1. Если у вас длинные волосы, возьмите 3 столовые ложки слегка подогретого оливкового, авокадо или кокосового масла, и добавьте в него 10 капель масла розмарина.
  2. Нанесите смесь на кожу головы, сверху наденьте шапочку для душа накройте все это полотенцем,смоченным в горячей воде.  Нам надо сделать горячую масляную баню для волос. Оставьте все на 30 минут и тщательно смойте с шампунем.
  3. Такая процедура помогает эфирному маслу проникать в волосяные фолликулы, отшелушивает твердые частицы на коже головы, которые закупоривают поры.
  4. Делать ее нужно один раз в неделю в течение месяца. И вы гарантированно заметите, как уменьшится жирность волос, уйдет перхоть, а также улучшится их внешний вид.
  5. Также с этим маслом можно проводить аромарасчесывание волос.
  •  Эфирное масло мяты перечной для ухода за волосами

Благодаря ментолу, масло мяты обладает охлаждающим действием.  При нанесении на кожу, он улучшает приток крови к волосяным фолликулам, что способствует  хорошей стимуляции роста волос.

Также оно открывает закупоренные поры и способствует нормальному выделению жира, что делает его идеальным для людей с сухой кожей головы. Оно устраняет сухую перхоть.

Как использовать:

  1. Смешайте 5 капель  мятного масла и масла лаванды в 2 столовых ложках теплого кокосового масла. Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на 15-20 минут. Смойте шампунем.
  2. Только не забывайте, что мятное масла может вызвать  раздражение кожи. Перед использованием,  проведите тест на небольшом участке кожи.
  • Масло чайного дерева для волос

Мне кажется, на сегодняшний день, это одно из самых известных масел в ароматерапии.  Мало кто о нем не слышал, ведь так?☺

Масло чайного дерева извлекают  из австралийского дерева Melaleuca Alternifolia .

Оно очень широко используется для лечения практически любого типа кожи и  любых проблем с волосами. Считается средством номер один от перхоти. Отлично увлажняет кожу головы и снимает сухость и зуд.

Доказано, что масло чайного дерева глубоко проникает  в волосяные фолликулы, прочищает их и помогает  нормальному оттоку из кожи жира.

Это масло также славится своим антимикробным действием, помогает устранить грибковые инфекции и  удаляет бактериальные наросты на коже головы.

Как использовать:

  1. Для стимулирования роста волос, смешайте 2-3 капли масла чайного дерева 1-2 ст.л маслом сладкого миндаля или кокосового масла. Нанесите на кожу головы и смойте через 15-20 минут.
  2. Для лечения перхоти, добавьте 4-5 капель на 1 ст.л. шампуня и используйте его для мытья волос.

Это масло получают из красивейших цветков иланг-иланг дерева. Оно очень полезно для борьбы с  сухой кожей головы из - за недостаточной продукции кожного сала, что является частой причиной  тонких и ломких волос и к резкому сокращению их объема.

Иланг-иланг стимулирует работу сальных желез и нормализует  выработку кожного сала. Это увлажняет кожу головы и улучшает состояние волос.

Мне это масло не подошло, потому что у меня достаточно жирная кожа головы, но я добавляла его в воду для ополаскивая волос, чтобы придать им аромат ☺

А еще это масло было признано эффективным в избавлении от головных вшей, что делает его более безопасной альтернативой химическим препаратам.

Как использовать:

  1. Также растворите 5 капель масла в  2 столовых ложках оливкового  или кокосового масла. Нанесите его на кожу головы и покройте голову полотенцем , смоченным в теплой воде.   Так эфирное масло легче  и глубже проникнет в кожу головы.
  2. Оставьте на один час и смойте с шампунем.

Это масло  идеально подходит для жирной кожи головы. Если у вас есть перхоть или акне кожи головы вместе с жирными волосами, лимонное масло вас спасет.

Оно имеет  антисептические и противомикробные свойства, помогает устранить вторичные инфекции, которые часто осложняют акне и перхоть.

Как использовать:

  1. Для борьбы с жирной кожей головы и перхоти, смешайте 5-6 капель лимонного масла с 2 ст масло жожоба и втирайте в кожу головы. Оставьте  смесь на час  и смойте мягким травяным шампунем.
  2. Для того, чтобы удалить излишки масла с волос, используйте  лимонный эфир, растворив его в теплой воде в качестве ополаскивателя после мытья волос.

Важные советы и рекомендации

Перед применением эфирных масел, обязательно проводят тест на наличие аллергических реакций и учитывают все возможные противопоказания.

Для этого возьмите кусочек ваты, нанесите на него 1 каплю эфирного масла и смажьте им кожу с внутренней стороны локтя или на запястье. Не мочите это место сутки. Если оно покроется сыпью, покраснеет или начнет чесаться, не используйте это масло.

  1. Запах эфирного масла должен нравиться.
  2. Строго соблюдайте необходимые дозировки.Примерно 1 капля на 14 кг массы тела.При выборе дозировки эфирного масла, всегда выбирайте меньшую.
  3.  При использовании эфирных масел, очень важно помнить, что все эфирные масла имеют высокую концентрацию их не наносят  непосредственно на кожу головы, а растворяет в базовых маслах.
  4. Обязательно перед использованием эфирного масла, ознакомьтесь с его противопоказаниями. Особенно это относится к беременным и детям. Детям до 1 года эфирные масла лучше не использовать.
  5. Храните эфирные масла плотно закрытыми в темном месте, при температуре не ниже 0° и не выше +30°С. Эфирные масла не «любят» холод, при замерзании их следует «отогревать» 60-90 минут при комнатной температуре.
  6. При попадании эфирных масел в глаза необходимо промыть их чистым растительным маслом, а не водой, т.к. эфирные масла являются жирорастворимыми веществами.
  7. . Если вы страдаете хроническими заболеваниями, обязательно перед  применением эфирных масел,  проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или аромотерапевтом!!!
  8.  Большинство эфирных масел хранится не более 6 месяцев после вскрытия флакона.Никогда не используйте просроченные эфирные масла.

И покупайте только натуральные качественные эфирные масла ( подробнее о этом я писала здесь ).  Я выбираю этого производителя.

Используя эфирные масла для волос, вы можете экспериментировать с различными  комбинациями масел - носителей и эфирных масел.

И вы  обязательно найдете свое масло, которое идеально подойдет вашему типу волос.

А какие эфирные масла для волос используете вы?

Также вам могут быть интересны эти посты по теме:

Буду рада, если вы поделитесь своими любимыми эфирными маслами , расскажете, как вы их используете и как они вам помогают достичь красивых и здоровых волос.

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!!!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

zdorovyda.ru

Эфирные масла для волос - классификация и применение

Эфирные масла для волос - весьма и весьма полезны. Они способны решить множество проблем. Например, при помощи эфирных масел можно ускорить рост волос, активизировав волосяные луковичики. С их помощью можно даже от перхоти избавиться. Впрочем, обо всем по порядку. Прежде, чем рассматривать, какую пользу эфирные масла для волос представляют, давайте выясним что же они собой представляют и какими свойствами обладают, каковы их достоинства и недостатки.

Итак, эфирные масла – это прозрачные жидкости, могут быть бесцветными или иметь оттенки желтого, коричневого, зеленого или красного цветов. В сущности – это летучие смеси органических веществ, которые получают из эфиромасличных растений в период их роста, они обладают специфическим пряным ароматом и горьковатым вкусом. Эфирными эти вещества названы за их способность к летучести, а маслами – за сходство с жирными маслами.

Действие эфирного масла на организм человека обусловлено его химическим составом. Основными активными компонентами эфиромасличных растений являются моно- и сексвитерпены, а также их кислородсодержащие производные – спирты, альдегиды, кетоны, фенолы, аромасоединения и др.

По действию на человеческий организм все масла можно разделить на несколько групп:

  • седативные, то есть обладающие успокаивающим действием;
  • противовоспалительные;
  • антимикробные и антисептические;
  • противовирусные;
  • дезодорирующие.

Действие масел из каждой выше перечисленной группы обусловлено наличием определенных химических составляющих масла. Например, альдегиды дают седативный эффект, спирты – антисептический и противовирусный эффект, кетоны – способствуют восстановлению клеток.

Общую характеристику всем эфирным маслам можно дать, основываясь на их физических свойствах. Здесь можно выделить несколько пунктов:

  1. Прозрачные летучие жидкости от бесцветных до темно-коричневых оттенков. Имеют ярко выраженный запах и вкус.
  2. Нерастворимы в воде, но хорошо растворяются в органических растворителях (спирты, кетоны, ароматические соединения). Растворяют в свою очередь смолы, воск, резину, жиры – на это свойство стоит обратить внимание при хранении и использовании.
  3. Такие внешние факторы, как свет, влага, воздух – влияют на качественные характеристики масел и меняют их физические и лечебные свойства. Именно поэтому хранение эфирных масел должно осуществляться исключительно в герметично закупоривающейся таре из темного стекла. Кроме того необходимо избегать прямого попадания солнечных лучей на флакончики.
  4. Температура кипения достаточно высока (150-300ºС), а температура вспышки 53-92ºС, поэтому хранить их стоит подальше от возможного источника возгорания. При низких температурах они становятся вязкими или твердыми. Имеют плотность ниже плотности воды.
  5. Летучесть у эфирных масел тоже разная (высоколетучие, среднелетучие и низколетучие), этот принцип используют, готовя ароматические композиции.

Основная масса растений, дающих эфирные масла, произрастает в тропических регионах планеты. Их выращивают на специальных плантациях. Качество масел напрямую зависит от условий выращивания и соблюдения технологий получения. Процентное содержание сырья колеблется от совсем незначительных количеств до 20%. Эфирные масла могут содержаться в самых разнообразных частях растений – цветах, корневищах, листьях, кожуре плодов, коре и т.д. В зависимости от того, где скапливается масло, выбирают способ получения:

  1. Прессование – характерно только для получения масел из плодов цитрусовых растений. Кожуру отделяют от мякоти, смешивают с водой и прессуют. Выбирают метод холодного прессования, так как при нагревании разрушаются летучие компоненты.
  2. Гидродистилляция – самый популярный способ получения эфирных соединений. Прибегают к нему в тех случаях, когда сырье содержит достаточно высокий процент масла, а высокая температура не влияет на качество получаемого продукта. Принцип метода состоит в обработке сырья острым паром, затем смесь масла и воды охлаждают и отделяют деконтированное масло, а дистиллят повторно обдают глухим паром, в процессе чего получают душистую воду.
  3. Динамическая адсорбция – суть метода состоит в пропускании теплого воздуха через сырье. Сырье укладывают на сетки и помещают в герметично закрывающуюся камеру, через которую пропускают теплый воздух. Он в свою очередь захватывает пары эфирных масел и адсорбируется в активированном угле. Затем проводят экстракцию сорбента и выделяют эфирное масло.

Что касается действия ароматических масел на организм человека, то оно очень многогранно. Каждое масло это многокомпонентная смесь и действие она оказывает не одной направленности, а, как правило, сразу нескольких. При этом стоит отметить, что, как и любое другое вещество, масла нужно использовать аккуратно из-за их активных компонентов. Использование их имеет как свои показания, так и противопоказания.

Преимущества эфирных масел:

  • высокая биологическая активность составляющих;
  • широкая номенклатура;
  • пригодны для внутреннего и внешнего применения;
  • физические свойства дают возможность быстрого проникновения;
  • экономичность использования из-за их высокой концентрации;
  • совместимость с большим количеством вспомогательных веществ;
  • высокая антиокислительная активность (являются природными антиоксидантами).

Недостатки эфирных масел:

  • вследствие биологической активности могут вызывать аллергические реакции;
  • достаточно дорогостоящий товар.

Как видно из всего вышесказанного, положительных качеств намного больше, чем отрицательных и пользу ароматических масел сложно переоценить. Притом при смешивании нескольких аромамасел их действие взаимно усиливается. Они оказывают положительный эффект как на внутренние органы человека – дыхательный аппарат, эндокринная система, защитные функции, так и на внешние – кожа, волосы, ногти.

Классификация и характеристика

Классификация и характеристика эфирных масел не так однозначна, как может показаться на первый взгляд. В научной среде до сих пор нет однозначного мнения, по какому именно признаку классифицировать эфирные масла. История знакомства человека с эфирными маслами длится уже много веков. В процессе изучения эфиромасличных растений, которые и являются источниками получения эфирных масел, ученые выделили более 1000 химических веществ, влияющих в той или иной мере на человеческий организм и его функции. Но классифицировать эфирные масла по химическим показателям не совсем правильный и довольно упрощенный способ.

Эффективность применения эфирных масел в уходе за волосами доказана не раз. Их используют не только в профилактических целях, но и в лечебных. Целый ряд эфирных масел поможет бороться с различными недостатками и проблемами волос.

Итак, самыми распространенными проблемами локонов, которые можно устранить при помощи эфирных масел являются:

  • перхоть;
  • выпадение волос;
  • ослабление волос;
  • жирность кожи головы;
  • тусклость волос;
  • замедление скорости роста волос.

Любое масло ввиду его многокомпонентности способно оказывать положительный эффект сразу в нескольких направлениях, к примеру эфирное масло грейпфрута поможет устранить проблему жирности волос и эффективно используется для их укрепления. Таким образом, все самые популярные аромамасла можно разделить на группы по их воздействию на волосы (см. таблицу).

 Таблица 1 - Воздействие эфирных масел на волосы 

Проблема

Эфирные масла

Ожидаемый эффект

Ослабленные волосы

Репейное, сосновое, розмариновое, эвкалиптовое, лавандовое, миртовое, масло аира, базилика, бей, кассии, мирры, петигрейна.

Тонизируется кожа головы, улучшается питание волос.

Поврежденные и окрашенные волосы

Репейное, лавандовое, масло тимьяна.

Оказывают регенерирующее действие на поврежденные участки волос, вследствие чего улучшается их блеск и эластичность.

Секущиеся кончики

Иланг-иланг, лавандовое, ромашковое, масло герани, сандала, розового дерева.

За счет увлажнения волос по всей длине, уменьшается расслоение кончиков.

Сухие и ломкие волосы

Апельсиновое, жасминовое, лавандовое, масло герани, иланг-иланг, розмарина.

Происходит увлажнение волос, улучшается их эластичность.

Перхоть

Лавандовое, лимонное, масло кипариса, чайного дерева, розмарина, сандала, каяпута, аира, герани, ели, ладана, мелиссы, пачули, тимьяна, шалфея.

Хвойные и другие масла оказывают антисептическое действие и устраняют перхоть.

Ускорение роста волос

Розмариновое, иланг-иланг, лавандовое, масло корицы, гвоздики, шалфея, сосны, базилика, ладана, мускатного ореха, петигрейна.

Происходит активация спящих волосяных луковиц, вследствие чего ускоряется рост волос и увеличивается их густота.

Выпадение волос

Масло вербены, мяты, кориандра, эвкалипта, горького апельсина, бей, грейпфрута, ели, ладана, мелиссы, мирры, мускатного ореха, петигрейна.

Тонизируется кожа головы и стимулируются волосяные фолликулы, укрепляются корни волос.

Тусклые и безжизненные волосы

Масло кедра, герани, бергамота, лаванды, базилика, лимона, можжевельника.

Придают волосам жизненную силу, естественный блеск и шелковистость.

Жирные волосы

Масло лиметта, лимона, мелиссы, пачули.

Происходит регулирование работы сальных желез и уменьшение выработки кожного сала, сокращаются поры.

Для осветления волос

Лимонное, ромашковое, масло лиметта.

Происходит природное осветление волос. Лиметта придает жемчужный оттенок, лимон – платиновый.

Помните, что аромамасла взаимно усиливают действие друг друга, а потому смешав несколько масел можно добиться максимального лечебного и уходового эффекта. Но обратите внимание на то, что не рекомендуется смешивать более 3-4 аромамасел, так как биологически активные компоненты в их составе могут реагировать между собой совершенно непредсказуемым образом и вызвать нежелательные побочные реакции.

Не рекомендуется использовать эфирные масла в чистом виде, обязательно добавляйте активное масло в другое масло-основу (обычно выбирают оливковое, кунжутное, репейное или другое жирное). Для профилактических и терапевтических целей можно готовить маски, бальзамы-ополаскиватели или шампуни, а можно добавлять эфирные масла в покупные средства для волос. Активные компоненты усилят действие косметического средства.

Рецепты красоты в домашних условиях

Рецепты красоты, осуществимые в домашних условиях и использующие для улучшения здоровья волос эфирные масла, используют многие женщины и девушки. Каждая подбирает именно тот рецепт, который ей подходит более всего. В данном случае следует учитывать тот факт, что переносимость и восприимчивость к любому эфирному маслу дело сугубо индивидуальное.

В зависимости от проблемы, выбирают способ нанесения смеси. Например, если у вас секущиеся кончики волос, то лучше всего нанести средство на проблемный участок и оставить на 15-20 минут. При нарушении работы сальных желез рекомендовано втирать состав непосредственно в кожу головы и корни волос. При других проблемах маска или бальзам наносится по всей длине волос и выдерживается необходимое время или же волосы просто расчесывают расческой с нанесенными на нее эфирными маслами. Ополаскивание же волос эфирными маслами эффективно при периодическом проведении курсов по 10-12 ополаскиваний с интервалом один раз в два дня.

Самым простым способом для улучшения состояния волосяного покрова головы считается добавление необходимых ингредиентов прямо в средство по уходу за волосами, например в шампунь или бальзам-ополаскиватель.

Создан целый ряд рецептов с добавлением аромамасел, устраняющих различные проблемы волос. Самые популярные и благотворно влияющие на волосы сведены в таблицу для удобства и наглядности.

Таблица 2 - Рецепты уходовых средств для волос на основе эфирных масел

Проблема

Состав

Сухость волос
  • 50 мл масла-основы;
  • по 3 капли масел ромашки, лаванды и жасмина.

Жирные волосы
  • 1 ст.л. масла-основы;
  • по 2 капли масел лаванды, кипариса, бергамота;
  • 1 ст.л. масла-основы;
  • по 2 капли масел розмарина, кедра и грейпфрута.

Вялый рост волос
  • 1 ст.л. базового масла;
  • 1 яичный желток;
  • 1 ст.л. меда;
  • по 3 капли масла розмарина и пихты.
  • 4 ст.л. масла-основы;
  • 1 ч.л. коньяка;
  • сок 0,5 лимона;
  • 3 капли масла иланг-иланга.

Секущиеся кончики
  • 1 ст.л. базового масла;
  • 8-10 капель масла розмарина.

Тусклые безжизненные волосы
  • 2 ст.л. масла-основы;
  • 1 ч.л. лимонного сока;
  • 1 ч.л. коньяка;
  • 4 капли эфирного масла мяты.

Тонкие необъемные волосы
  • 2 ст. яблочного уксуса;
  • по 2 ст.л. масел розмарина, шалфея, базилика, мяты;
  • 5 капель лавандового масла.

Перед составлением композиции базовое масло подогревают, а затем в него добавляют остальные компоненты. Длительность процедуры составляет от получаса до двух часов. В качестве профилактики маски можно использовать один раз в неделю, для лечения же количество применений стоит увеличить в 2-3 раза.

И в заключение нужно отметить, что одного универсального рецепта для всех не существует. Кто-то сразу получит великолепный результат, а кто-то подберет для себя индивидуальную смесь, подходящую только ему. 

xcook.info

Смотрите также