Масла от целлюлита и растяжек какие эффективные


Выбираем эфирные масла от целлюлита и растяжек: лучшие масла для похудения

Ароматерапия – действенный метод коррекции фигуры, устранения жировых отложений, сглаживаний рубцов и сохранения естественной красоты кожи.

Главная особенность эфирных масел заключается в высокой концентрации активных веществ. Они за пару минут проникают в эпидермис. Состав воздействует не только на клетки жира, но и на лимфатическую систему, сосуды. Благодаря этому обеспечивается комплексное восстановление организма, углеводного, жирового и водного баланса.

Для результативной борьбы с системным нарушением, коим по сути является целлюлит, важно правильно подобрать консистенцию, определиться с ее компонентами.

Обзор эфирных масел

Рассмотрим подробнее самые популярные эфирные масла против целлюлита и их сочетания с базовыми составами. Основой может выступать оливковый или подсолнечный состав. В косметологических процедурах часто используют:

  • Экстракт жожоба – увлажняет и смягчает кожу, защищает ее от избыточной влаги.
  • Авокадо – лучшая основа для женщин с чувствительной кожей. За счет смягчающего эффекта способствует более глубокому проникновению масла в кожу.
  • Шиповник – незаменимая эссенция при естественном старении кожи, растяжках и рубцах.
  • Масло из виноградных косточек – характеризуется выраженными восстановительным действием. Активизирует процессы регенерации, способствует устранению растяжек, быстрому заживлению.

Необходимо понимать, что применение указанных составов не обеспечит мгновенное избавление от проблемы. Для продолжительного и устойчивого результата важно обеспечить комплексную борьбу с жировыми отложениями. И в этом нелегком деле без «даров» природы не обойтись.

эфирное масло грейпфрута обладает мочегонным действием

Выраженным мочегонным действием характеризуются вытяжки из:

  • фенхеля;
  • грейпфрута;
  • бергамота;
  • можжевельника.

Профессиональные косметологи рекомендуют комбинировать между собой несколько эфирных масел. Это обеспечит комплексное воздействие на проблемный участок и гарантирует положительный результат.

Для нормализации оттока лимфатической жидкости

Ни одна косметологическая процедура не увенчается успехом, если поспособствовать оттоку лимфы из участков тела, пораженных целлюлитом. Наиболее подходящими для этого являются составы на основе:

  • ромашки;
  • сандала;
  • герани;
  • гималайского кедра;
  • розмарина.

Особого внимания заслуживает масло розмарина, активизирующее кровоток в проблемных зонах и разрушающее жировые «бляшки». Его лучше использовать отдельно от других составов.

масло розмарина активизирует кровоток

Липолитический эффект

В случаях, когда основная проблема заключается в высвобождении жировых клеток, применяют следующие консистенции:

  • кипарис;
  • лимон;
  • герань;
  • мяту;
  • шалфей.

Вытяжки помогают полностью или локально убрать проявления подкожного жира. Многое зависит от степени поражения тела и регулярности антицеллюлитных процедур. Дефекты кожи не устраняются за один сеанс, не стоит питать иллюзий.

Принцип действия масел

Работоспособность и функциональные возможности человеческого организма определяет головной мозг. Именно он ежесекундно подает тысячи «команд», сигналов по нервным окончаниям. От них зависит восприятие боли, тепла, радости и т.д. Но для активизации восприятия вовсе не обязательно воздействовать на соответствующие рецепторы непосредственно.

Основываясь на накопленном жизненном опыте человек формирует визуально-ассоциативный ряд. Поэтому, ощутив запах горячего шоколада, интенсивно выделяется слюна. Эти реакции организма и легли в основу одного из методов похудения.

У эфирных масел от целлюлита приятный запах, что помогает быстро погрузиться в атмосферу полного расслабления. Параллельно раскрываются поры кожи, выводятся соли, шлаки, радионуклиды и токсины – все те соединения, которым в организме не место. Массажисты рекомендуют пользоваться ароматными консистенциями для протирания кожи ежедневно.

Какие масла от целлюлита наиболее эффективны

В борьбе с подкожными бугорками чаще всего применяют апельсиновые эссенции. С этой проблемой помогают справиться и другие составы на основе:

  • можжевельника;
  • фенхеля;
  • герани;
  • лимона;
  • кипариса;
  • душицы;
  • лаванды.

При комплексном воздействии составы дополняют маслами, нормализующими обменные процессы и активизирующими вывод жидкости из организма. Бергамот, пачули, розмарин и укроп прекрасно справляются со стимулированием лимфатической системы. Особого внимания заслуживают составы из ромашки и гвоздики.

масло ромашки стимулирует лимфатическую систему

Гвоздичный елей

Один из самых эффективных составов в борьбе с подкожными бугорками. Параллельно тонизирует организм, устраняет воспалительные процессы в зоне нанесения. Чаще всего гвоздику комбинируют с чайным деревом, лавандой или розмарином.

Используют в качестве компонента для персиковой, миндальной, оливковой, облепиховой или кокосовой базы.

Ромашковая консистенция

Идеальный состав для кожи склонной к проявлению угревой сыпи, прыщей и прочим дерматитам. Эффективно устраняет аллергены, оказывает бактерицидное действие на клеточном уровне. При регулярном нанесении способствует быстрому заживлению ран.

Специалисты советуют применять его в сочетании с сандаловой, кедровой, гвоздичной или цитрусовой эссенцией.

Базой может выступать кокосовое, оливковое, персиковой, подсолнечное или льняное масло.

Универсальная антицеллюлитная консистенция, которую используют как для ароматических ванн, так и для массажа, готовится предельно просто. Смешав 3 капли любых 4–х эссенций с 2-я столовыми ложками натурального меда получают действенное средство в борьбе с жировыми отложениями.

Эфирные масла от целлюлита (и для похудения, в том числе), используемые в качестве основы, – миндальная и ореховая вытяжки. Они характеризуются восстанавливающим и тонизирующим эффектом. При регулярном использовании благоприятно влияют на работу лимфатической и кровеносной систем.

Смеси эфирных масел – как правильно готовить

В чистом виде натуральные экстракты запрещено наносить на кожу. Предварительно их разводят в базовом составе. Самые популярные базовые консистенции – миндальная, персиковая, апельсиновая или оливковая. В аптеках свободно продаются практически все, но опытные косметологи рекомендуют использовать в качестве основы миндаль.

используйте масло миндаля в качестве основы

Для одного сеанса достаточно 1 чайной ложки базовой вытяжки и 10 капель эфирных. Пропорции могут корректироваться в зависимости от рецептуры и предписаний врача-косметолога.

Подготовить действенную смесь может только специалист, знающий о свойствах каждого компонента. Подобранные масла не должны препятствовать выполнению функций друг друга. В 1 мл зачастую содержится не более 20 капель эфирной вытяжки.

Масла смешивают между собой начиная с того, которого по рецепту указано меньше всего. Например, если консистенция готовится в пропорции 3 капли лаванды на 1 каплю муската и на 2 капли корицы, то в первую очередь добавляют 1 каплю муската, затем корицу и лаванду. Базовую основу вносят только после тщательного перемешивания компонентов из рецепта.

Особенность эфира заключается в светочувствительности и быстром улетучивании. Для хранения лучше всего подходит темная стеклянная тара с плотно закрывающейся крышкой. Все манипуляции также проводят в стеклянной посуде.

Антицеллюлитный массаж с маслами

Масло эфирное от целлюлита и растяжек широко используется в массажных салонах, SPA-центрах. Такой массаж нормализует обменные процессы в организме, активизирует кровоток и регенерацию кожного покрова. Особое внимание уделяют не только ароматической эссенции, но и технике воздействия.

Правильным считаются круговые движения с нижней части тела вверх. Для большей результативности косметологи советуют пользоваться жесткой мочалкой или специальными приспособлениями. До разогрева кожи движения должны оставаться предельно легкими и естественными. Затем можно увеличить силу и интенсивность воздействия.

Для массажа лучшего всего подходит следующий рецепт состава:

  • 2 капли лимона;
  • 3 части гвоздики;
  • 2 мл апельсина;
  • 1 ст. ложка базового миндального масла.

Это наиболее безопасная смесь, которую можно применять ежедневно без малейших рисков для здоровья.

Антицеллюлитное обертывание с эфирными маслами

Антицеллюлитные обертывания считаются одним из эффективнейших способов воздействия на проблемные участки. Главное их преимущество – процедуры можно проводить в домашних условиях. Предварительно подготавливают следующую консистенцию:

  • 2 мл лавандовой вытяжки;
  • 3 мл эссенции пачули;
  • 3 мл лимона;
  • 3 столовой ложки оливкового масла (для «базы»).

Компоненты смешиваются в стеклянной посуде по методике, описанной выше. Готовой смесью обрабатывают проблемные зоны. Движения при этом должны быть легкими и неторопливыми для лучшего втирания в кожу. Предварительно можно принять горячий душ для избавления от омертвевших клеток эпидермиса.

За 2 часа до процедуры и после нее запрещено кушать. Пища создает дополнительную нагрузку на организм, что крайне нежелательно при обертывании.

После нанесения состава тело оборачивают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплым пледом. Длительность процедуры – не менее 1 часа, поэтому лучше занять удобное положение тела или дополнить основное воздействие упражнениями для похудения. Через час консистенцию удаляют струей теплой воды, а тело насухо вытирают полотенцем.

Антицеллюлитные ванны с маслами

Устранить нежелательные подкожные проявления помогают и ароматические ванны. Для достижения желаемого эффекта крайне важно придерживаться базовых правил.

  1. Температура воды не должна превышать 40 градусной отметки.
  2. Минимальное значение – 35 градусов. Подливать горячую воду придется постоянно.
  3. Длительность сеанса – 20 минут.

Для водных процедур лучше всего подходят лимонная вытяжка. Предварительно ее разводят в йогурте, кефире. Эффективность консистенции возрастает в разы при добавлении эссенции фундука.

Крайне важно помнить – эфирные масла в борьбе с апельсиновой корочкой являются не основным «аргументом», а вспомогательным инструментом. По большому счету действие сводится к повышению тонуса организма, расщеплению жировых клеток, активизации кровоток.

Народные рецепты с маслами

Сегодня косметологи разработали множество действенных рецептов, с помощью которых можно эффективно противостоять нежелательным подкожным образованиям. Практически все они могут быть приготовлены в домашних условиях. Рассмотрим несколько средств от целлюлита на основе масел, которые легко сделать дома.

  • В стеклянной емкости аккуратно растапливают 5 ст. л. натурального меда. В него добавляют 2 мл масла грейпфрута и 2 мл соснового состава. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на проблемные зоны.
  • 2 мл вытяжки иланг-иланг соединяют с 3 мл розмарина и 5 мл лимона. Консистенцию разбавляют в 30 г миндальной основы.
  • Эфирное масло апельсина от целлюлита готовят в следующих пропорциях: 2 мл апельсина, 2 мл можжевельника, 1 мл масла перца – все эти компоненты размешивают с 2 ампулами кофеина. Затем состав добавляют в 2 ст. л. увлажняющего молочка. Средство можно втирать в проблемные участки тела ежедневно.
  • 2 мл имбиря разводят с 2 мл консистенции черного перца и 2 мл розового состава. Ингредиенты вносят в 30 мл йогуртовой основы, тщательно перемешивая.

Косметологи утверждают – подготовить действенную смесь можно с любым увлажняющим лосьоном или косметическим кремом. В аптеках представлен широкий ассортимент ароматических масел под любые запросы, не говоря уже о специализированных магазинах.

Масляные втирания от целлюлита

Для поддержания достигнутых результатов рекомендуется втирать масла непосредственно в кожу и после завершения антицеллюлитного курса. В качестве основы лучше использовать консистенции из фукуса, жожоба, миндаля или виноградных косточек. Для устранения выраженных проблем на определенных участках тела (дряблость кожи живота, растяжки на груди, поражения бедер целлюлитом), эссенцию втирают непосредственно в эти зоны.

  • Для живота – лемонграсс, имбирь, бергамот, апельсин, сандаловое дерево.
  • Для ягодиц – корица, фенхель, лимон, грейпфрут, лаванда и пихта.
  • Для груди – ромашка, иланг, роза.

На 30 мл базового состава приходится по 5 мл любого из 2-х перечисленных эфиров. Готовое средство втирают в пораженные целлюлитом места в течение 5-7 минут.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении смесей из эфирных масел, где подробно рассказано о возможных сочетаниях и комбинациях разных вытяжек.

Предостережения к применению

Уход за собственным телом должен быть безопасным для здоровья. Эта негласная истина справедлива и для процедур с эфирными эссенциями. Опытные косметологи рекомендуют соблюдать ряд правил, предостережений.

  1. Чистые вытяжки на кожу не наносятся. Это не только вредно для кожи, но и чревато сильным ожогом.
  2. Качественные компоненты не могут стоить дешево. В этом контексте стоит воздержаться от покупок в сомнительных магазинах, аптеки – наш выбор.
  3. Перед началом антицеллюлитной процедуры имеет смысл проконсультироваться у врача. Это правила касается в первую очередь женщин, склонных к аллергии. Большинство консистенций являются выраженными аллергенами.
  4. Строго соблюдайте рецептуру конкретного состава. Любые эксперименты с эфирами могут привести к непредсказуемым последствиям. Поберегите свое здоровье!

Антицеллюлитная ароматерапия способна вернуть телу женственные черты, сделать кожу подтянутой и нежной. Некрасивые стрии и противный целлюлит исчезнут словно по взмаху волшебной палочки. А еще у вас будет великолепное психоэмоциональное состояние!

konturkrasoty.ru

Эфирные масла от целлюлита, растяжек, для массажа и похудания

Тема борьбы с целлюлитом знакома большинству представительниц прекрасного пола. Этот кожный дефект может появиться у любой женщины, независимо от ее возраста и телосложения. Избавиться от «апельсиновой корочки» и сделать свою кожу гладкой и упругой – задача не из легких. Специалисты советуют подходить к решению вопроса комплексно: Но не всегда есть время и возможность, для проведения целого ряда мероприятий, начиная с соблюдения диеты, и заканчивая специальными тренировками. В подобной ситуации надо выбрать что-то одно, но действенное. В последнее время набирает популярность методика устранения дефектов кожи с применением эфирных масел. Таковая позволяет результативно бороться с целлюлитом как сама по себе, так и в составе комплексной программы. Более того, эфирные масла от целлюлита можно эффективно применять и в домашних условиях.

Действие эфирного масла на целлюлит

Результативность применения масляных экстрактов в борьбе с целлитом обусловлена целебными свойствами их активных компонентов.

Внимание! Эфирные масла, помогающие устранить «апельсиновую корочку», по типу воздействия на организм делят на виды:

  • улучшение процессов кроветворения (лимонника, кедра, чайного дерева, имбиря, валерианы и кипариса);
  • отток лимфы (сандаловое, розмариновое, ромашковое, гераниевое);
  • липолитический эффект (лимона, кедра, мяты, шалфея, герани);
  • выведение излишков влаги (грейпфрутовое, можевеловое, бергамотовое, фенхелевое).
  • разогревание (корицы, можжевеловое, кипарисовое).

Самые популярные масла против целлюлита

Самым популярным вариантом против целлюлита является проведение различных процедур с использованием апельсинового эфира. Он стимулирует усиление кровообращения и отток лимфы. Идеально подходит для сухой кожи, имеющей склонность к шелушению.

Не менее действенным в борьбе с кожными дефектами является и масляная вытяжка из грейпфрута. Она идеально подойдет для обладательниц более жирного кожного покрова. Она придаст коже гладкости, и поспособствует сужению расширенных пор.

Внимание! Грейпфрутовое масло имеет фототоксичные свойства. После проведения процедур с его использование необходимо избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, во избежание ожогов.

Лимонное масло также считается очень мощным средством для восстановления красивого кожного покрова. Кроме того, оно уменьшает мышечные боли, и является помощником в лечении ревматизма. Эфир из корицы обладает замечательным разогревающим эффектом. Он результативно борется с целлюлитом на ранних стадиях. Это отличный вариант для профилактики.

Использование экстракта, полученного из розмарина, сделает вашу кожу более ровной и шелковистой. А применение его в аромотерапии, поможет вам избавиться от различных страхов и комплексов. Бергамот не только сужает поры, но и нормализует функционирование сальных и потовых желез.

Знайте! Масло, полученное из бергамота, очистит и обновит вашу эпителий, а следовательно, поможет избавиться от дефектов кожного покрова.

Можжевеловый экстракт поможет вывести шлаки и токсины. Он является очень мощным дренажем для лимфосистемы. Эфир пачули результативно борется с отечностью, и таким образом подтягивает контуры фигуры. Оно не только выводит из организма лишнюю влагу, но и препятствует ее задержке.

Кипарисовое масло превосходно стимулирует кровообращение, и таким образом борется с целлюлитом. Экстракт душицы является действенным стимулятором для работы лимфосистемы, и обладает хорошим мочегонным эффектом. Активный продукт, полученный из мускатного ореха, превосходно устраняет дряблость эпителия, делая ее более упругой и эластичной.

Особенности выбора и использования эфирных масел от целлюлита

При выборе эфирного масла необходимо учитывать свои персональные предпочтения к запахам. Для различных типов и состояний кожного покрова также лучше подойдут определенные варианты. Очень важным критерием выбора является предрасположенность к аллергии.

Важно! Перед использованием любого эфира специалисты настоятельно рекомендуют протестировать его на предмет аллергических реакций. Пару капель готовой смеси нанесите на внутренний сгиб в районе локтя. Если в течение получаса вас не побеспокоят ни зуд, ни покраснение, то можете смело применять тестируемое средство.

Эфирные масла нельзя применять в чистом виде. Для косметических целей их разводят в базовой основе. В качестве базы для составления полезных антицеллюлитных средств идеально подойдут следующие масла: оливковое, подсолнечное, персиковых косточек и миндальное. базой могут служить готовые лосьоны и крема, а также мед и соль морская.

Читайте:  Лопух: лечебные свойства и противопоказания

Общие рекомендации по выбору эфирных масел:

  1. Обладательницам чувствительной и сухой кожи желательно добавлять к целебному составу эфиры жасмина, сандала, ромашки и розы.
  2. Дли жирного типа кожи замечательно будут полезны экстракты цитрусовых, кипариса, лаванды и герани.
  3. При наличии растяжек обязательно включите добавьте эфиры грейпфрута, шалфея и майорана.
  4. Если ваша кожа склонна к проявлению аллергических реакций, то для нее подойдут только ромашка и сандал.

Знайте! Для составления миксов с эфирными экстрактами надо использовать исключительно тару из стекла. Сначала в емкость добавляется, тот компонент, которого меньше всего, а затем ровным слоем другие составляющие.

Для борьбы с кожными дефектами рекомендуют проведение следующих процедур:

  • массаж,
  • растирания,
  • составление скрабов и кремов,
  • обертывания,
  • ванны,
  • посещение сауны и бани,
  • аромотерапия.

Как применять в домашних условиях

Все описанные выше процедуры для улучшения состояния кожи доступны для домашнего применения.

Внимание! Для самостоятельно применения эфира в целях массажа или растираний важно грамотно составить смесь.

Основные этапы технологии:

  1. Подбираем удобную стеклянную емкость, желательно с дозатором. Предварительно ее тщательно моем и насухо вытираем.
  2. Добавляем компоненты, начиная с меньшего объема к большему.
  3. На 50 мл базовой основы можно добавить 10-15 капель эфирных масел.
  4. В полученный микс эфиров наливаем базовую основу.
  5. Не лишним будет добавить витамин Е в жидком виде – 5 мл.
  6.  Тщательно взбалтываем.
  7. Хранить готовое средство необходимо в темном сухом месте при комнатной температуре.

Информация о том, как самостоятельно применять эфирные масла для массажа и обертываний представлена ниже в данной статье. А сейчас рассмотрим другие более простые и доступные варианты, которые можно применять не выходя из дома. Приятным и полезным вариантом улучшения состояния кожного покрова является принятие ванн с растительными вытяжками.

Важно! Вода в ароматической ванне должна быть комнатной температуры. Оптимальная температура воды для таких целей составляет сорок градусов Цельсия.

Главной особенностью комбинирования составов для принятия ванн, является то, что эфирные масла добавляются не в нейтральную масляную основу, а в молочные продукты. Выбор активного компонента зависит от того, какое именно воздействие вы хотите произвести на кожу.

Для составления смеси вам понадобится четвертая часть стакана с молокопродуктом. В теплом стакане молока или кефира растворяем пару больших ложек с морской солью, а затем добавляем масляную базу, состоящую из таких компонентов (в каплях):

  • апельсиновое – 5;
  • лимонное – от 7 до 10;
  • грейпфрутовое – от 5 до 7;
  • мандариновое – от 5 до 7;
  • бергамотовое – 10;
  • розмариновое – от 10 до 15;
  • гераниевое – 7;
  • можжевельника – от 3 до 6;
  • мускатное – от 7 до 10;
  • фенхеля – от 6 до 10.

Знайте! Ванну наполняем водой приблизительно до половины. Длительность процедуры принятия аромованны составляет тридцать минут. Во время принятия ванны рекомендуется массажировать жесткой мочалкой свои проблемные места.

Можно применять эфиры и при принятии душа. С этой целью необходимо добавить пару капель такового в гель для душа или скраб. В качестве последнего можно применять гущу заварного кофе. В душе необходимо произвести тщательный массаж необходимых участков с помощью губки. Температура воды должна быть не более сорока градусов Цельсия.

Дома можно готовить действенные лосьоны и кремы. Такое редство вы можете составить полностью самостоятельно, но проще улучшить уже готовый продукт.

Варианты масляных миксов для обогащения лосьонов и кремов (в каплях):

  • розмариновое + гераниевое + лесного ореха + нероли – в равных количествах, в спиртовой основе или на меду;
  • розмариновое + лимонное + лавандовое + лесного ореха – в одинаковых объемах, разведенные на базе миндального;
  • лимона – 8 + лаванды – 8 + розмарина – 15 + чабреца – 10;
  • розмариновое – 1 + гераниевое – 1 + шалфея – 1 + лавандовое – 1 + можжевеловое – 3.

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа

Массаж или растирания являются наиболее результативным способом борьбы с дефектами кожного покрова.

Знайте! Действенные средства для таких целей могут быть составлены как на масляной основе, так и на основе меда.

При медовом массаже необходимо совершать легкие шлепки по обрабатываемому участку. В связи с тем, что мед является липким продуктом, то рука массажиста будет постоянно приклеиваться. И придется совершать усилия, чтобы отделить ее от кожи. Самостоятельно осуществить такую процедуру довольно непросто.

Массаж с применением масляной основы состоит из последовательных поглаживающих движений. При этом, массажист немного надавливает на кожу. Все движения производятся по часовой стрелке.

Данная процедура может осуществляться руками, а также с применением специальных массажоров и варежек жесткой текстуры. Данная процедура не только стимулирует процессы кровообращения, но и способствует улучшению обменных процессов в эпителии, что в свою очередь ведет к значительному ее преображению.

Внимание! Синяки после антицеллюлитного массажа являются нормальным явлением. Это обычная реакция кожи, вызванная механической коррекцией.

Для достижения желаемого эффекта необходимо минимум десять массажных процедур, проводимых регулярно. А рекомендуемая длительность одного сеанса должна составлять не менее десяти минут. Антицеллюлитный массаж вы можете сделать и самостоятельно, но лучшим решением будет обращение за помощью к соответствующему специалисту.

Рецепты массажных смесей против целлюлита

Ранее упоминалось, что для безопасного применения эфиры необходимо разводить в так называемом базовом составе, имеющем нейтральные свойства. Роль такого замечательно выполняем оливковое и персиковое масло. Если вы не ограничены в средствах, то можете взять за основу эфиры миндаля, авокадо или жожоба. А в качестве экономного варианта может быть использовано и подсолнечное масло.

Основные критерии выбора эфиров:

  • желаемый результат;
  • вкусовые предпочтения;
  • наличие аллергических реакций.

Внимание! Для самостоятельного составления массажных средств, используйте следующие дозировки эфирных продуктов. Вот данные которые показывают, сколько капель определенного концентрата можно добавить на десять грамм базовой основы:

  • апельсиновое от 5 до 7;
  • апельсина горького 5;
  • лимонное от 4 до 7;
  • грейпфрута от 5 до 7;
  • мандариновое от 5 до 6;
  • бергамота от 2 до 5;
  • можжевеловое от 4 до 6;
  • герани 5;
  • розмариновое от 5 до 7;
  • фенхеля от 3 до 5;
  • мускатное от 5 до 10.

Наиболее действенные варианты массажных составов приведены ниже.

Цитрусовый состав

Для ее составления берем любое базу в количестве одной большой ложки, и соединяем его со следующими эфирами: апельсина, гвоздики и лимона. Все активные компоненты берем в количестве двух капель.

Рецепт с розмарином и можжевельником

Чтобы приготовить средство соединяем:

  • 2 ст. ложки миндального;
  • по 4 капли – розмаринового и можевелового;
  • по 3 капли – масла кипариса и пачули.

Рецепт из пяти видов

Для комбинирования состава соединяем двадцать грамм основы с пятью эфирами (в каплях): герани – 2, бергамота – 2, можжевельника – 1, розы – 1, укропа – 1.

Важно! Любые варианты массажных смесей рекомендуется применять на чистый кожный покров. Рекомендуемая длительность процедуры – десять минут.

Использование эфирных масел для похудания

Все рассмотренные ранее варианты, будут действенны и для избавления от лишних килограмм. Они помогут ликвидировать некрасивые припухлости и вывести излишнюю влагу из кожных покровов. В итоге, ваше тело будет выглядеть более стройным и подтянутым.

Кроме того, для обретения стройности растительные экстракты могут использоваться для внутреннего употребления. Этот вариант возможен только по медицинской рекомендации.

Для избавления от лишних килограмм можно применять и аромотерапию. Довольно часто появление избыточного веса является следствием перенесенного стресса. Ароматерапия имеет замечательный успокоительный эффект, и способствует избавлению от страхов и комплексов.

Знайте! Специальные ароматические миксы ускоряют процессы обмена в организме, улучшают кровообращение, и способствуют выведению вредных веществ. Способны ароматы и регулировать аппетит.

Основные рекомендации по составлению ароматических миксов для обретения стройной фигуры:

  1. Для них используют от пяти до семи компонентов.
  2. Для базового масла лучше всего подойдут миндальное и жожоба.
  3. К наиболее мощным эфирам для снижения веса относятся: укроп, перец черный, цитрусы, имбирь, кипарис, кардамон, мята, розмарин, пачули.
  4. Эфир, полученный из сладкого укропа, подавляет аппетит и способствует очищению.
  5. Эфир из перца черного ускоряет метаболизм.
  6. В состав ароматического коктейля в обязательном порядке включают компоненты, которые будут помогать выведению лишней влаги. К таковым относятся все цитрусовые.
  7. Для стабилизации морального состояния худеющего, в ароматические комбинации рекомендуют включать эфиры, полученные из таких растений как роза, жасмин и нероли.

Внимание! Эффективным и приятным вариантом применения ароматов является использование их при посещении бани или сауны.

Эфирные масла как средства от растяжек применение

Наиболее мощными средствами, помогающими избавиться от растяжек, являются те, в состав которых входят экстракты: лаванды, нероли, апельсина и розы. Базой при приготовлении средств для борьбы с растяжками могут служить:

  • нейтральная масляная основа;
  • глина косметическая;
  • морские водоросли;
  • крем от растяжек;
  • кисло-молочный продукт;
  • гуща заварного кофе;
  • мед натуральный.

Внимание! При составлении полезного средства руководствуются следующим соотношением. К десяти граммам любой основы добавляют около пяти капель экстракта.

Для достижения хорошего эффекта необходимо ежедневно наносить средство от растяжек на проблемные зоны. Ниже приведены наиболее эффективные рецепты.

Состав утренний тонизирующий

Для приготовления полезного средства смешиваем следующие эфирные масла (в каплях): лавандовое – 2, нероли – 2, апельсиновое – 1. Полученный состав соединяем с 30 граммами масляной основы.

Состав вечерний расслабляющий

Смешиваем следующие эфиры (в каплях):

  • розмарина – 2;
  • лаванды – 2;
  • нероли – 4;
  • ладана – 2.

Полученную смесь добавляем в базу, состоящую из таких масел: 30 мл. миндального, 15 мл авокадо и 15 мл ростков пшеницы.

Состав для избавления от застарелых растяжек

Полезное средство готовится путем добавления 10-15 капель экстракта розы к одной большой ложке масла из ростков пшеницы. Эта смесь в свою очередь добавляется к оливковому маслу в количестве 9 ст. ложек.

Знайте! Для улучшения результата, средства от растяжек рекомендуется применять в виде массажа.

Обертывания с эфирными маслами против целлюлита

Данная процедура хорошо выводит излишки влаги из кожного покрова. Базой для приготовления действенных составов могут быть мед, водоросли, глина, какао, хлопья овсяные и кофейная гуща.

Наиболее результативными являются обертывания, содержащие масляные экстракты цитрусовых растений, фенхеля и сельдерея. Обертывания с таким составом рекомендуется проводить ежедневно.

Важно! Более пролонгированный эффект имеют обертывания термогенного характера. Для них используют эфиры, полученные из таких растений как: кедр, мята, пачули, шалфей, корица, гвоздика и др.

Рецепте с глиной

Для его составления смешиваем масла корицы и апельсина (по 3 капли каждого). Разводим голубую глину в теплой воде, и добавляем в нее предварительно смешанные эфиры.

Шоколадный рецепт

В данном случае можно применять следующие экстракты: мандарина, фенхеля или розмарина. Берме 10 капель любого из них и смешиваем с основой. Последняя готовится путем соединения следующих компонентов:

  • какао в порошковом виде — 10 ст. ложек;
  • оливковое масло – 1 ст. ложка;
  • мед натуральный – 3 ст. ложки.

Внимание! Составы для обертываний наносим на места с «апельсиновой корочкой», закутываем их целлофаном и оставляем на час. Чтобы усилить эффект проблемные зоны желательно утеплить, используя материалы из натуральной ткани. Для получения желаемого результата необходимо провести минимум десять процедур обертывания.

Какому эфирному маслу отдать предпочтение для получения быстрого результата с борьбе с целлюлитом

По мнению специалистов, наиболее действенным при борьбе с целлюлитом являются масляные экстракты, полученные из растений семейства цитрусовых. Они обладают следующими свойствами:

  • сжигают жир;
  • стимулируют выработку коллагена;
  • укрепляют и восстанавливают кожный покров;
  • повышают тонус сосудов;
  • снимают мышечную усталость.

Знайте! Эфиры, полученные из цитрусовых растений, помогают быстро и результативно избавиться кожных дефектов благодаря своим уникальным способностям.

Лимон способствует сжиганию жировой прослойки, улучшает обменные процессы и ускоряет кровообращение. Апельсин нормализует жировой и углеводный обмены, выводит токсичные вещества, тонизирует и выравнивает кожу. Горький апельсин запускает регенерирующие процессы.

Грейпфрут смягчает кожу, сужает поры, нормализует работу сальных желез, способствует ускорению лифмотока и выведению излишней влаги. Мандарин выравнивает кожный эпителий, обеспечивает смягчение и тонизирование.

Заключение

Эфирные масла от целлюлита обеспечат вам прекрасный результат при условии регулярности их применения. Не ленитесь уделить время уходу за собой, и ваша кожа будет гладкой и упругой.

prirodnyezeliteli.ru

Самое лучшее масло от растяжек и целлюлита

Такое явление как целлюлит знакомо каждой женщине и все ведут с ним борьбу, находя для этого всевозможные способы. Мало кто задумывается о том, что наличие целлюлита говорит о нормальной работе организма, когда образование жировых клеток на бедрах или ягодицах обосновано репродуктивной функцией. Со временем, если не проводить профилактику против целлюлита, возникает вероятность появления первой (невидимой) стадии увеличения жировых клеток, которая легко может перейти в стадию, когда апельсиновая корка становится не только косметической проблемой, а переходит в заболевание. Свойства таких средств как эфирные масла от целлюлита известны человечеству давно и активно используются для всевозможных косметических процедур.

Свойства продукта

Эфирные масла против целлюлита и растяжек могут использоваться как в составе смесей, так и по отдельности. Здесь все зависит от процедур или предпочтений клиента, но все же чаще женщины пользуются смесями, которые можно приобрести в аптеке или составить самостоятельно, взяв за основу оливковое или зародышей пшеницы и подобрав к ним подходящие добавки. Так какие продукты используются чаще всего и как они работают?

В погоне за красотой и в борьбе с целлюлитом прекрасный пол не жалеет денег на специальные средства

  • лимонное – хорошее средство от растяжек и целлюлита, для рассасывания рубцов и укрепления кожи. Помимо этого, оно выступает как мощный антиоксидант;
  • мандариновое эфирное масло – дает положительный результат при осуществлении профилактических процедур против стрий;
  • кипарисовое – действует как эффективный жиросжигатель, укрепляет сосуды, восстанавливает водно-жировой баланс;
  • грейпфрутовое – лучшее масло от растяжек и апельсиновой корки, применяется для борьбы с лишним весом;
  • эфир герани – способствует улучшению эластичности дермы и уменьшает отечность;
  • розмарин – также чаще всего применяется для устранения отеков, поскольку оно способствует выведению лишней влаги из кожи;
  • жасминовое – используется для тонизирования и укрепления кожи;
  • эфирное масло апельсина – чаще всего рекомендуется использовать для увлажнения дермы, заживления небольших ранок, разглаживания апельсиновой корки;
  • иланг-иланг – хорошо известно, как увлажняющее средство при целлюлите, которое к тому же может защитить кожу от неблагоприятных внешних воздействий;
  • чайное дерево – практически единственное средство, которое можно использовать в чистом виде для ускорения обменных процессов. Его можно применять в качестве дезинфицирующего препарата при лечении ран.

Все масла помогают бороться с апельсиновой коркой, выводят токсины из организма, раскрывают поры, расслабляют и сохраняют хорошее настроение.

Эфирные масла помогают при целлюлите, они раскрывают поры кожи, выводят токсины и радионуклиды, приятный запах помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня

Как бороться с апельсиновой коркой?

Не стоит надеяться на то, что данный продукт будет панацеей в борьбе с целлюлитом. Решать проблему нужно комплексно: занятия спортом, правильное питание и здоровый образ жизни сочетать с косметическими процедурами. Только в этом случае можно надеяться на положительный результат. Чтобы подобрать подходящую аромапрограмму, которая поможет избавиться от апельсиновой корки, стоит обратиться к специалисту.

Аромаванна – оказывает положительное действие на кожу и со временем, при регулярном применении помогает избавиться от целлюлита и стрий. Чтобы приготовить такую ванну нужно использовать специальный состав, основанный на смеси продуктов, смешанных с молоком (сливками) и медом. Для ванны подойдут смеси:

  • можжевельника, фенхеля и лимона;
  • можжевельника, герани, шалфея и розмарина;
  • можжевельника, черного перца, апельсина и грейпфрута.

Температура воды должна быть комфортной и не обжигающей. Вполне достаточно находиться 20 минут в такой ванне, чтобы со временем проблема целлюлита отступила.

Пиллинг – как правило, проводится сразу после принятия аромаванны. Данная процедура позволяет улучшить кровообращение и очистить кожу. Хорошего результата можно добиться при использовании скраба, приготовленного по такому рецепту: в теплый мед добавить 5 капель любого цитрусового эфира или молотого кофе. Готовую смесь нужно втирать в проблемную зону в течение 10 минут и подождать, пока она хорошо впитается.

Перед применением в массаже или обертываниях эфирное масло от целлюлита смешивают с «базой»

Аромамассаж – самая результативная процедура, дающая возможность избавиться от апельсиновой корки и разрывов. Для проведения сеанса нужно приготовить массажный состав, в который входят эфирные масла от растяжек и целлюлита, например: основу – 20 мл соединить с подходящим продуктом – 2-3 капли и использовать для массажа проблемных участков. На вопрос, какое масло помогает от растяжек и апельсиновой корочки, можно ответить, изучив отзывы женщин, пользующихся такими процедурами. В список лучших вариантов входят: герань, можжевельник, розмарин, нероли, бергамот.

Хорошо работает против целлюлита готовый магазинный крем, обогащенный эфирами. Для этого нужно выдавить немного крема и добавить в него 1-2 капли чабреца, апельсина, лаванды, лимона, розмарина или бергамота, лучше всего помогающих в решении проблемы.

Главное правило, которого следует придерживаться во время массажа – не стоит брать слишком много продукта. Во время процедуры он сильно нагревается и может вызвать ожог кожи. Особенно это касается массажных банок, которые нужно двигать по проблемному участку без остановок, иначе малейшая задержка на одном месте грозит появлением гематомы.

Кроме массажа рекомендуется проводить после принятия ванны или душа антицеллюлитные обертывания. Для этого нужно: добавить в крем определенный эфир или смесь из расчета 1:3, тщательно перемешать и нанести на тело, укутать пленкой и утеплить одеялом. Во время процедуры лучше лечь и расслабиться на полчаса. Смесь за это время впитается в кожу, выведя наружу токсины в виде темных пятен.

Хороший результат дают и шоколадные обертывания, особенно в комплексе с ароматерапией. В этом случае к черному шоколаду подойдет эфир корицы (на каждую ложку жидкого шоколада – 5 капель)

Эфирные масла для борьбы с целлюлитом доказали свою эффективность на практике

Среди смесей самой удачной считается такая, в которой объединяются: бергамот, мускатный орех, грейпфрут, герань и корица.

Правила применения

При использовании средства стоит прислушаться к советам специалистов и постараться их выполнять:

  • нельзя наносить на кожу чистый эфир, чтобы не получить ожог. Его обязательно нужно развести кремом или водой. Рекомендуется приготовить состав заранее на несколько процедур. Пропорции для состава: основа – 3 ложки, масло – 15 капель;
  • помимо эфиров вполне можно использовать оливковое масло от растяжек и апельсиновой корки;
  • нельзя неразбавленный продукт вливать в ванну, нужно соединить его предварительно с пеной или солью для ванн;
  • прежде чем выполнять процедуру с использованием продукта стоит посетить врача и проконсультироваться по поводу аллергической реакции организма, поскольку многие эфиры, например, цитрусовые – очень сильные аллергены. Их лучше сразу заменить другими.

Для покупки качественных антицеллюлитных средств рекомендуется отправиться в аптеку, а не в близлежащий магазин, торгующий косметикой.

Как бороться со стриями

Появление разрывов или стрий может быть вызвано множеством причин, но основными среди них остаются:

Против растяжек и целлюлита рекомендуется делать сочетание простых компонентов: миндального масла и апельсинового

  • беременность;
  • гормональные нарушения;
  • стремительный набор лишнего веса;
  • резкая потеря веса;
  • переходный возраст.

Для борьбы с таким явлением многие используют оливковое масло от растяжек. По совету специалистов лучше всего начинать лечение в тот момент, когда стрии образуют под кожей разрывы красного или фиолетового цвета. Когда цвет растяжек становится белым, лечить их гораздо труднее.

Избавиться от проблемы вполне можно и в домашних условиях, используя для этого такие компоненты как эфиры розмарина, пачули, цитрусовых, герани, лаванды. Хорошим средством также выступает и масло виноградной косточки от растяжек.

Продукт для процедур подбирается в зависимости от того, для лечения каких разрывов он предназначается: свежих или застарелых. 

  • кокосовое – подходит для устранения как новых, только что появившихся разрывов, так и старых, побелевших;
  • миндальное – лучше использовать для профилактики, поскольку оно активизирует выработку коллагена;
  • оливковое масло от растяжек – вполне может справиться с новыми разрывами, хорошо действует как профилактическое средство, поддерживает упругость кожи, а вот старые стрии удалить не получится;

Эфирные масла помогают при целлюлите, они раскрывают поры кожи, выводят токсины и радионуклиды

  • лаванда, роза, нероли или мандарин поможет при только что появившихся стриях;
  • масло виноградной косточки от растяжек может помочь поможет устранить новые разрывы или те, которые еще не успели постареть. В этом случае нужно смазывать поврежденные участки средством и не смывать, а дождаться полного впитывания.

Чтобы усилить действие продукта рекомендуется смешивать разные составляющие, имеющие свойства устранять разрывы. И если эфир виноградной косточки практически не вызывает аллергических реакций, то все остальные нужно обязательно тестировать на индивидуальную переносимость.

Используя масло от растяжек для беременных, стоит учитывать, что в этом случае имеются противопоказания, например: можжевельник запрещен в течение всей беременности, а герань – до седьмого месяца, поэтому подбирать средства нужно с большой осторожностью или вовсе отказаться от них на этот период.

Для того чтобы устранить застарелые стрии нужны совершенно другие средства и в качестве базы рекомендуется использовать зародыши пшеницы или кокос.

Эфир зародышей пшеницы – 50 мл, нероли, апельсин и лаванда – по 2 капли соединить и нанести на проблемные зоны. Желательно проводить процедуру после душа, поскольку действие лечебной смеси в этот момент будет более глубоким.

В основу из авокадо и зародышей пшеницы добавить по несколько капель розмарина, лаванды, нероли и ладана. Готовую смесь лучше использовать на ночь, поскольку кроме действия на разрывы она обеспечит хороший сон.

Какие продукты используются для базовой основы

Самое простое решение – взять за основу оливковое или подсолнечное, но желающие попробовать что-либо другое могут выбрать из предложенного списка:

  • виноградные косточки – хорошо заживляет разрывы и рубцы, обладает регенеративными качествами;
  • авокадо – смягчает чувствительную и сухую кожу;
  • шиповник – действует против старения дермы, устраняет стрии;
  • жожоба – смягчает и увлажняет кожу, обладает защитными свойствами.

Прежде чем смешивать эфиры, стоит подробно изучить их свойства и подбирать состав так, чтобы каждый ингредиент выполнял свою функцию, не мешая другим.

Для приготовления смеси от разрывов всегда сначала нужно соединить эфиры, а затем в них добавить основу (например, экстракт миндаля). Для основы подойдут также крема для тела, лосьоны, мед или йогурт. Данные компоненты помогают избавиться от разрывов, но эфира в этом случае в них придется добавлять больше (10 мл основы, 15 капель эфира).

Для тех, кто серьезно решил избавиться от апельсиновой корки или стрий придется немало потрудиться и использовать для этого целый комплекс мер, который обязательно поможет привести кожу в порядок. Но помня о том, что проблему лучше предупредить, чем потом ее решать, лучшим вариантом будет нанесение продукта на кожу после душа в целях профилактики.

omaske.ru

Масла от целлюлита и растяжек: виды, свойства, результат, фото

Циллюлит является одним из признаков правильной физиологической деятельности организма. Накапливающиеся на бедрах и ягодицах жировые клетки участвуют в выработке гормона эстрогена, который, в свою очередь, влияет на работу репродуктивной функции. Но если оставить все на самотек, то целлюлит может привести к появлению стрий. Растяжки появляются от резких изменений в объемах тела. А бороться с этими проблемами очень непросто. Но все-таки нет ничего не возможного. Широкое распространение получили масла от целлюлита и растяжек.

К сожалению, не все девушки имеют возможность посещать косметические кабинеты. Процедуры по борьбе с целлюлитом и растяжками — не дешевое удовольствие. По-этому многие выбирают альтернативный метод борьбы с этими проблемами — применение специальных масел. Бывают случаи, когда они даже эффективнее дорогостоящих косметических средств.

Применение масел в борьбе с растяжками и «апельсиновой коркой» возможно в составе некоторых процедур, таких как:

  • массажи;
  • обертывания;
  • крема;
  • арома-ванны.

Все эти процедуры достаточно просто можно делать в домашних условиях. Главным правилом для них является точное соблюдение пропорций масел и выбор качественных натуральных средств.

Масла для борьбы с растяжками и целлюлитом

Перечислять все масла и их свойства можно очень долго. Но остановимся на десяти самых распространенных в борьбе с косметическими проблемами кожи:

  1. Лимонное. Это масло является очень хорошим средством от растяжек, т.к имеет свойство укреплять кожу и рассасывать рубцы. Так же оно является очень мощным антиоксидантом.
  2. Кипарисовое. Имеет свойство сжигать подкожный жир, укреплять стенки сосудов и восстанавливать водный баланс.
  3. Мандариновое. Идеально для профилактики растяжек, т.к. повышает эластичность кожи.
  4. Гераневое. Снимает отечность и улучшает эластичность кожных покровов.
  5. Розмариновое. Помогает выводить лишнюю влагу, благодаря чему, устраняет отеки.
  6. Апельсиновое. Хорошо увлажняет и разглаживает «апельсиновые корки «.
  7. Грейпфруттовое. Применяется для похудения и борьбы с растяжками.
  8. Иланг-иланг. Защищает кожные покровы от неблагоприятных воздействий и увлажняет кожу.
  9. Чайного дерева. Единственное масло, которое разрешено применять в неразбавленном виде. Ускоряет обмен веществ и имеет антисептическое действие.
  10. Масло корицы. Улучшает циркуляцию крови и имеет омолаживающий эффект.

Не стоит забывать, что использование эфирных масел в чистом виде, может привести к появлению ожогов. Во избежание таких проблем, их следует смешивать с базовыми маслами, такими как оливковое, миндальное или ростков пшеницы.

Массаж и втирания

Наиболее распространенной и действенной процедурой, в борьбе с целлюлитом, является массаж. Перед началом процедуры следует приготовить массажную смесь из базового масла, например оливкового (приблизительно 20 мл) и эфирного масла (4-10 капель). Для антицеллюлитного массажа лучше всего подойдут  масла лимона, апельсина или мандарина.

После приготовления, небольшое количество смеси, нужно хорошо втереть в кожу и подождать пока оно станет впитываться. Затем, с помощью массажера, следует размять проблемные места. Действия должны быть интенсивными, но аккуратными, чтоб избежать появления гематом.

Для процедур обертывания с маслами существует множество вариантов составов. Вот 3 самых распространенных:

В 20 мл основного масла нужно добавить по 3 капли эфирных масел апельсина, можжевельника и илан-иланга. Получившуюся смесь нанести на проблемные участки, обмотать пленкой и укрыть одеялом. Через час смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Сделать кашицу из белой глины, добавить по 3 капельки масел корицы и апельсина. Наносить на 1 час через день. Необходимо 10 процедур.

3 столовые ложки меда, 10 ложек какао, 1 чайная ложка кукурузного масла и 10 капель мандаринового масла смешать и нанести на 1 час на  участки, где есть проблемы.

Скраб для устранения растяжек

Смешать стакан сахара, 2 соловые ложки кофейной гущи, 1 ложку какао, пол стакана семян миндаля, 1 чайную ложку молотого имбиря, добавить 10 капель масла апельсина и 10 капель коричного масла. Готовый скраб втирать в проблемные зоны.

Аромаванна

Ванны, в которые добавленны эфирные масла,благоприятно действуют на состояние кожи и, при постоянном использовании, помогают избавится от таких проблем, как стрии и целлюлит.

Для приготовления аромаванны необходимо сделать смесь из молока и меда с добавлением нескольких эфирных масел. Лучше всего для ванн подходят смесь масла можжевельника с такими маслами:

  • фенхель, лимон;
  • розмарин, шалфей и герань;
  • апельсин, грейпфрут, черный перец.

Для борьбы с целлюлитом хватает 20 минут проведенных в комфортной теплой и ароматной ванне.

Результат от всех этих процедур появится только в том случае, если они будут делаться регулярно и правильно.

Любите себя и будьте всегда в прекрасной форме.

Видео по теме статьи:

promodu.com


Смотрите также