Эфирные масла какие бывают и для чего


Ароматерапия для души: механизм воздействия эфирных масел, польза, ароматы. Кулинарные статьи и лайфхаки

Искусство ароматерапии зародилось в Древнем Египте, ведь любовь к тонким и изысканным ароматам так же естественна для человека, как и страсть к красоте. Люди с древнейших времен использовали натуральные масла: повара добавляли их в еду и напитки, красавицы принимали с душистыми маслами омолаживающие ванны, древние лекари лечили маслами все заболевания, а древнегреческие олимпийцы умащали свои тела маслами перед спортивными состязаниями — так они повышали свою выносливость и силу. В домах и в общественных помещениях всегда курились благовония, женщины использовали эфирные масла как духи, а воины шли на войну в бой с запасом масел, необходимых для приготовления лечебных мазей. Сейчас мы все чаще обращаемся за помощью к медицине, но приятно, что интерес к ароматерапии возрождается. Компания Aroma Royal Systems выпускает восхитительные коллекции ароматических масел для красоты и здоровья, используя качественное и свежее сырье от лучших мировых производителей. Какие советы дает нам Aroma Royal Systems, эксперт в мире ароматерапии?

Что такое эфирные масла и как они действуют

Эфирные масла содержатся в коре, корнях, клубнях, стеблях, листьях, цветах и плодах цветов, трав, кустарников и деревьев. Одни растения выделяют эфирные масла в окружающее пространство, источая душистый аромат, а другие берегут свой аромат и прячут его глубоко внутри. Поэты называют масла душой растений, а ученые считают их биохимической лабораторией, в которой происходят удивительные чудеса. Трудно поверить, но даже одна капля эфирного масла может снять стресс, устранить бессонницу, унять мигрень и зубную боль. Как же это происходит?

Ученые пришли к выводу, что вдыхание аромата возбуждает рецепторы обоняния, которые связаны с определенным участком головного мозга, и в результате происходит расслабление, успокоение или, наоборот, вместо вялости человек ощущает бодрость и душевный подъем. При местном применении летучие вещества мгновенно впитываются в кожу или слизистые и тут же попадают в кровь, оказывая мощное лечебное воздействие. Массаж с ароматическими маслами производит противовоспалительный и обезболивающий эффект, расслабляет мышцы, устраняет целлюлит, делает кожу упругой и эластичной, тонизирует и успокаивает. Эфирные масла можно также вдыхать с ингаляциями, добавлять в ванны и косметические средства, делать компрессы и маски, использовать масла для ухода за ногтями и волосами. Однако не стоит использовать эфирные масла в чистом виде: при использовании для ванн эфирное масло раскрывает свои свойства в смешивании с морской/поваренной солью, медом или сливками, для массажа добавление эфирных масел в крем усилит его эффект, при использовании для ухода за кожей, ногтями и волосами в качестве основы можно использовать базовые масла. При умелом использовании ароматические масла могут изменить нашу жизнь и принести много радости!

Какими бывают масла: для здоровья, молодости и красоты

В зависимости от компонентов масел они обладают разными свойствами. Антисептические масла, обладающие дезинфицирующим и антибактериальным действием, получают из чайного дерева, ромашки, шалфея и эвкалипта. Освежающие масла положительно влияют на нервную систему и работу мозга — с этим прекрасно справляются мята, сосна и кипарис. Пряные масла хорошо согревают, избавляют от простудных заболеваний и поднимают жизненный тонус — это масло имбиря, корицы, мускатного ореха, черного перца, кардамона и гвоздики.

Цветочные масла с изысканным ароматом избавляют от депрессии, лечат головную боль, успокаивают, умиротворяют и поднимают настроение. Разве может быть что-то прекраснее роскошного аромата розы, герани, ириса, бархатцев и лаванды! Цитрусовые масла укрепляют иммунитет и помогают восстановить силы, поэтому достаточно вдохнуть запах апельсина, мандарина, лимона, бергамота и грейпфрута, как сразу появляется желание жить и заниматься любимым делом.

Травяные масла прекрасно подходят для массажа и втираний, поскольку они известны своими лечебными свойствами. Древесные масла пачули, мирры, ладана, иланг-иланга, кедра, ветивера также мобилизуют силы организма, приводят в порядок сердце и сосуды, дают силы и повышают выносливость.

Эфирные ароматические масла дарят нам все самое ценное, что есть в природе!

Составляем ароматические композиции

Ароматические масла можно сочетать друг с другом, получая лечебные композиции. Это особое искусство, как и составление цветов в букете, ведь многие ароматы могут вступать в противоречие друг с другом. Но если запахи подобраны удачно, они дают потрясающий эффект не только для тела, но и для души.

Прекрасно работает трио из мяты, ладана и базилика — эта ароматическая композиция уравновешивает психику, дает силы и повышает уверенность в себе. Эвкалипт и лаванда восстанавливают силы, наполняют сердце покоем и миром, дают вдохновение жить. Роза и лаванда лечат бессонницу, помогают пережить тяжелые стрессовые ситуации, дарят гармонию, радость и блаженство.

Пачули и сандал гармонизируют ауру, приводят в порядок энергетику, усиливают интуицию и приносят душевное равновесие. Прекрасное сочетание имбиря, мандарина и кипариса наделяет человека способностью преодолевать все препятствия, снимает усталость и рассеивает грусть, тоску и апатию, не случайно народные лекари прошлого называли имбирное масло маслом, наделяющим силой. И еще одно гармоничное сочетание масел — это кедр, пачули и можжевельник, которые повышают энергетические вибрации человека, помогают сосредоточиться, собраться с мыслями и принять важное решение.

Кстати, хвойные и цветочные ароматы также могут звучать в унисон, особенно если это роза, лаванда и можжевельник, самые утонченные, изысканные и изящные масла. Нежность розы и лаванды удачно оттеняется яркостью можжевельника, и эти запахи дарят радость, покой, любовь и нежность…

Какое масло выбрать

Каждое эфирное масло — это целый мир, который можно изучать бесконечно. Ароматы растений не только дарят нам хорошее настроение и обволакивают приятными эфирными парами, но и производят мощный терапевтический эффект, заменяя лекарства.

Если вы устали после рабочего дня, вдохните аромат душицы, терпкий и чуть горьковатый — он приносит расслабление и покой. Если вы добавите несколько капель этого масла в жидкое мыло для лица, то вскоре лицо очистится от угрей и уйдет дерматит, кожа будет выглядеть более здоровой и ухоженной.

Масло лайма понравится тем, кто любит освежающие горько-сладкие ароматы, немного резкие и яркие. Лайм прекрасно бодрит и тонизирует, предупреждает простуду, улучшает аппетит и пищеварение, очищает жирную кожу и делает волосы блестящими и шелковистыми. В общем, лайм — прекрасное средство для усиления женской привлекательности.

При неврозах и бессоннице лучше жасмина средства не найти. Его сладковато-холодный аромат, очень легкий и нежный, успокаивает и дарит ощущение безмятежности. Наслаждаясь запахом жасмина, вы избавитесь от высокого давления и болезненных менструаций, а если каплю масла добавить в крем, то он превратится в средство омоложения. Аромат жасмина придаст вашему образу нотки чувственности и нежности…

Серии ароматических масел для бережного ухода

Компания Aroma Royal Systems предлагает тщательно подобранные композиции ароматических масел для ухода за кожей, созданные по рецептам косметологов. Очень интересна серия «Ароматный мир», предназначенная для разных типов кожи, для ухода за лицом после бритья, для ног и волос. Соответственно, и состав ароматических наборов будет разным — иланг-иланг, мята, розовое дерево, розмарин, герань, эвкалипт, бергамот и грейпфрут, смешанные с маслами абрикоса, жожоба, зародышей пшеницы, авокадо и виноградной косточки.

«Летняя серия» предназначена для загара и для смягчения кожи после загара, а также для лечения ожогов. От губительного воздействия солнечных лучей прекрасно защищают масла лаванды, розы, мяты, череды и зверобоя в сочетании с кокосовым, кунжутным, конопляным, персиковым маслом, а также с маслами макадамии и ши.

Массажная коллекция порадует вас антицеллюлитной серией с лимоном, геранью, фенхелем и можжевельником, успокаивающей серией с ладаном, кедром, сосной и апельсином, ароматическими наборами против суставных болей, простуды и для повышения тонуса. Любительницам приятных цветочных запахов понравятся серии «Королевство ароматов» и «Ароматы мира», дерзкие, нежные и чувственные.

Изысканные ароматы напоминают драгоценности, придающие облику женщины красоту, очарование и неповторимый шарм. Пользуйтесь натуральными ароматами, которые не только подчеркивают вашу привлекательность, но и улучшают самочувствие!

www.edimdoma.ru

Эфирные масла — свойства и применение. Таблица лечебных и косметологических характеристик эфирных масел

Эфирные масла начали использоваться людьми еще задолго до того, как стал известен и изучен состав этих соединений. Свое название вещества получили благодаря своей летучести, способности к быстрому испарению и жирной масляной основе, которая не растворяется в воде.

Эфирные масла начинают свою историю в глубокой древносности

Свойства эфирных масел нашли свое применение в лечебных и косметологических целях, причем используют их в зависимости от вида и свойств тех или иных масел.

Как правильно применять эфирные масла, чтобы получить максимальную пользу и не навредить организму?

Виды и функции эфирных масел

Масла эфира являются ароматическими концентрированными соединениями, имеющими ярко выраженный вкус и запах. Их получают из растительного сырья – вещества неравномерно распределены по всем частям растения, поэтому для получения наиболее концентрированного соединения используют места наибольшего их содержания (цветки, корневища, плоды, почки, листья).

Полезные свойства и применение различных масел отличаются друг от друга. Одни эфирные масла чаще применяются в качестве ароматизаторов для придания особого привкуса и аромата пище, другие – используют для лечения и профилактики заболеваний, третьи – являются основой для создания косметических средств. В ароматерапии, одном из альтернативных направлений медицины, эфирные масла являются основным способом воздействия на человеческий организм, помогая улучшить общее состояние, поднять настроение, расслабиться.

Эфирные масла — основное средство в аромотерапии

Ароматические эфирные вещества влияют на различные системы человека, т.к. они имеют широкий спектр биологической активности. Выделяют несколько приоритетных полезных качеств эфирных масел для человека:

  • Антибактериальное. Активно помогают справиться с вирусами и инфекциями, обеспечивают крепкую защиту организму и действуют как мощный антисептик масла тополя, гвоздики, эвкалипта, аира, масла сосновых деревьев. Масла лаванды, лимона, чайного дерева помогают справиться с некоторыми видами грибковых заболеваний.
  • Ранозаживляющее и противовоспалительное. Такими качествами обладают масла тысячелистника, камфоры, девясила, ромашки аптечной, арники. Они помогают стимулировать процессы организма, отвечающие за быстрое рассасывание воспалений.
  • Спазмолитическое. Помогут расслабить мышечные ткани кишечника и бронхов масла фенхеля, апельсина, корицы, тмина, мяты, кориандра, мелиссы.
  • Отхаркивающее. Для лечения болезней дыхательных путей — масла фенхеля, душицы, багульника, девясила, аниса, чабреца 9способствуют отхождению мокроты).
  • Седативное. Успокаивают нервную систему масла валерианы, лаванды, мелиссы.
  • Мочегонное. Очистить организм помогут масла петрушки, тимьяна, любистока, можжевельника, березы, чабреца.

Некоторые аромамасла оказывают регенерирующее действие, способствуя быстрому заживлению внешних и внутренних повреждений. После попадания в организм определенных эфирных масел налаживается выделение желудочного сока, начинает лучше работать поджелудочная железа. Это благотворно сказывается на улучшении аппетита, потому аромамасла используются часто в качестве добавки к пище.

Применение и свойства аромамасел зависят от их вида. Разные вещества имеют высокую концентрацию определенных компонентов, что и определяет их влияние на организм.

Существует некоторая классификация эфирных масел по растению-эфироносу и их влиянию на организм:

  • Цветочные: пион, липа, ирис. Используются для изготовления косметических средств, являются афродизиаками.
  • Очищающие: лимон, лаванда, розмарин, герань, шалфей. Применяют для изготовления косметических средств по уходу за кожей.
  • Цитрусовые: апельсин, лемонграсс, лимон. Широко применяют в косметологии.
  • Возбуждающие: иланг-иланг, кардамон, роза, бергамот, эфирное масло жасмина. Мощные афродизиаки.
  • Древесные: береза, кедр, можжевельник, кипарис, пихтовое масло. Имеют своеобразный «тяжелый» запах. Используют в качестве афродизиаков, а также для улучшения настроения, расслабления, нормализации нервной системы.
  • Тонизирующие: гвоздика, шалфей, пихта, корица, имбирь. Оказывают стимулирующее воздействие на организм, придают бодрости и сил, поднимают настроение.
  • Травяные: мята перечная, дикая ромашка, тимьян. Являются отличными обезболивающими средствами, помогают улучшить настроение и снять напряжение.
  • Расслабляющие: валериана, мимоза, можжевельник, герань. Помогают успокоить и восстановить нервную систему.
  • Пряные: имбирь, перец, мускатный орех. Тонизируют организм, помогают в борьбе с инфекциями.
  • Укрепляющие: базилик, вербена, розмарин, мята. Обладают укрепляющим действием для волос, помогают справиться с инфекциями.
  • Освежающие: хвойные масла (эфирное масло пихты, сосны, ели), мята. Дезинфицируют и успокаивают нервную систему, улучшают работу ЖКТ.

Чтобы достичь более высокого эффекта, можно комбинировать несколько веществ, поэтому аромамасла часто применяется в комплексе. Но при составлении ароматических композиций следует обязательно учитывать целебные свойства и характеристики масел, чтобы не использовать, например, одновременно успокаивающие и тонизирующие масла.

Полезные свойства эфирных масел: таблица

Спектр применения масел весьма широк. Одни являются мощными спазмолитиками, облегчают головные боли и желудочные спазмы, другие обладают антисептическими свойствами и их рекомендуют при повреждении кожных покровов. Существуют масла, способствующие возбуждению и успокоению нервной системы, а также стимулирующие умственную деятельность.

Приведенная ниже таблица поможет разобраться в свойствах и применении некоторых эфирных масел.

Названия Косметологические и лечебные свойства эфирных масел Комбинации (с чем сочетаются) Показания к применению Противопоказания
Анис Антисептическое, бактерицидное, мочегонное, дезодорирующее, иммуномодулирующее. Афродизиак Лаванда, гвоздика, кедр, тмин, фенхель, кориандр, цитрусовые. ЖКТ: стимуляция перистальтики кишечника, устраняет вздутие живота, колики, запоры, тяжесть в желудке.

Применение в косметологии: антивозрастные средства, избавление от целлюлита, лечение кожных заболеваний.

Простуда: отхаркивающее, согревающее, жаропонижающее.

Помогает при головных болях, сексуальных проблемах, при похмелье.

Чувствительная кожа, беременность.
Апельсин Бактерицидное, регенерирующее, антисептическое, дезодорирующее, успокоительное. Иланг-иланг, герань, корица, цитрусовые, герань, можжевельник, роза, шалфей мускатный. Грипп, ОРЗ, кашель.

Выведение шлаков, возбуждение аппетит, расстройства в работе желудка, запоры.

Мочегонные и желчегонные свойства помогают препятствовать образованию камней в желчном пузыре.

Дезинфицирующее воздействие на ротовую полость – лечение стоматита, пародонтоза.

Апельсиновым маслом снимают суставные, головные, менструальные, невралгические боли.

Предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует давление.

Аллергия на цитрусовые, повышает светочувствительность кожи.
Базилик Смягчающее, стимулирующее, антибактериальное, освежающее Бергамот, лаванда, герань, шалфей, сантал, майоран. При простуде используется, как противокашлевое, отхаркивающее средство, восстанавливает обоняние при насморке.

Бергамотовое масло устраняет спазмы и колики в ЖКТ, лечит метеоризм, расстройства пищеварения.

Выведение бородавок, укрепление волос, подходит любому типу кожи.

Расширяет сосуды, устраняет головные боли, способствует лактации и налаживает менструальный цикл.

Беременность, повышенная свертываемость крови, индивидуальная непереносимость.
Бергамот Бактерицидное, тонизирующее, антиспазматическое, успокоительное. Цитрусовые, лаванда, герань, можжевельник, кипарис, нероли, ромашка. Лечение гриппа, ОРВИ – понижает температуру, является природным антибиотиком.

Очищение организма от паразитов.

Усиливает половое влечение.

Повышает умственную деятельность, работоспособность.

В косметологии нормализует работу сальных желез, сужает поры – эффективно при жирной коже.

Обострение патологий ЖКТ, эпилепсия, беременность. Способствует повышению светочувствительности кожи.
Гвоздика Противовоспалительное, дезодорирующее, антисептическое, тонизирующее. Мощный антидепрессант. Мускатный орех, мята, корица, иланг-иланг, розмарин, базилик, цитрусовые, бергамот, можжевельник. Гвоздичное масло замедляет процессы старения, является природным антиоксидантом.

Лечение простудных заболеваний.

Профилактика артрита и ревматизма.

Лечение воспалений кожи, угревой сыпи, ускорение роста волос и препятствие их выпадению.

Лечение бесплодия, нормализация менструального цикла, стимулирование родовой деятельности.

Улучшает пищеварительные процессы.

Улучшает память, нормализует давление.

Снимает боли при травмировании, способствует быстрейшему выздоровлению.

Индивидуальная непереносимость, беременность, гипертония.
Герань Антисептическое, дезодорирующее, противовоспалительное, психотропное, стимулирующее Базилик, цитрусовые, бергамот, гвоздика, лайм, эфирное масло пачули, лаванда. Лечение всех ЛОР-заболеваний.

Нормализация работы сердечной системы и давления.

Боли: зубная, менструальная, головная, невралгическая, мигреневая, спазмы сосудов.

Повышает сексуальную активность.

Повышение умственной и физической активности.

Лечение экземы, грибка, герпеса, педикулеза.

Беременность, индивидуальная непереносимость, возраст до 6 лет.
Грейпфрут Тонизирующее, регенерирующее, психотропное, антисептическое, стимулирующее, болеутоляющее. Афродизиак, адаптоген. Иланг-иланг, цитрусовые, мускатный шалфей, кедр, базилик, лаванда. Косметология: укрепление ногтей и кожи, избавление от целлюлита, лечит угри и воспаления кожи.

Профилактика и лечение простудных заболеваний.

Оказывает ветро-, желче- и мочегонный эффект.

Грейпфрутовое масло улучшает работу печени и желчного пузыря, стимулирует перистальтику кишечника.

Усиливает светочувствительность кожи. Аллергия на цитрусовые, индивидуальная непереносимость.
Иланг-иланг Омолаживающее, противовоспалительное, стимулирующее, антидепрессивное. Лаванда, розовое дерево, жасмин, мелисса, пачули, цитрусовые. Лечение простудных заболеваний.

Ревматизмы, подагра, артриты.

Косметология: лечение излишней жирности кожи и угревой сыпи, обновление клеток эпидермиса и повышение тонуса кожи, восстановление волос, торможение выпадения и ломкости.

Возраст до 12 лет, аллергия на компоненты, беременность, пониженное давление.
Лаванда Противовоспалительное, дезодорирующее, стимулирующее, бактерицидное, противосудорожное, антисептическое. Герань, бергамот, иланг-иланг, кипарис, сосна, розмарин. Косметология: лечение выпадения волос, устранение перхоти и алопеции, предотвращение растяжек. Подходит для кожи любых типов, обладает сильным омолаживающим эффектом, рассасывает рубцы.

Сильное ветро-, моче- и желчегонное – лечит мочекаменную болезнь, пиелонефрит, невралгию, другие воспаления.

Беременность, бронхиальная астма, эпилепсия, гипотония, аллергическая сыпь, дерматит.
Лимон Бактерицидное, тонизирующее, иммуностимулирующее, антисептическое. Бергамот, цитрусовые, кардамон, иланг-иланг, ромашка, нероли, фенхель, имбирь. Снимает жар при вирусных и простудных заболеваниях.

Предупреждение атеросклероза, улучшение сердечной и мозговой деятельности, нормализация давление.

Способствует разжижению крови, улучшает кровоснабжение.

Оказывает антиварикозное, желче- и мочегонное действие.

Косметология: отбеливает кожу, укрепляет ногти и волосы, лечит фурункулы и угревую сыпь, целлюлит, перхоть.

Нормализует работу печени.

Аллергия на цитрусовые, химиотерапия. Повышает чувствительность кожи к свету.
Можжевельник Бактерицидное, иммуностимулирующее, антисептическое, противовоспалительное Герань, цитрусовые, апельсин, кедр, лаванда, кипарис, лайм, розмарин, лаванда Профилактика и лечение вирусных и респираторных заболеваний.

Лечение экземы, перхоти, лишая, псориаза, ожогов.

Повышение физических и умственных показателей. Лечение пневмонии, туберкулеза, астмы, ревматизма.

Нормализация обмена веществ.

Косметология: лечение купероза и угрей, нормализация работы сальных желез. Подходит для жирной кожи.

Аллергия, индивидуальная непереносимость
Мята Антисептическое, успокоительное, тонизирующее Кипарис, кедр, бергамот, лаванда, найоли, эвкалипт, сосна. Лечение вирусных и респираторных заболеваний, устранение жара и практически любого вида боли.

Мятному маслу под силу снятие симптомов «морской болезни» (тошноты, рвоты, головокружения).

Походит для всех типов кожи, лечит кожные воспаления и угревую сыпь.

Дезинфекция ротовой полости, устранение неприятного запаха изо рта.

Улучшает работу сердца и мозга.

Лактация, возраст до 7 лет, аллергия на компоненты, беременность.
Нероли Обезболивающее, антисептическое, успокоительное, иммуностимулирующее, регенерирующее Апельсин, мята перечная, лимон, можжевельник, кориандр, сосна, розмарин. Укрепление кровеносных сосудов, профилактика и лечение купероза.

Усиление полового влечения.

Стенокардия, аритмия, ишемическая болезнь, депрессии, раздражительность, атеросклероз, кровоизлияния.

Язва желудка, беременность, эпилепсия, повышенная чувствительность кожи и индивидуальная непереносимость.
Сандал Бактерицидное, тонизирующее, регенерирующее, противовирусное, успокоительное Бергамот, лаванда, гвоздика, базилик, можжевельник, кипарис, жасмин, иланг-иланг, лимон, герань. Лечение и профилактика вирусных и респираторных заболеваний.

Укрепление кровеносных сосудов, нормализация кровоснабжения, лечение варикоза.

Мощный афродизиак.

Мочегонное и противоотечное средство.

Патологии ЖКТ и мочеполовой системы.

Косметология: лечение акне, угревая сыпь

Почечные патологии, беременность, возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость, беременность.
Эвкалипт Противовоспалительное, иммуномодулирующее, потогонное, антипаразитарное, противоревматическое, потогонное, болеутоляющее, противовирусное, антибактериальное, антисептическое. Герань, майоран, нероли, розовое дерево, кедр, цитрусовые, тмин Лечение и профилактика ангины, простудных заболеваний, синусита, бронхита, кашля.

Гигиена ротовой полости.

Избавление от перхоти, укрепление волос.

Миозит, артрит, ревматизм, невралгия, плексит, радикулит.

Снижение иммунитета, повышение иммунитета.

Язвенные поражения слизистой желудка.

Лечение угрей, проблемной кожи, герпеса, фурункулов, ожогов, отбеливание кожи.

Снижает жар, стимулирует отхождение мокроты.

Высокое давление, индивидуальная чувствительность, эпилепсия, первый триместр беременности. Противопоказано совмещение эвкалиптового масла с гомеопатическими средствами.

Любое из эфирных масел является сильнодействующим средством, т.е. оно может оказать, как помощь, так и нанести вред, если не соблюдать правила использования масел и указанные в рецептах дозировки и не учитывать противопоказания.

Рецепты с эфирными маслами

Чаще всего эфирные масла используются для проведения следующих процедур:

  • Массажи;
  • Ванны;
  • Компрессы;
  • Ингаляции;
  • Ароматерапия;
  • Составление косметических препаратов.

Для осуществления этих процедур нужно знать точную дозировку, которая разрешена к применению.

Важно! Чтобы избежать ожогов, не используйте эфирные масла в неразбавленном, чистом виде. Особенно это касается детей, беременных женщин и лиц, склонных к аллергическим реакциям.

Эфирными маслами также можно обогащать готовые косметические средства: лосьоны, крема, шампуни и др. Добавляется до 5 капель аромамасла на 10-15 мл продукта, причем эфир должен добавляться непосредственно перед употреблением. Эфирные масла помогают ускорить транспортировку полезных веществ косметических продуктов к клеткам, тем самым усиливая действие косметического средства.

Ванны и бани

Ванны с ароматическими маслами используются для расслабления, профилактики и лечения простудных заболеваний, а также с косметологической целью.

Ванны с ароматическими маслами оказывают расслабляющий, лечебный и косметологический эффект

Для снятия стресса и расслабления используют лавандовое, сандаловое масло, масло розы и герани.

Для расслабления мышц после спортзала подойдет вербеновое или можжевеловое масло.

Вылечить первые признаки простуды поможет сосновое или лимонное масло.

Сбросить лишний вес поможет следующий рецепт: 5 капель эфира можжевельника смешать с 2 каплями лимона, 2 каплями апельсина и 2 каплями кипариса.

Избавиться от целлюлита можно с помощью комбинации: бергамот (5 капель), 4 капли эфира розмарина, мандарин и апельсин (по три капельки).

Убрать растяжки поможет следующий рецепт: смешать на выбор не более, чем пять веществ из следующего списка: герань, мята, грейпфрут, розмарин, нероли, чайное дерево.

Правила приема аромаванн:

  • Вода не должна быть слишком горячей (до 38 градусов), иначе эфиры улетучатся и эффект от ванны не будет достигнут.
  • Базовой смесью для добавления масел могут выступать натуральная морская соль, молоко, мед, кефир, любое транспортное масло. В качестве основы для эфирного масла может выступать любое масло, подходящее по типу кожи: миндальное, оливковое, ореховое.
  • Во время приема аромаванн не использовать другие косметические средства (лосьоны, шампуни, гели для душа).
  • Продолжительность принятия ванны не должна быть более 25 минут, не стоит проводить процедуру чаще, чем три раза в неделю.

Обратите внимание! Для ванн обычно берется 4-7 капель эфирных аромамасел, которые обязательно растворяются в основе. Для саун и бань дозировка аромамасел не должна превышать 2-4 капли на 15 квадратных метров помещения.

В сауне или бани эфирное масло обычно добавляется непосредственно в ковш, который выливается на горячие камни. Чаще всего для похода в баню используют какие-нибудь хвойные масла.

Массажи

Массаж с использованием аромамасел поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, полезен для устранения целлюлита, поддержания фигуры, лечения травм.

Массаж с ароматическими маслами поможет избавиться от многих проблем со здоровьем

Усилит кровообращение и ускорит процесс разогрева мышц гвоздичное эфирное масло.

Эффект лифтинга оказывает сандаловое масло.

Расщеплению жировых тканей способствует апельсиновое масло.

Ревматические боли снимет масло мускатного ореха.

Правила массажа:

  • При выборе масла стоит основываться не только на терапевтическом эффекте масла, но и его запах – он не должен раздражать и вызывать неприятия.
  • Массаж делается плавными мягкими круговыми движениями.
  • Массажная смесь делается из 3-5 капель эфиров, добавляемых в 1 ст. ложку масла-основы (оливковое, кокосовое, миндальное).

Ингаляции

Для лечения простудных заболеваний хорошо зарекомендовали себя ингаляции с аромамаслами. Процедура помогает устранить воспалительные процессы, улучшить дренажную функцию организма, улучшить приток крови к слизистой и снять отечность.

Ингаляции с аромамаслами — хорошее средство для лечения простудных заболеваний

Ингаляции с эфирными маслами также проводятся в качестве профилактики для улучшения психоэмоционального состоянии и поднятия настроения, для стимуляции иммунитета, стимулирования умственной деятельности.

Они бывают двух видов:

  1. Холодная – эфирное масло наносится на угол салфетки, подушки или ткани, а сама процедура осуществляется путем вдыхания аромата. Длительность такой ингаляции не должна превышать 5 минут.
  2. Горячая (с помощью ингалятора) – эфирное масло добавляется в специальный прибор, после чего выделяемые пары вдыхаются в течение нескольких минут.

Обратите внимание! Дети чаще всего отказываются от горячей ингаляции, поэтому им рекомендована «холодная» — 1-2 эфирного масла наносится на уголок подушки.

От насморка делают ингаляцию из капли масла черного перца, двух капель апельсина и коричное масло (2 капли) — дышать смесью не более 5 минут.

От кашля на литр воды добавляется по одной капле масла чайного дерева и эвкалипта.

Применение эфирных масел в косметологии

Эфирные масла оказывают положительный эффект на кожу головы: избавляют от перхоти, способствуют регенерации клеток, регулируют работу сальных желез, стимулируя тем самым рост волос.

Эфирные масла укрепляют и оздоравливают волосы

Рецепты:

  • Для роста волос: 6 капель иланг-иланга эфирное масло добавить в 4 ст. ложки масла-основы. Нанести на кожу головы, смыть через 40 минут.
  • От выпадения волос: 10 капель эфира лаванды добавить к 50 мл основного масла. Нанести на волосы, накрыть полотенцем на 30 минут.
  • Для сухих волос: к 2 ч. ложкам масла-основы добавить к розмариновому маслу (4 капли). Распределить по всей длине волос, смыть через полчаса.
  • Для жирных волос: в репейное масло (2 ч. ложки) капнуть 1-2 капли бергамота. Тщательно промассировать составом кожу головы и волосы, смыть через 20 минут.
  • От перхоти: в чайную ложку шампуня капнуть 4 капли лимонного масла и столько же масла герани. Промассировать составом волосы, смыть через 5-7 минут.
Уход за кожей

Эфирные масла для лица обладают свойствами избавлять от морщин и угревой сыпи, отбеливать пигментные пятна, а также лечить растяжки. При правильном подборе масла кожа становится упругой, выглядит ухоженной и молодой.

Эфирные масла благотворно влияют на кожу лица

Рецепты:

  • От прыщей: тимьян (3 капли) и бергамот (2 капли) смешать с большой ложкой масла-основы. Полученным составом протирать дважды в день проблемную кожу.
  • От морщин: в столовую ложку масла авокадо или зародышей пшеницы капнуть 6 капель розового масла. Дважды в день протирать зону бюста, шею и лицо.
  • От растяжек: в миндальное (основное масло) в количестве 10 ч. ложек добавить 5 капель лаванды. Втирать ежедневно в проблемные зоны.

При веснушках, пигментных пятнах, неоднородном цвете кожи применяют масла грейпфрута и лимона.

С жирным блеском кожи поможет справиться кипарисовое масло.

Устранить «гусиные лапки» около глаз смогут масла розы, сандала, нероли.

Сосудистый рисунок помогают скрыть масла шалфея, мяты, лаванды, лимона.

Правила использования

Изучая свойства и применение эфирных масел, следует помнить о технике безопасности, дабы вещества принесли пользу, а не вред.

Что нужно помнить при использовании эфирных масел:

  • Не рекомендуется наносить эфирные масла непосредственно из флакончика на слизистые и кожу. Перед применением масло разбавляется в базовом масле, мёде или соли. В чистом виде можно наносить лишь масло чайного дерева и лаванды, остальные эфиры – могут нанести ожог.
  • Нельзя превышать дозировку – это приведет либо к ожогам, либо к сильным аллергическим реакциям.
  • Если ароматерапевтические процедуры проводятся первый раз, перед применением стоит убедиться, нет ли аллергии на компоненты эфирным масел. Для этого следует вначале использовать вдвое уменьшенное количество рекомендованной дозировки. Если после нескольких процедур не возникло никаких негативных последствий, смело можно использовать полную дозу.
  • При использовании масел следует ориентироваться на собственные ощущения. Если вам не нравится аромат масла, то каким бы полезным оно не было, оно не принесет пользы и удовольствия.
  • Нельзя использовать эфирное масло без предварительной консультации со специалистом. При переизбытке действующих компонентов может случиться острое отравление.
  • Каждое масло имеет собственные противопоказания к применению – с ними следует ознакомиться перед использованием обязательно.

Эффект от применения эфирных масел сказывается благотворным образом на здоровье, внешности, сексуальной жизни, психологическом равновесии. Но использовать их следует крайне осторожно, соблюдая дозировки и правила применения.

Главная » Заболевания » Эфирные масла — свойства и применение. Таблица лечебных и косметологических характеристик эфирных масел

simptom-lechenie.ru

Полезные свойства, применение эфирных масел

Мы часто слышим о них, говорим о них, любим вдыхать их аромат, но знаем ли мы, что представляют собой эфирные масла? По своей сути – это высококонцентрированные экстракты ароматической составляющей цветов, деревьев, трав.

Основы применения

Эфирные масла и ароматерапия уже стали синонимами. Ведь ароматерапия буквально означает «лечение посредством запахов». Эфирные масла используются для создания приятных ощущений каждый раз, как мы открываем флакончик. Однако применение их на кожу или в составе растворов для ингаляций требует осторожности. Ключевое правило: разбавлять их базовым продуктом. Таким продуктом может быть простой лосьон, крем или масло – жожоба, кунжутное, виноградных семян, авокадо или ореховое.  

Самые популярные эфирные масла

Количество эфирных масел исчисляется сотнями, если не тысячами, но есть среди них те, что применяются чаще всего, благодаря их полезным свойствам.

1. Лавандовое масло незаменимо для лечения болезней кожи, особенно на фоне нейро-эндокринных заболеваний, а также при угревой сыпи и грибковых поражениях. Лёгкий ожог или порез заживёт быстрее с помощью лаванды. Это масло обладает успокаивающим, расслабляющим и умиротворяющим эффектом. У неё сладковатый цветочный аромат с древесными нотами. Лаванду часто используют в спа-салонах, практикующих ароматерапию,  добавляют в ароматические смеси.

2. Эвкалиптовое масло применяют при заболеваниях дыхательной или иммунной системы. У него острый запах, похожий на камфорный. Ингаляции с эвкалиптом помогут очистить заложенность в дыхательных путях. А если трудно вставать по утрам, поднесите к носу капельку эвкалиптового масла – тут же проснётесь. Справиться с воспалительными заболеваниями дыхательных путей вам также помогут эфирные масла шалфея, пихты, ели, сосны.

3. Ромашковый чай – всем известное средство против бессонницы. Масло ромашки обладает тем же эффектом: оно успокаивает, помогает расслабиться, ощутить гармонию с окружающим миром. Ещё ромашка очень полезна при проблемах с кожей, она уничтожает патогенные бактерии, омолаживает кожу.

4. Розовое масло традиционно используется для расслабления, усиления творческих способностей, стимуляции позитивных мыслей, чувств. У розы насыщенный, изысканный, глубокий чувственный аромат, который часто выбирают зрелые женщины. Розовое масло помогает достичь гормонального баланса и помогает уменьшить приливы во время климакса.

5. Апельсиновое масло считается бодрящим, освежающим, повышающим настроение. Если хочется начать день с улыбкой, окружите себя по утрам ароматом апельсина. В комбинации с лавандовым или розовым маслом получится снимающая стресс и тревожность смесь.

6. Масло перечной мяты эффективно для борьбы с тошнотой и расстройством желудка, но полезно также для улучшения концентрации внимания. Одно лишь вдыхание мятного запаха помогает ощутить прилив бодрости и энергии. Мятное масло применяется при изготовлении всем известного валидола. Рефлекторное воздействие мяты на спазмированные сосуды сердца позволяет в некоторых случаях купировать приступы стенокардии.

7. Масло чайного дерева должно быть в каждой аптечке. Именно его традиционно используют для лечения поверхностных порезов, царапин. Оно обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому его добавляют во многие очищающие продукты. Примочки исключительно эффективны для лечения угревой сыпи у подростков, так как это масло не только уничтожает бактерии, но еще слегка подсушивает кожу, нормализуя работу сальных желез.

8. Масло базилика способствует концентрации внимания, улучшает память, обладает тонизирующими, иммуномодулирующими и антисептическими свойствами. Считается, что базилик повышает экстрасенсорные способности, защищает от квартирных краж, дарует любовь и мужество.

9. Анис известен своими противовоспалительными, спазмолитическими, седативными свойствами. Также, как мята может быть полезен при болях в сердце. При регулярном применении устраняет плаксивость и гипервозбудимость в детском возрасте, нормализует сон. Анис – прекрасный адаптоген. Полезен при любых стрессовых ситуациях, в том числе связанных с изменением климатических или временных условий.

10. Бергамот замечательно снимает депрессивные состояния, способствует эмоциональному подъему, избавляет от беспричинных, неосознанных страхах. Обладает очень приятным ароматом, прекрасно подойдет тем, кто страдает вегето-сосудистыми дистониями, особенно с приступами панических атак. Известен как слабое антисептические, жаропонижающее, болеутоляющее средство. Эффективно борется с перхотью, укрепляет волосы от корней до самых кончиков.

11. Гвоздика с давних пор пользовалась популярностью, как сильный афродизиак. Она улучшает память, ускоряет процессы восстановления после умственного или физического переутомления. Омолаживает, тонизирует, повышает эластичность кожи. Помогает в борьбе с надоедливыми насекомыми, особенно с муравьями, комарами, слепнями.

12. Эфирное масло душицы притупляет чувство голода, что может применяться во время разгрузочных дней, позволяя легче переносить строгие диеты. Обладает выраженными противострессовыми свойствами. При головной боли иногда бывает достаточно помыть голову отваром душицы или просто теплой водой, добавив в нее 2-3 капли эфирного масла.

13. Имбирь и Кардамон – умеренные афродизиаки, помогают при предменструальном синдроме, фригидности, импотенции. Имбирь, кроме того, эффективен в отношении некоторых вирусов и бактерий, а кардамон с успехом применяют при кашле, наносят на кожу в местах укусов насекомых, уменьшая воспаление и боль.

14. Эфирное масло кипариса нормализует сон, устраняет перхоть, укрепляет корни волос, обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, выводит бородавки, папилломы.

15. Лимон применяют при церебральных сосудистых кризах, передозировке кофеина, никотина, сопровождающихся головными болями, тошнотой, головокружением. Оказывает отбеливающий и смягчающий эффекты на кожу, разглаживая морщинки, повышая ее упругость, эластичность. Считается, что лимонный сок является одним из эффективных средств для осветления и выведения веснушек.

16. Мелисса снимает тревогу, напряжение, расслабляет, уменьшает тошноту у беременных, обладает антисептическими, спазмолитическими, иммуностимулирующими свойствами.

17. Эфирное масло миндаля смягчает, омолаживает кожу, очищая ее от веснушек, пигментных пятен, угрей.

18. Пачули активизирует творческую деятельность, умеренно тонизирует, эффективно для избавления от перхоти, а также  отпугивания насекомых. Применяется при различных кожных заболеваниях, таких как экзема, псориаз, герпес, микозы, аллергические дерматиты.

19. Мускатный орех применяют при выпадении волос, перхоти, нарушениях обмена веществ, мышечных, суставных болях. Умеренный афродизиак.

20. Нероли замедляет процессы старения кожи, омолаживает ее, разглаживает морщины, сужает поры, способствует исчезновению стрессовых пятен, предупреждает появление растяжек на коже во время беременности, а также при быстром похудении или наборе веса. Также, как апельсин эффективное средство при целлюлите.

21. Розмарин является отличным натуральным успокоительным средством для маленьких детей. Он нормализует сон, помогает справиться со стрессом, эффективен при головной боли. Эфирное масло розмарина применяют при некоторых кожных заболеваниях.

 

Способы применения

  • Освежитель воздуха. Если нужно освежить воздух в помещении, разбавьте 20 капель смеси любых эфирных масел дистиллированной водой, распылите с помощью разбрызгивателя этот раствор в воздухе.
  • Лёгкое снотворное. Пропитайте бумажную салфетку несколькими каплями лавандового масла, положите её возле подушки. Сон будет крепким и спокойным, как никогда.
  • Кухонный дезодорант. Две-три капли смеси лимонного и эвкалиптового масла добавьте в жидкое мыло без запаха. Держите его кухне для мытья рук или посуды.
  • Ароматизатор. Несколько капель любимого масла добавьте в стиральную машину при последнем цикле полоскания белья или просто в сушилку. Постельное бельё и одежда будет пахнуть свежестью, когда вы пользуетесь ими или когда оно просто лежит в шкафу.
  • Для ухода за кожей, волосами. Эфирные масла обладают самыми разными свойствами: подсушивают кожу или увлажняют её, бодрят или помогают уснуть, снимают боль с усталых мышц и суставов. Чтобы воспользоваться этими полезными качествами, можно добавить их в воду ванны, в массажное масло, лосьоны, кремы, шампуни, кондиционеры.

Предостережения

  • Кроме масла лаванды и чайного дерева, нельзя наносить неразбавленные эфирные масла на кожу. Смешать их можно любым базовым маслом: жожоба, оливковым, сладкого миндаля, некоторыми другими. Но даже действие разбавленных масел следует сначала проверить на маленьком участке кожи во избежание раздражения и аллергических реакций.
  • Защищайте глаза от эфирных масел.
  • Хранить нужно в сухом, холодном, тёмном месте, куда не доберутся дети и домашние животные.

medlibera.ru

medlibera.ru

Что такое эфирные масла: состав и полезные свойства

Приветствую всех читателей «Прекрасного мира»! На страницах моего блога я часто упоминаю о таких веществах, как эфирные масла. Они – незаменимые составляющие домашней косметологии: они входят в состав многих масок собственного приготовления, их добавляют в ванны, ванночки и делают на их основе обертывания. Сила действия их ароматов легла в основу такого способа лечения, как ароматерапия, а сообразительные хозяюшки даже научились использовать их в косметике и в быту вместо многих средств бытовой химии!

Медики, косметологи, массажисты, психотерапевты и просто поклонники натуральной жизни поют оду эфирным маслам, и я к ним присоединюсь. Поэтому сегодня мы посвятим наш разговор близкому знакомству с эфирными маслами: я расскажу вам что такое эфирные масла, о полезных свойствах эфиров, о том, каким может быть их применение, приведу таблицу эфирных масел (некое руководство пользователя), в которой продемонстрирую способы использовании в косметологии, а также лечения при помощи ароматных составов. 

Что такое эфирные масла? Получение

Что такое эфирные масла [note]Эфирные масла (эфиры) — это концентрат живой силы природы. Вещество образуется в клетках растения, в различных его частях, в процессе фотосинтеза (воздействие солнечных лучей). Добываются они разными способами.[/note]

Способы получения эфирных масел:

Перегон двух паровых облаков через систему аппарата под давлением. Одно из облаков – водяной пар, а второй облако – выдыхаемые в процессе нагревания цветами или листьями растения полезные вещества. Водяной пар, проходя через резервуар с частями растения, как бы впитывает в себя содержимое растительного облака, и уже попадая в следующий баллон, каплями стекает по стенкам холодильника в емкость для сбора конденсата.

Искомый материал заливают горячим растительным маслом на сутки-двое, и после этого разбивают полученную смесь на составляющие – эфирный экстракт и отработанное масло – при помощи спирта.

Некоторые растения требуют более интенсивного воздействия (например, цитрусовые), поэтому экстракты из них добываются путем отжима.

Сырье погружается в раствор на время, достаточное для выведения из него нужных веществ. В качестве раствора может выступать спирт или сжиженный газ. Получается твердое вещество – конкрет – которое затем обрабатывается спиртом для выведения из него уже чистого эфирного концентрата.

Вот таков путь растения от дерева до бутылочки с драгоценной жидкостью! Далее маслице разливается по емкостям и поступает в продажу.

Состав эфирных масел

Монотерпены, фенолы, кетоны, альдегиды, сесквитерпены и фуранокумарины – все эти слова, похожие на магический шифр, означают под собой ценные компоненты, обладающие различными целебными свойствами.

Полезные свойства эфирных масел: таблица ароматов

Каждое из них по-своему уникально и бесценно, поэтому, чтобы не запутаться в мире растительных экстрактов, я предлагаю вам распечатать и хранить в доступном месте вот эту таблицу эфирных масел.

Цветочные аромамасла

  • Роза — эфирное масло розы полезно для кожи – его добавляют в увлажняющие крема и маски. Оно подтягивает кожу и улучшает цвет лица. Разглаживает морщины. Борется с угрями и юношескими высыпаниями. Помогает справиться с депрессией и унынием.
  • Лаванда — мощный антидепрессант. Успокаивает и снимает усталость. Убирает бессонницу. Подходит для чувствительной кожи.
  • Ромашка — хороший антисептик. Используется при лечении простудных заболеваний. Помогает сбить жар. Обладает ранозаживляющим, бактерицидным и болеутоляющим действиями. Используется в уходе за волосами: придает светлым волосам золотистый отсвет, увлажняет и питает волосы.

Цитрусовые

  • Апельсин – отличное средство против целлюлита. Добавляется в антицеллюлитные обертывания, ванны, массажные масла и лосьоны. Также может быть хорошим тоником для нервной системы, стимулятором иммунитета и стабилизатором настроения.
  • Грейпфрут – враг целлюлита номер 2. Также очищает, тонизирует и освежает кожу. Помогает нормализовать работу сальных желез (актуально при жирных волосах или проблемной коже).
  • Лимон – обладает не только оптимистичным цветом, но и подобным действием: эфирное масло этого цитрусового спасает от депрессии, вдохновляет на новые подвиги, стимулирует творческую активность. Для кожи полезно своим отбеливающим свойством, а также увлажняющим и бактерицидным действием.

Пряные

  • Бергамот – тонизирует, освежает, стимулирует работу мозга. Борется с депрессией. Необходимо в уходе за жирной кожей или волосами, так как нормализует работу сальных желез.
  • Мускатный орех – омолаживает кожу. Борется с грибком на коже. «бодрит» кровообращение.
  • Анис – антисептик, дезодорант, бактерицидный состав. Помогает организму справляться с инфекциями. Хорошо спасает при стрессе. Кожу делает упругой и гладкой.

Хвойные и древесные

  • Пихта – этому эфирному маслу я посвятила даже целый пост, настолько много в нем полезных свойств!
  • Эвкалипт – признанный лидер в борьбе с простудой. Ингаляции с эвкалиптом и натирания с ним способны быстро поднять заболевшего на ноги. Кроме этого, эвкалипт помогает восстановить психологический баланс человека, привести в порядок расшатавшиеся нервы.
  • Можжевельник – хорош для студентов и школьников, так как стимулирует умственную активность. Борется с угрями и жирностью кожи. Используется для смазывания укусов насекомых, так как снимает чувство зуда.

Прочие

  • Сандал – омолаживающее, подтягивающее, стимулирующее свойство этого экстракта объясняет его присутствие в составе кремов от морщин.

Также помогает устранить угри, увлажнить кожу и разгладить неровности. Снимает тревожность. Хорошо подходит для медитаций.

  • Чайное дерево – широкий спектр действия. Борется с: гнойными поражениями кожи, неприятным запахом ног, грибковыми заболеваниями. Помогает справиться со стрессом и унять волнение перед важными мероприятиями.
  • Иланг – иланг – сильный афродизиак, увеличивающий потенцию. Замедляет процессы старения в коже, стимулирует рост волос, укрепляет ногти и волосы.
  • Пачули – также позитивный афродизиак, усиливающий влечение к противоположному полу (и влечение лиц другого пола к вам!). придает бодрости и сил, наполняет оптимизмом. Увядающую кожу разглаживает и бодрит, сухую – увлажняет. Добавляйте масло пачули в ванны, чтобы улучшить свой иммунитет.

Применение эфирных масел

Как становится понятным из таблицы, для каждой цели — свой путь ее достижения. Подобрать идеальное эфирное масло для каждой своей жизненной ситуации можете только вы сами. Опыт показывает, что рано или поздно человек определяет для себя набор из 3-5 эфирных масел, полезные свойства которых подходят максимально ему, и использует их в лечении и в обыденной жизни.

Аромамасла для похудения

Очень полезны ароматические эфирные масла для похудения и борьбе с лишним весом, они отлично снимают стресс, а это главное в психосоматике, также являются отличными ингредиентами в средствах с целлюлитом.

Читайте подробнее:

  • применение эфирных масел для похудения
  • эфирные масла от целлюлита

Эфиры для расслабления и ароматерапии

Конечно, самым популярным способом применения эфирных масел является ароматерапия и релаксация, потому что это самый легкий и полезный, к тому же не требует особых затрат, врачей, инъекций и т.д.

Читайте подробнее:

Эфирные масла в косметологии

Также очень популярно использовать эфирные масла в косметологии для добавления в различные средства по уходу за кожей и телом, а также в различные домашние маски, скрабы, кремы, шампуни, обертывания и т.д. для усиления полезных функций и лечебных действий.

Читайте подробнее об аромарасчесывании в домашних условиях

Хочу напомнить напоследок о правилах использования и хранения эфирных экстрактов, так как это все — таки вещества, относящиеся к природным лекарственным средствам, и требуют разумного подхода.

Как хранить и использовать эфирные масла

  1. Масла теряют свои полезные свойства под воздействием тепла и солнечного света. Поэтому отведите для них полочку в прохладном темном месте (идеально – холодильник).
  2. Несмотря на долгосрочность хранения (до 10 лет), сроки хранения все же имеют свойство заканчиваться. Не забывайте взглядывать иногда на этикетку продукта!
  3. В чистом виде эфирные масла не используются (только для ароматерапии). Нанесение же на кожу неразбавленных эфирных экстрактов грозит ожогами, поэтому разводите их в базовых маслах.
  4. Эфирное масло и алкоголь – вещи несочетаемые. Эффект от применения экстракта сводится на нет парами алкоголя, поэтому в день банкета и последующие два дня воздержитесь от использования масел.
  5. Беременным, детям до 3х лет и людям с индивидуальной непереносимостью того или иного продукта лучше избегать использования эфирных масел.
  6. Перед наружным применением (добавлением в крем, шампунь, приготовлении домашней маски или лосьона), если вы используете тот или иной продукт впервые — проведите экспресс-тест на реакцию. Нанесите пару капель жидкости на локтевой сгиб и подождите 12 часов. Если аллергической реакции не последует – все в порядке.

Соблюдайте все правила, и опыт от использования эфирных экстрактов будет для вас только положительным!

Где купить эфирное масло?

Его популярность объясняет то, что приобрести продукт можно стало, к сожалению, практически повсюду. На рынках, в подземных переходах, с лотков уличных торговцев… я искренне советую не поддаваться соблазну купить первую попавшуюся бутылочку, а потратить немного времени и зайти в аптеку, или профессиональный косметический магазин, или оформить заказ на сайте органических продуктов.

Купленная в проверенном надежном месте бутылочка будет выглядеть достойно и аккуратно. Ярлычки будут в целостности, а внутри упаковки обязательно будет помещена подробная инструкция по применению продукта.

Мы же хотим, чтобы продукт принёс пользу, а не навредил, ведь так? А пользу он может принести колоссальную!

Напоследок добавлю совет, полученный мной от ароматерапевта со стажем: никогда не «работайте» с маслом, с которым у вас нет «контакта». Только эфир, который очень нравится во всех отношениях, принесет пользу.

Желаю вам найти идеального «друга» в разнообразном мире эфирных эликсиров!

масла Было полезно? - Сохраните информацию в социальных сетях: Или проголосуйте:

prekrasny-mir.ru


Смотрите также