Какое масло подойдет для массажа


Масляный массаж и масла для массажа

Восточный массаж с применением масла появился еще 5 тысячелетий назад. Он оказывает позитивное влияние не только на общее здоровье организма, но и на психологическое состояние. Подобный тип массажа приведет в норму энергетическое равновесие, сексуальные функции, поможет достичь расслабления. С применением масляного массажа очищается кожа, токсины выходят, а весь организм становится крепче и здоровее.

Регулярное применение масляного массажа позволяет омолодить организм, улучшить работу всех систем в организме. К вам вернется радостное настроение, силы, желание действовать, ясность мысли.

Масляный массаж. Основные правила

Есть жесткие правила, им необходимо следовать в масляном массаже. Тело нужно поделить на 3 участка. Внутри каждого используется особенное направление движений в зависимости от строения мышц:

участок №1 – корпус и голова. На передней части корпуса движения должны идти вниз: от лица к шее, затем переходят на грудь, живот. Сзади корпуса движения должны направляться вверх от копчика к голове, по плечам и спине – наружу от позвонков;участок №2 – от таза до пальцев ног. Начинать нужно от пупка или от таза (сзади туловища). Движения равномерные, вниз по ногам до самых пальцев;

участок №3 – от ключиц до пальцев на руках. Начинать требуется, как следует из названия зоны, от ключиц, массажные движения – наружу, двигаемся вниз по рукам.

Кроме того, в ходе аюрвердического массажа запрещается использование любых болевых или минимально негативных ощущений. Массаж с маслом должен быть легким и расслабляющим, тогда он принесет пользу и зарядит силой. Помимо этого, не массируйте сами суставы, не давите на кости.

Аюрвердический масляный массаж. Эффект и особенности

Эффект от аюрвердического масляного массажа абхьянга в том, что он:

помогает расслабиться, восстановить энергию при усталости организма;продлевает молодость;снимает усталость глаз, улучшает зрение;делает крепче нервную систему;помогает организму активизировать защитные силы;приводит в норму гормональный фон;

помогает справиться со стрессом.

Техника и сила воздействия для каждого человека выбирается индивидуально, она зависит от строения и конституции:

при худощавом, астеническом, телосложении используются успокаивающие движения;при среднем, нормастеническом – средней глубины, растирания;

при лишнем весе, гиперстеническом типе, используется активный массаж.

Массаж абхьянга. Приемы растирания

При массаже абхьянга используются такие приемы растирания:

«морские волны». Длинные поглаживания расслабленной ладонью. Данный пример подойдет для боков, спины. Все должно быть плавно, но настойчиво;«трепетная кувшинка». Подобный вариант подойдет для распределения масла. Втирается легкими поглаживаниями;«гордый павлин». На руках пальцы необходимо расставить широко, делать веероподобные движения по телу;

«серебряный полумесяц». В этом приеме руки скользят друг за другом, рисуя полумесяц на теле.

Масло для массажа. Выбираем композицию

Индийский массаж проводится с использованием растительных масел. Для массажа подойдут жирные чистые масла или их композиции с эфирными. Смесь перед применением прогревают на пару до комнатной температуры. Наносится различными количествами по мере необходимости.

В древние времени вместе с маслом применяли гороховую муку или тальк при жирной коже. На данный момент есть качественные присыпки для таких целей. Для раздраженной кожи не используют много масла, его потребуется умеренное количество.

После проведения процедуры кожи становится влажной, мягкой, словно бархат. Обычно используется кунжутное масло, масло оливы, иногда кокоса или какао.

Какое масло подойдет для массажа

Итак, разберемся, какое же все-таки масло подходит для массажа. Сюда можно отнести: подсолнечное, оливковое, кунжутное, миндальное, косточек винограда, масло кукурузы, кокоса, персика и авокадо. Добавками могут выступать эфирные масла розы, сандала, шалфея, эвкалипта, лаванды и т.д.

В зависимости от сезона используются разные рецепты масляной композиции для массажа. К примеру, осенью лучше делать состав на базе масла кунжута. Сюда можно добавить эфирное масло жасмина, масло миндаля, розы, сандала. Рецепт прост: 2 стакана масла кунжута смешать с 1 ч.л. масла пророщенных зерен пшеницы, миндаля, добавить 5 капель эфирного масла жасмина или розы.

В зимнее время года эффективнее будет композиция на базе масла оливы или кунжута с маслом пророщенной пшеницы: полстакана масла оливок смешать с таким же количеством масла кунжута, добавить 1 ложку масла зерен пшеницы и 5 капель эфира розы или сандала.

Весной подойдет масло кунжута или миндаля в смеси с тыквенным: по полстакана масла миндаля и кунжута смешать с ложкой масла тыквы, сюда же добавить 5 капель эфирного масла жасмина.

Летом больший эффект принесет масло кукурузы или кокоса с добавлением масла зерен пшеницы: масла кокоса потребуется ½ стакана, масла пророщенного зерна – 1 ч.л., в смесь добавить несколько капель эфирного масла розы или сандала.

Рецепты могут быть разными, но соединять масла можно, если вам известны их свойства:

масло оливы полезно при болях в мышцах, отеках;масло подсолнечника поможет при болезнях суставов;масло кукурузы принесет пользу при ушибах и заболеваниях кожи;

масло кокоса быстро впитывается, отличается легкостью. Поможет при лечении отеков, воспалений, улучшит состояние кожи;

масло кунжута поможет в смесях для лечения чувствительной сухой кожи, борется со старением, снимает боль в мышцах, устраняет отеки;масло миндаля борется с усталостью и отечностью, укрепит мышцы, омолодит кожу.

sunmag.me

Масло для массажа - что выбрать и как применять?

Как подобрать правильное и полезное массажное масло, какие критерии масла оценивать?

Есть две задачи, которые должны решаться массажным маслом:

  1. Обеспечения легкого движения и скольжение рук массажиста по коже;
  2. Наличие положительного действия (например, антицеллюлитное, расслабляющее, согревающее и др.)

Исходя из этих задач, в масле определяется две группы компонентов – активные и базовые.

  1. Основные, базовые ингредиенты массажного масла, позволяют придать рукам массажиста нужное скольжение по коже. Для этого в масле присутствует либо один компонент, либо сочетание нескольких компонентов в составе. Базовые компоненты, кроме скольжения, могут смягчать и увлажнять кожу.
  2. Активные компоненты масла имеют направленное действие. Они подстраиваются под задачи массажа и закрепляют нужный результат. Ряд добавок в массажном масле производит определенный эффект в зависимости от добавляемых веществ.

Масло для массажа в практическом применении может быть изготовлено индивидуально, для каждого клиента исходя из его желаний и потребностей в массаже. Также, сам массажист выбирает правильное масло для определенного массажного эффекта, например, питание и защита кожи, активизация биохимических процессов.

На практике чаще пользуются маслами которые не оставляют жирной пленки, быстро и легко впитываются, хорошо растекаются по коже.

Самый универсальный вариант базовое натуральное массажное масло.

Оно имеет широкий спектр положительного действия, благодаря своему естественному происхождению. Наиболее подходящий вариант определяется по выбору сырья, для каждой процедуры.

Эфирное массажное масло, растительного происхождения, хорошо впитывается в кожу, что не мало важно в процессе разминания, в ином случае руки массажиста будут просто соскальзывать. Натуральное масло высокого качества имеет природный, тонкий аромат, а его состав богат на полиненасыщенные жирные кислоты, а также, витаминами и антиоксидантами.

Базовые массажные масла

Это перечень самых распространенных масел для массажа.

1) Кокосовое масло

Самый оптимальный вариант для массажа. Стоит заметить то, что только рафинированное кокосовое масло применяется для массажа и в изготовлении массажных смесей. Для большинства людей с аллергией это масло не вызывает никаких реакций, также оно не имеет запаха, а ощущение на коже, от его нанесения, очень приятное. Масло кокоса имеет увлажняющий эффект, а также создает защитный барьер, который ограждает от негативных воздействий внешней среды. Его хорошо использовать во время массажа головы, при секущихся кончиках волос, также применяется для массажа рук и ног, особенно при трещинах и шелушениях на коже. Но важно то, что кокосовое масло нельзя использовать для массажа шеи и лица.

2) Масло виноградной косточки

Масло виноградной косточки не применяют на проблемной и склонной к жирности коже, на лице и теле. Это масло эффективно при массаже от целлюлита. Оно придает упругость и хорошо увлажняет, может убирать морщины. Помогает в летнее время, когда повышенное воздействие оказывает солнце на кожу.

3) Масла персиковой и абрикосовой косточки

В составе этих масел содержится большое количество витаминов и минералов, они применяются в любых смесях для массажа. Этим маслам свойствен тонизирующий эффект и легкий, приятный аромат. Их хорошо использовать для смесей, которые применяются в антицеллюлитном массаже, для устранения дряблой и стареющей коже лица и тела, для массажа детям.

4) Масло сладкого миндаля

Это самое лучшее масло для массажа лица, наиболее эффективно при использовании в зоне вокруг глаз. Хорошо справляется масло, с массажем волос устраняя ломкость и секущиеся кончики. Также, полезно для жирной кожи головы. Миндальное масло помогает бороться с целлюлитом. Еще оно способно усилить лечебную смесь от растяжения связок.

5) Масло жожоба

Это масло подходит для всех типов кожи и не имеет запаха. Оно очень хорошо впитывается и не оставляет блеска. Его используют для укрепления и роста волос, чтобы улучшить состояние проблемной кожи головы. Его лучше не использовать в чистом виде, а только как добавку к другим масляным смесям. Поскольку жожоба по свойства считается растительным воском, его действие может стать комедогенным, если использовать масло в чистом виде.

6) Масло ши (карите)

Это масло широкого спектра действия, оно помогает при старении и увядании кожи, зрелости кожи. Улучшает действие массажа от целлюлита. Справляется с проблемами волос. Также, масло ши, можно использовать при массаже от ревматизма и боли в суставах. У масла есть хороший солнцезащитный эффект, поэтому оно подходит для массажей в летний период. Оно комедогенно, поэтому в чистом виде использовать, масло ши, нельзя. Его процентное соотношение в смесях должно быть не более 10%.

7) Кунжутное масло

Кунжутное масло славить широким применением в Аюрведе — медицине родом из Индии. Такие ежедневные массажи как абьянга и широдара, не обходятся без него. Согласно сведеньям Аюрведы, кунжутное масло чистит от токсинов и хорошо питает кожу. Также, его используют при заболеваниях которые вызывают беспокойство, если плохая циркуляция крови, запоры, сильная сухость кожи и вздутие живота. Его лучше смешивать с легкими маслами, чтобы снизить чрезмерную жирность. Кунжутное масло имеет сильный запах.

Эфирные масла для массажа

Характеристика эфирных масел

Активные компоненты, входящие в состав масляных смесей, часто выступают в роли эфирных масел, они решают конкретно поставленные задачи в массаже или придавать определенный чувственный эффект процедурам.

Правильное применение эфирных масел сложилось за многие годы использования в целую науку и особое древнее искусство. Все масла отличаются индивидуальным действием, как на материальную, так и на духовную часть человека. При некоторых сложных комбинациях, можно достичь невообразимых эффектов от массажа.

Перед тем как узнавать каждое эфирное масло по их свойствам и воздействиям, важно знать, как правильно ими пользоваться. Их нельзя применять в чистом виде так, как это концентраты. В среднем на 6-8 чайных ложек массажной смеси, эфирного масла можно добавить 10-12 капель. С эфирными маслами базовыми могут стать: кокосовое, миндальное, подсолнечное, жожоба, а также, масло персика и виноградной косточки.

Эфирное масло соединяется с базовым маслом непосредственно перед началом массажа. После его добавления смесь необходимо хорошо размешать. Для улучшенного эффекта, полученную смесь требуется немного нагреть, для активации эфирного масла.

Применение эфирных масел

Масла для проблемной кожи с шелушением и сухостью должны быть с увлажняющим и питательным действием. Например, это такие масла как: масло ромашки, нероли, сандала, апельсина.

Для омоложения кожи в массажную смесь добавляют эфирные масла: ромашки, пачули, каяпута.

Если на лице есть проблемная кожа в основную смесь из капните, можно добавить несколько капель ромашки, гвоздики, каяпута.

Для склонной к жирности кожи лица и тела, используют масло бергамота, грейпфрута, иланг-иланг.

Если есть на теле, растяжки и рубцы в базовое масло требуется добавить, масло лаванды, мяты, розмарина, гвоздики.

При наличии циллюлита поможет масло лимона, и всех цитрусовых, а также масло розмарина, герани, кипариса, пачули, лаванды, можжевельника и сладкого укропа (фенхеля).

Если есть проблемы с кожей на руках, присутствует ломкость ногтей, эффективным будет массаж с маслами тимьяна, ромашки, лимона, пачули, лаванды, эвкалипта.

Если вы добавите в массажное масло бергамот, получится хорошее средство для волос. Также для их укрепления и восстановления, используют эфирные масла лимона, кедра и кипариса для уменьшения жирности волос.

Для сухих и ломких волос подойдут массажные смеси с эфирными маслами сандала, мандарина, иланг-иланг, апельсина.

Когда вы познакомитесь со всеми чудесными свойствами эфирных масел, у вас появится возможность смешивать собственные комбинации, с нужным эффектом и определенным действием. Вы будете достигать своей цели в каждом массаже.

newworld.org.ua

Как выбрать масло для массажа в аптеке?

Массаж — один из самых простых и доступных методов поддержания хорошего самочувствия. Повысить эффективность манипуляций можно, если призвать на помощь специальные средства, например, массажные масла. На что способна аптечная косметическая продукция, и как правильно ее выбрать?

Все растительные масла делятся на жирные, эфирные и минеральные. Разница между ними заключается в составе и свойствах.

Содержание

  • Жирные масла
  • Минеральные масла
  • Эфирные масла

Жирные масла

Для массажа хорошо подойдет абрикосовое или персиковое масло, которое не формируют на коже липкой пленки.

Жирные масла извлекаются из масличного сырья и состоят в основном из триглицеридов и жирных кислот. В небольшом количестве в них также содержатся витамины, минералы, воски, липохромы и прочие соединения, придающие им характерный запах и вкус.

Для массажа лучше выбирать масла, изготовленные методом холодного отжима. В них сохраняется больше активных веществ, чем в продуктах, произведенных путем горячей экстракции. Информация о технологии получения должна быть указана на упаковке препарата либо в его инструкции.

Предпочтение следует отдавать тем видам масел, которые не формируют на коже липкой пленки:

  • персиковому;
  • абрикосовому;
  • маслу жожоба;
  • маслу виноградных косточек;
  • аргановому;
  • маслу авокадо;
  • маслу ростков пшеницы.

Меньше всего для ручных манипуляций подходит льняное масло, поскольку на воздухе оно быстро становится густым.

Благодаря высокой концентрации жирных кислот все вязкие масла отлично увлажняют кожу, повышают ее эластичность и упругость. Однако если ощущение жирной пленки на теле доставляет чувство дискомфорта, можно использовать для проведения процедуры так называемые взбитые масла. По своей консистенции они ничем не отличаются от кремов, но впитываются только при длительном растирании. В аптеках можно отыскать взбитое масло ши, кокоса или манго.

При покупке продукта важно обращать внимание на его внешний вид. «Правильное» жирное масло должно быть прозрачным, без осадка и находиться в таре из темного стекла.

Минеральные масла

К минеральным маслам относятся:

  • вазелиновое,
  • солидоловое,
  • парафиновое,
  • петролатум.

Получают их путем перегонки нефти. Эти масла проходят процесс многоступенчатой очистки, поэтому не вызывают аллергий и раздражений. Но по своим свойствам они являются фармакологически индифферентными, т. е. не оказывают на кожу никакого терапевтического воздействия. В процессе массажа их единственная задача — обеспечить хорошее скольжение рук. Минеральные средства долго не впитываются, поэтому многие специалисты даже предпочитают их жирным маслам.

После процедуры нефтяные продукты рекомендуется смывать, поскольку они формируют на коже водонепроницаемую пленку, препятствующую процессам питания и увлажнения.

Эфирные масла

Эфирные масла представляют собой душистые, летучие жидкости с неоднородным составом. Помимо эфирных соединений, в них также содержатся белки, жирные кислоты, витамины, минералы и ферменты.

Из-за высокого аллергенного потенциала эфирные масла никогда не применяют в чистом виде, а смешивают с какой-либо основой — жирным маслом или кремом (из расчета 4-5 капель на 10 мг основы). Беременным женщинам дозировку уменьшают в 2 раза.

Какое эфирное масло выбрать, зависит от целей массажа:

  • при мышечных болях помогут можжевельник, розмарин, пихта;
  • с сосудистыми звездочками на ногах справятся шалфей, лимон, чайное дерево;
  • при неровном цвете кожи и пигментных пятнах рекомендуются нероли, иланг-иланг, розовое дерево;
  • для борьбы со стрессами и нервным возбуждением хороши душица, мирра, валериана, лаванда;
  • при дряблой коже показаны ладан, бергамот, иланг-иланг;
  • для устранения целлюлита подойдут апельсин, мандарин, лимон;
  • при хронической усталости и нервном истощении взбодрят базилик, гвоздика, корица.

Практически все эфирные масла обладают бактерицидными, антиоксидантными и биостимулирующими свойствами, поэтому попутно улучшают питание и регенерацию кожи, восстанавливают «дыхание» клеток.

Вычислить хорошее эфирное масло можно по 3 признакам:

  • На бутылочке с ним обязательно должна быть надпись “100% pure” (или 100% эфирное масло).
  • Тара должна быть изготовлена из темного стекла. Стандартный объем — 10 мл.
  • Стоимость настоящего продукта не может быть дешевле 3 долларов, так как сам процесс его получения достаточно затратный.

При приготовлении массажной смеси в мисочку добавляют необходимое количество основы и только потом откапывают эфирное масло. В одном составе можно смешивать до 5 различных благовоний.

Подобрать нужную композицию масел очень просто. Единственным критерием служат обонятельные ощущения. Если запах приготовленного продукта не нравится и кажется тяжелым, то и процедура с ним вряд ли доставит удовольствие. И наоборот, приятный аромат будет способствовать качественной релаксации.

Как выбрать качественное эфирное масло? 10 критериев:

physiatrics.ru

Натурально масло для массажа тела: как правильно выбрать?

Чаще всего, квалифицированные специалисты в своей практике пользуются маслами для массажа, что позволяет эффективно выполнить любой вид массажа, во время которого человек получает максимальную пользу для себя. Применение массажных масел, позволяет рукам массажиста лучше скользить по телу, делая процесс максимально полезным.

Существуют определенные разновидности массажа, выполнение которых помогает избавиться от определенных проблем, целлюлита, растяжек, лишнего веса, а дополнив массаж специальным маслом, эффект увеличивается в несколько раз. Такой массаж воздействует на кожу по особенному, а именно: согревая, питая, охлаждая, увлажняя, расслабляя, снимая стресс.

Масло для массажа тела позволяет защитить кожу от дискомфорта, раздражения, при активном воздействии ладоней на верхний слой эпидермиса. Только натуральные средства наполнят кожу нужными полезными микроэлементами и позволят сохранить молодость и упругость.

Главное то, что при хорошем массаже, масло способно проникнуть в более глубокие слои кожи, снабжая организм жирными кислотами и множеством витаминов. Масляные средства способны сделать кожу мягкой, шелковистой, а некоторые даже способны остановить воспалительные процессы.

Разновидности натуральных масел

Натуральные масла можно поделить на два вида, исходя из широкого спектра действия:

  1. Базовые масла (жирные), основная функция заключается в хорошем скольжении рук массажиста.
  2. Эфирные — усиливают эффект при массаже.

Чтобы действие таких средств, было как можно лучшим, нужно уметь ориентироваться в особенностях, возможностях каждого вида масел.

Базовые — более жирные, получают из семян, орехов и зерен растительного происхождения. Они не имею насыщенного аромата, послужат основой для массажных средств.

Эфирные масла для массажа тела — это быстро испаряющие, высококонцентрированные, вещества без глицерина. У них присутствует насыщенный аромат, поэтому их нужно наносить на кожу в разбавленном виде.

Активные масла подразделяются:

  • по методу получения;
  • по части растения;
  • по натуральности;
  • по нотам;
  • по воздействию на организм.

Именно при выполнении массажа стоит обратить внимание на последнюю характеристику масла. Нужно четко знать, какой вид масла подойдет к нужному типу кожи.

Как правильно выбрать базовое масло для массажа?

На сегодня в продаже представлены базовые масла в жидком и твердом состоянии. Твердые подходят для массажных плит, а растопленные – для массажа тела руками. Жидкие компоненты бывают: нерафинированными (ценятся в косметологии) и рафинированными. Самое лучшее масло для массажа тела считается то, которое получено методом холодного отжима.

Базовые массажные средства в составе имеют множество минеральных веществ и витаминов, полинасыщенных жиров, антиоксидантов, которые положительно действуют на обменные процессы, интенсивность восстановления клеток, стимулируют метаболизм.

Очень тщательно нужно выбирать базовые масла, ведь они должны не только отлично скользить по коже, но и хорошо впитываться, не оставляя жирных следов. Покупая средства для массажа, возникнет вопрос «с каким маслом делать массаж тела?», прежде всего нужно ознакомиться с этикеткой и отдать предпочтение нерафинированному, которое прошло минимальную степень обработки.

Основные виды базовых масел

При выборе массажного масла, нужно учитывать его основные свойства. Рассмотрим основные масла, которые чаще всего используются в качестве основы.

Миндальное масло

Миндальное масло для массажа отлично подходит для массажа лица, особенно для области глаз. Массажное масло миндаля показало отличные результаты при втирании в кожу головы, устранив проблему ломкости и секущихся кончиков волос после комплекса процедур. Такое масло при  антицеллюлитном массаже тела, поможет ускорить процесс избавления от жировых отложений.

Масло из абрикосовых косточек

Масло из абрикосовых косточек хорошо сочетается с любыми массажными смесями, в его составе имеется большое количество полезных веществ,  которые положительно влияют на организм. Такое масло для массажа с расслабляющим эффектом имеет очень приятный, легкий аромат, который взбодрит организм. Положительно сказывается на коже лица и тела, замедляются процессы старения, повышается эластичность, упругость кожи.

Масло жожоба

Масло жожоба не имеет особого запаха, оно подходит для всех типов кожи. Особенностью его является то, что оно хорошо впитывается, не оставляя жирного блеска. Так же оно хорошо влияет на состояние кожи головы, укрепляет волосяные луковицы и стимулирует рост волос.

Кокосовое масло

Кокосовое масло стоит использовать с осторожностью, так как оно достаточно жирное, имеет специфический запах и может вызывать закупорку пор. Покупая его, лучше отдать предпочтение рафинированному маслу. Такое масло подходит для сухого типа кожи, склонной к шелушению, оно хорошо увлажняет и питает, способствует быстрому заживлению микротрещин.

Его применяют для массажа тела и головы, хорошо восстанавливает структуру поврежденных волос, защищает от воздействия таких внешних факторов, как природные условия, моющие средства, термоукладки.

Масло виноградных косточек

Лучшее масло для массажа – масло виноградных косточек часто входит в состав массажной смеси против целлюлита. Для людей имеющих жирную, проблемную кожу, лучше отказаться от него. Масло виноградных косточек может помочь избавиться от первых признаков старения: разгладить мелкие, неглубокие морщины, подтягивает и делает кожу эластичной, упругой.

Рекомендуется делать массаж таким маслом в летний период времени, когда наша кожа подвергается вредному воздействию прямых солнечных лучей.

Массаж с маслами хорошо подойдет после бани и душа, улучшит цвет кожи, наполнив питательными веществами. Эфирные компоненты, входящие в состав ароматического масла успокаивают нервную систему, расслабляют тело человека. Желаемый эффект, будет зависеть от выбранного вида аромо-масла. Приятный расслабляющий массаж с легким ароматом эфирного масла пойдет каждому на пользу.

Какое эфирное масло подойдет для массажа?

Эфирные масла выполняют конкретную задачу при массаже тела и добавляются непосредственно в начале процедуры. Правильно подобрав и рассчитав нужное количества активных масел, можно получить наилучший эффект от процедуры, улучшив общее состояние человека.

Для расслабления можно применить масла мяты, лаванды, шалфея. Для обезболивающего эффекта подойдет – сосна, пихта, мелиса. Расслабляющие масла для массажа после физической нагрузки — шалфей и мята. Для сухого типа кожи и волос — сандал, иланг-иланг, апельсин, розмарин.

Для жирного типа кожи и волос – грейпфрут, можжевельник, кипарис, чайное дерево, лимон. Для проведения антицеллюлитного массажа помогают цитрусовые масла, бергамот, розмарин, пачули, фенхель, герань. От растяжек хорошо помогает масло лаванды, гвоздики, мяты.

Если возникнет вопрос, какое масло использовать для массажа, то ответ будет такой — абсолютно любое, но в правильной дозировке. Практически все масла оказывают противовоспалительное, обезболивающее, косметическое, эротическое действие, хорошо снимают нервное напряжение. Эфирные масла очищают организм от шлаков, укрепляют иммунитет. Массажные втирания масла позволят быстрее и глубже принести пользу каждой клетке человеческого организма.

Если остались сомнения, какое масло использовать для массажа тела приобрести, смело можно брать апельсиновое. Массаж с таким маслом подарит коже упругость и эластичность, зарядит энергией и бодростью на целый день.

Для качественного массажа нужно использовать натуральные массажные масла, ведь они лучше впитываются в кожу, чем крема, а также создается эффект ароматерапии, что очень полезно не только коже, но и всему организму.

Масла для эротического массажа

Эротический массаж является частью интимной близости мужчины и женщины, помогает расслабиться и создать интимную атмосферу. Есть такие эфирные масла, которые служат афродизиаками и способны повысить либидо партнеров. Так, с таким маслом лучше делать массаж эротического характера: иланг-иланга, пачули, сандала, жасмина, нероли.

Эротический массаж с маслом должен быть нежным, ласковым, чередоваться с легкими растираниями и поглаживаниями. Таким видом массажа можно возбудить свою вторую половинку, внеся в отношения такие разнообразия, как прелюдии с эфирным маслом. Уместно делать массаж пальцев на ногах, голеней, спины, живота, рук и шеи, интимных мест лучше избегать. Партнер однозначно получит незабываемые ощущения и удовольствие.

Подходящие масла для массажа лица

Кожи лица значительно тоньше и нежнее, чем кожа тела, поэтому массажные движения должны быть медленными, легкими. Делая массаж лица, можно улучшить кровообращение, тем самым насытив клетки кожи кислородом, полезными веществами, что поможет разгладить морщины, приостановить процесс старения, избавиться от отечности.

Базовые и ароматические масла для лица можно сочетать с другими компонентами, делая маски и втирая их в кожу лица. Очень хорошее сочетание нескольких капель оливкового, лавандового масла и сока лимона. Вместо оливкового можно взять подсолнечное масло для массажа тела. А вот состав следующей питательной маски, насытит кожу витаминами: для этого нужно соединить мед, касторовое и апельсиновое масло, молоко в равных пропорциях.

Как еще можно использовать масла для массажа?

Можно приобрести разные виды масел, ведь они пригодятся не только для массирования лица и тела. Некоторые композиции прекрасно могут применяться для профилактики вирусных, простудных заболеваний у детей, принесут пользу пару капель эфирного масла лимона, можжевельника, лаванды, эвкалипта.

Все это поможет легче перенести простуду и успокоить нервную систему. Для взрослых эфирные масла для массажа маслами принесут пользу: согреют и расслабят после тяжелых будней, помогут легко уснуть, избавится от головных болей и улучшить состояние проблемной кожи.

Магазинное масло для массажа как выбрать?

Купить массажное масло на сегодня можно в любом косметическом магазине. Так какое масло лучше использовать для массажа? Ответ простой – на ваше усмотрение. При этом, нужно учесть тип кожи, посоветоваться с консультантом магазина, узнать основные свойства масла, а именно: легкость впитывания, вязкость, жирность. При выборе средства для массажа тела можете учитывать ваши вкусы и пожелания, вреда они не нанесут.

Поделиться:

Нет комментариев

stmassage.ru


Смотрите также