Какое масло для массажа можно использовать

Выбираем масло для массажа тела: какое лучше

Слово «массаж» французского происхождения, в дословном переводе означает «растирать». В медицинской практике этот термин представляет собой различные приемы механического действия (в виде трения и не только), которые специалист-массажист выполняет руками.

При этом он непосредственно взаимодействует на кожу пациента и его внутренние органы. Также могут использоваться специальные аппараты такого же плана действия. Наряду с ними массажисты применяют разнообразные масла, большей частью для усиления лечебного эффекта.

Функциональные особенности массажных масел заключаются в следующем:

оказывать благотворное и лечебное воздействие на кожу (бодрящее, согревающее, успокаивающе и т. д.);

создавать условия для облегчения скольжения рук или массажного аппарата.

Для этого такое масло составляют из нескольких компонентов:

Базовые, которые берутся за основу, то есть выполняют основные функции:
- минеральные (парафиновое, вазелиновое, парфюмерное) – достаточно скользкие, но при этом не впитываются в кожу, а оставляют эффект «жирной пленки» на теле;
- натуральные (жожоба, виноградных или абрикосовых косточек, оливковое) – помимо скольжения, хорошо впитываются и имеют приятный запах, но окисляются и стареют (со временем приятный запах сменяется затхлым и прогорклым);
- комбинированные (минеральное + натуральное) – смешиваются в определенных пропорциях и сочетают в себе все лучшие качества от обоих видов.
Активные компоненты должны оказывать направленное действие:
- эфирное для ароматерапии (с ограниченными дозами применения – по 3-4 капли в базовый состав);
- активные добавки в виде витаминов, экстрактов и вытяжек из лекарственных растений, кофеин и т. д.

Аптеки и косметические магазины предлагают широкий спектр масел для массажа. Поэтому такое разнообразие заставляет задуматься простого обывателя: какое из них лучше?

Виды массажа: какое масло лучше подходит

Специалисты рекомендуют применять для массажа масло, какое отвечает таким требованиям:

без минеральных добавок;
органического и природного происхождения;
с естественной жирностью;
обогащенное витаминами, макро- и микроэлементами;

оказывать оздоровительный и косметический эффект.

Каждый его вид лучше применять для определенного типа массажа.

Рассмотрим самые распространенные из них, пользующиеся наибольшей популярностью:

Оздоровительный или общеукрепляющий – применяется для тонизирования тела, часто назначается врачами при заболеваниях спины, остеохондроза и т. д. (в базовое лучше добавлять эвкалиптовое или чайного дерева).
Антицеллюлитный, или для похудения, – помогает избавиться от растяжек, недостатков кожи, подкожного жирового слоя, должен оказывать рассасывающее действие (как базовое – виноградных, персиковых, миндальных косточек, как дополнительное – апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое).
Детский – рассчитан на малышей и предназначен развивать у них мелкую моторику, подвижность различных суставов, наладить пищеварение (в качестве базового – оливковое, облепиховое, для дополнения – витамины А, Е, D в масляном растворе).
Тайский – бывает двух видов расслабляющий и возбуждающий, состав которых отличается дополнительными компонентами (для расслабления – лавандовое, апельсиновое, гераневое, мятное, розовое, для возбуждения – бергамота, ванили, имбиря, корицы, кипариса, муската).
Для рук и ног – смягчает кожу, увлажняют и питают ее (основа – кокосовое, дополнение – эвкалиптовое, мятное, чайного дерева, персиковое, лавандовое, помимо этого, добавляют витамины, мед, молоко, сливочное масло).
Для груди и зоны декольте, шеи – возвращает коже эластичность, подтягивает ее и омолаживает (основа – миндальное или оливковое, активные компоненты – гераневое и иланг-иланговое).
Для лица и шеи – разглаживает морщины, подтягивает кожу, насыщает и питает ее (база – оливковое, дополнительные – витамины А и Е в масляной форме, цитрусовые).

Смеси масел можно готовить и в домашних условиях, но перед этим желательно проконсультироваться со специалистом – косметологом, ароматерапевтом.

Советы экспертов: как выбрать масло для массажа

Если вы затрудняетесь, какое масло лучше выбрать конкретно для себя, то прислушайтесь к рекомендациям опытных массажистов:

учитывайте свой тип кожи, индивидуальную переносимость и возможность аллергических реакций на базовые и дополнительные активные составляющие массажной смеси;
обязательно любое масло для массажа проверяйте на небольшом чувствительном участке кожи (например, за ухом или локтевом сгибе);
в покупной смеси масел для массажа проверяйте ее состав;
при наличии аллергической реакции на цитрусовые есть возможность такого же действия и на эфирные масла тех же плодов;

не следует приобретать дешевые наборы эфирных масел, чтобы избежать подделки или некачественной продукции;
нельзя применять массажные масла при ослабленном иммунитете, обострении хронических заболеваний, особенно кожных – псориазе, экземе и подобное;
для детского массажа масляная смесь должна быть в первую очередь гипоаллергенной.

Как сделать массажное масло в домашних условиях

Также специалисты разработали определенные правила, как приготовить масляную смесь своими руками:

Соблюдайте необходимые пропорции базовой основы и дополнительных активных компонентов – на 10 мл базового масла должно приходиться не более 7 капель эфирного.
Для лучшего смешивания компонентов базовую основу подогревают на водяной бане, только после этого капают активные компоненты.
Перед применением также немного подогревают, чтобы разредить консистенцию масляной смеси для массажа.
Хранят в сосуде из темного стекла, закрыв плотной крышкой и поставив в темное место.
Массажная смесь из масел, сделанная своими руками в домашних условиях, имеет небольшой срок хранения (от 1 недели до 1 месяца).

Не нужно эфирные масла применять для массажа в концентрированном виде, это может только навредить коже, поэтому их разбавление является обязательным.

rest-life.ru

Какое масло выбрать для массажа? Отзывы

Какое масло использовать для массажа, и чем они отличаются друг от друга? Принципиально ли использование разных масел для антицеллюлитного массажа и, например, массажа при болях в мышцах? Расскажем о том, какое масло лучше выбрать для разных видов массажа и почему именно оно будет эффективно.

Получаем максимальную пользу от массажного масла

Польза массажа может быть многократно усилена, если использовать для процедуры специальные масла. Они не только помогают массажисту в работе, они ухаживают за кожей, делают ее более мягкой и эластичной.

Для массажа подходят любые масла, но при этом лучше выбирать натуральные средства не вызывающие аллергии и которые обладают специальными характеристиками для разных видов массажа.

Масла для антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж даст больше результатов, если проводить его с применением масла лимона или грейпфрута, они являются отличными жиросжигателями и помогают улучшить кровообращение. Также для борьбы с целлюлитом можно использовать масла можжевельника и фенхеля, они обладают способностью повышать качество кровообращения и обмена веществ в тканях. Кстати, от апельсиновой корки хорошо помогает медовый массаж.

Масла для расслабляющего массажа

Расслабляющий массаж

Массаж тела на ночь при бессоннице, для расслабления при плохом настроении или напряжении – отличный способ для релаксации. Для массажа лучше использовать масло лаванды, оно прекрасно дополнит эту процедуру, так как обладает приятным ароматом и имеет сильный успокаивающий эффект, его даже рекомендуют как средство от депрессии и неврозов. Также для такого массажа хорошо подходит масла лавра, абрикоса и оливы, они являются натуральными антидепрессантами и помогают успокоиться и расслабиться после трудного дня.

Масла для лечебного массажа

Для лечения различных заболеваний рекомендуют массаж с использованием янтарного масла, которое помогает в борьбе с болями при ревматизмах, артритах, болях после тренировок, простудах, оно оказывает антибактериальное и успокаивающее действии. При простудных заболеваниях также рекомендуют масло герани, эвкалипта и мяты, они не только обеззараживают, но и помогают бороться с отеками, высокой температурой, оказывают расслабляющее действие.

Масла для тонизирующего массажа

Повышение бодрости и придания энергии и тонуса – это задача, с которой отлично справляются все масла из цитрусовых: лимон, мандарин, грейпфрут, апельсин. Они бодрят и придают оптимизма. Такого же эффекта можно достичь, используя для массажа масло гвоздики, герани, базилика, они наполнят тело жизненной силой и энергией на целый день.

Масла для эротического массажа

Масло для массажа

Массаж часто является частью эротического ритуала, усилить половое влечение и потенцию помогут масла, чьи чудодейственные способности известны с давних времен, это масла ванили, иланг-иланга, жасмина, розы, бергамота. Но непревзойденным афродизиаком является масло сандала, оно повышает влечение как у мужчин, так и у женщин.

Масла для согревающего массажа

В периоды холодов и промозглой погоды очень полезно делать разогревающий массаж тела. Для этих целей подходят масла бергамота, розмарина, кардамона, имбиря, кайенского перца. Они способствуют приливу крови к массируемому участку, что дает разогревающий эффект и стимулирует иммунитет и наполняет мышцы энергией.

Масла для массажа при болях в мышцах

Для спортсменов и людей, которые страдают от болей в мышцах показан регулярный массаж, чтобы усилить его действие стоит воспользоваться способностями масел миндаля, мяты, косточек винограда. Они обладают антисептическими, обезболивающими и тонизирующими свойствами. Масла хорошо снимают болевой синдром и помогают мышцам вернуть эластичность. Для большей эффективности можно создавать специальную масляную композицию, смешав в равных пропорциях нужные масла.

Вы часто делаете массаж? Какое масло используете? Если у вас есть рекомендации по маслам, то ждем ваших комментариев и отзывов!

malimar.ru

Массажное масло - какое выбрать масло для массажа? - Мастер Ойл

Все про натуральные масла, косметику и здоровье

Сегодня не найдёшь человека, который бы не знал о чудесных свойствах массажа. Ведь его впечатляющие результаты и целительная сила были проверены тысячелетиями. Массаж, как и любое искусство, состоит из огромного множества составляющих: школ, техник, методик, которые имеют огромное количество оттенков и акцентов. Массажные масла (Massage Oil) — являются одним из способов либо акцентировать, либо расширить действие массажа.

Сами масла применяются испокон веков. Например: олимпийцев в Древней Греции умащивали оливковым маслом, а в древней Индии и Китае применение различных масел достигало неимоверных вершин.

Для чего нужно массажное масло?

Основными задачами массажного масла является:

1) Оказывать определённое действие: антицеллюлитное, разогревающее, охлаждающее или др. 2) Облегчить массажисту скольжение рук по коже.

Именно поэтому состав массажных масел состоит из двух групп компонентов: активных и базовых.

Профессиональные массажисты знают, что тело нуждается в большом количестве масла для массажа, чтобы обеспечить хорошее скольжение, не растягивать и не раздражать кожу. Базовые компоненты, которые входят в массажные масла, обеспечивают нужное скольжение рук и бывают как многокомпонентные, так и однокомпонентные по своему составу. Кроме обеспечения необходимого скольжения рук, базовые компоненты оказывают увлажняющее и смягчающее действие на кожу.

Активные компоненты несут функциональную нагрузку и оказывают направленное действие. Активные добавки классифицируются исходя от задач массажа.

Массажные масла имеют разное профилактическое и лечебное действие: релаксирующее, тонизирующее, антистрессовое и т.д. Масла смягчают, улучшают структуру кожи, увлажняют — всё это способствует регенерации клеток и нормализации липидного обмена. Вдобавок восстанавливается местный иммунитет.

Применение масел для массажа позволяет превратить массаж в очень приятный ритуал, который смягчит кожу, снимет напряжение, придаст сил, успокоит нервы и подарит отличное настроение на предстоящий день.

Какие требования предъявляют к массажному маслу на сегодняшний день?

На сегодня лучшими маслами для массажа признаны натуральные органические масла. Это масло кокоса, авокадо, аргана, жожоба, миндаля, моной… и другие.

Почему они считаются лучшими?

1) Они на 100% органические и натуральные. 2) Содержат только естественные природные компоненты, богатые витаминами и микроэлементами. 3) Эти масла имеют естественную жирность, и обеспечивают отличное скольжение.

4) Богатый витаминный состав позволяет добиться также хорошего косметического и оздоровительного эффекта.

Как можно усилить свойства натурального масла для массажа?

Органические масла, в силу своей естественности, как правило, не имеют ярко выраженного аромата. Поэтому в них можно добавлять эфирные масла.

Эти масла позволяют усилить массаж:

1) Эффектом ароматерапии. 2) Они имеют лечебные, противовоспалительные и стимулирующие свойства. 3) Имеют сильный энергетический и психологический эффект.

4) Помогут Вам создать определенное настроение (релаксации, отдыха, пробуждения энергии, пробуждения либидо, повышение женской или мужской энергетики, и другие).

Уникальность такой продукции, которая выполнена на основе экзотических экстрактов и эфирных масел заключается в отсутствии синтетических добавок. В отличии от искусственных масел, натуральные органические масла и эфиры не содержат стабилизаторы, консерванты и антиоксиданты. Это полностью натуральные растительные масла.

Список масел для массажа

Предлагаем Вам список самых популярных и эффективных масел, которые можно использовать во время массажа.

Масло авокадо

Это масло идеально подходит для применения при массаже и для создания массажных смесей. Важно учитывать тот факт, что для их приготовления лучше брать рафинированное масло (нерафинированное будет лучше подходить для косметических целей). Характерно, что такое рафинированное масло не имеет запаха, гипоаллергенно, оставляет после использования приятное ощущение на коже. Масло авокадо обладает свойством заметно предотвращать появление морщин, замедлять естественное старение, которое вызывается возрастным снижением уровня эластина и коллагена. Масло авокадо обладает уникальными свойствами, предохраняет кожу от шелушения и высыхания, обеспечивает ее активным увлажнением, глубоко проникает и отлично впитывается.

Масло карите (ши)

В чистом виде масло карите (ши) не имеет скользящего эффекта и очень вязкое, то есть в чистом виде его не используют. Это масло успешно применяется в смеси с эфирными маслами, если необходимо составить массажную смесь. Масло карите (ши) входит в состав антицеллюлитных смесей, для ухода за зрелой и увядающей кожей, для ухода за проблемными волосами. Очень часто его применяют в смесях для лечения болей суставов и ревматизме. Масло карите (ши) хорошо применять в солнечную погоду, оно обладает легким солнцезащитным эффектом. Его оптимальное соотношение в смесях – до 20%.

Кокосовое масло

Еще во времена царицы Клеопатры кокосовое масло ценилось как незаменимое средство для поддержания красоты и молодости женщины. Это масло уже тогда применяли как омолаживающее и питательное средство для кожи, и в наше время с успехом используют с той же целью. Для тела идеально подходит как рафинированное (имеющее приятный запах) масло так и нерафинированное (без запаха) кокосовое масло. Это средство обладает рядом полезных для кожи свойств: смягчает, увлажняет, питает ее, а после нанесения создает на поверхности нечто, напоминающее защитную пленку, которая долго еще поддерживает идеальный баланс влажности. Масло кокоса следует применять при массаже особо чувствительной, раздраженной и воспаленной кожи еще потому, что оно оказывает значительное успокаивающее, противомикробное и противовоспалительное действие.

Масло рисовых отрубей

Масло рисовых отрубей способствует восстановлению кожного покрова, избавляет от ранних морщин, заметно повышает эластичность кожи, обладает смягчающим, регенерирующим, увлажняющим, противовоспалительным действием. За счет восстанавливающих и антиоксидантных свойств это масло настоятельно рекомендуется для увядающей и сухой кожи. Сквалан, необходимый для нормального обмена веществ в коже, содержится в масле в оптимальном количестве. Рисовое масло – гипоаллергенный продукт, не закупоривает поры и довольно легко впитывается. Рекомендовано для использования в уходе за детской кожей.

Масло аргана

Это масло принято считать одним из лучших средств для массажа лица. Конечно, его хорошо применять и для массажа всего тела, но стоимость его достаточно высока, сравнительно с другими маслами. Главные свойства арганы – это увлажнение и питание кожи, а значит, это идеально подходящее масло для людей с сухим типом кожи лица. Регулярное применение арганового масла позволяет избавиться от шелушения кожи, защищает ее от обветривания, иссушивания и неприятного ощущения стянутости. Масло интенсивно насыщает кожу влагой и всеми необходимыми ей питательными элементами. Аргановое масло обладает омолаживающими свойствами, тонизирует и регенерирует кожу, идеально подходит для ухода за морщинистой, увядающей, вялой кожей лица.

Кунжутное масло

Для дряблой, увядающей, огрубевшей и сухой кожи лица кунжутное масло является необходимостью. Оно обладает исключительными смягчающими, увлажняющими и питательными свойствами. Масло предотвращает шелушение кожи, устраняет ее сухость, борется с появлением начальных признаков старения (снижение упругости и тонуса кожи, вялость, обвисание, первые морщины). Кунжутное масло прекрасно поглощает ультрафиолетовое излучение, а значит, кроме прочих достоинств является еще и хорошим солнцезащитным средством. В косметологии кунжутное масло часто применяют для ухода за очень чувствительной и нежной детской кожей. Это масло устраняет зуд и раздражение, снимает покраснение, обладает успокаивающими свойствами.

Масло абрикосовой или персиковой косточки

Масло абрикосовой или персиковой косточки замечательно подходит для использования в любых массажных смесях, потому что содержит в себе огромное количество минералов и витаминов, благотворно действующих на организм человека. Оно обладает ощутимым бодрящим действием и легким приятным запахом. Очень хорошо для создания смесей массажных масел при целлюлите, дряблой, стареющей коже тела и лица, для составления детских массажных масел. Это объясняется свойством масла персиковых или абрикосовых косточек быстро и глубоко проникать в самые нижние слои эпителия, восстанавливая водный баланс кожи и питая ее. Способность увлажнять, питать и восстанавливать кожу приводит к тому, что масло персиковых или абрикосовых косточек просто «оживляет» кожу. Это масло поддерживает эластичность и упругость любого типа кожи, заметно сглаживает неглубокие морщины, придает коже мягкость и свежесть, обеспечивает ее влагой, предотвращает обезвоживание клеток.

Масло виноградной косточки

Это масло не следует применять для массажа тела либо лица обладателям проблемной и жирной кожи. Оно – одно из лучших средств в борьбе с целлюлитом, если добавить его в смесь массажных масел. Это средство великолепно увлажняет кожу, разглаживает морщины и придает упругость. Благодаря этим свойствам, оно отлично подходит для массажных процедур летом, когда кожа так или иначе подвержена воздействию прямых солнечных лучей. По своей структуре масло виноградных косточек жидкое и очень легкое, и это свойство обеспечивает его быструю впитываемость. Процианидом, входящим в состав этого масла объясняется его полезность для организма. Главная задача этого элемента – поддержка нормальной работы клеток тела и регулярная их регенерация. Кроме того, масло виноградных косточек благодаря своему уникальному составу регулирует работу потовых желез и клеточных мембран.

Масло сладкого миндаля

Это масло одно из лучших для массажа такой деликатной зоны как кожа вокруг глаз. Так же оно замечательно подойдет для массажа волос при жирной коже головы, секущихся кончиках и ломкости волос. Если внести масло сладкого миндаля в смесь для массажа тела, оно отлично посодействует борьбе с целлюлитом. Интересна особенность этого масла – оно помогает при растяжении связок. Хорошо применять его в уходе за кожей грудных детей. Способность заметно ускорять процесс регенерации тканей позволяет использовать это масло в косметике для людей любого возраста. Кожа после применения этого масла будет восстановлена, защищена, шелковиста. Она станет красивой и чистой, гладкой и нежной.

Масло жожоба

Это масло настоятельно рекомендуется применять исключительно в составе масляных смесей в сочетании с другими маслами. Оно совершенно не имеет запаха и подходит абсолютно любому типу кожи. Великолепно впитывается и не оставляет на поверхности жирного блеска. Хорошо действует в составе масел для массажа кожи головы, способствует улучшению ее состояния, укреплению и росту волос. Масло жожоба оптимально для кожи всех типов, но особенно эффективно для шелушащейся и сухой кожи, при явных признаках ее старения: морщинах, дряблости, потере упругости, увядании. Это масло отлично питает, увлажняет, смягчает кожу, устраняет шелушение и повышает эластичность и упругость кожных покровов.

Какое масло для массажа выбрать?

Masteroil.com.ua имеет целый ряд полезных органических и эфирных масел, которые идеально подойдут для выполнения различных видов массажа. Эти масла полностью натуральные, имеют органическое происхождение и высокое качество.

Материал подготовлен http://masteroil.com.ua/

masteroil.com.ua