Аутосексуалы и нарциссы: особенности, отличия и понимание этих понятий

Кто такие аутосексуалы и чем они отличаются от нарциссов

В наше время обсуждение тем, связанных с разнообразием сексуальных ориентаций, становится все более открытым и всесторонним. Но некоторые термины и концепции могут вызывать недоумение или непонимание. Одним из таких терминов является аутосексуал. Не многие люди знакомы с этой концепцией или точно понимают, что она означает.

Аутосексуальность — это вид сексуальной ориентации, при которой основной источником сексуального и эротического привлечения для человека служит сам он. На первый взгляд, это может показаться похожим на нарциссизм. Однако, есть ключевые различия, которые важно понимать.

Нарциссизм — это концепция, происходящая из психоанализа, определяющая тип личности, который глубоко заинтересован в себе, своих желаниях, внешности и восприятии другими. Несмотря на внешние схожести, аутосексуальность и нарциссизм — это два разных понятия.

Эта статья поможет вам лучше понять, что означает быть аутосексуалом, как это отличается от нарциссизма, а также обсудить общественное восприятие и принятие этих концепций.

Кто такие аутосексуалы

Наблюдается некоторая путаница в терминологии, связанной с этим понятием, но большинство источников определяют аутосексуалию как тип сексуальной ориентации, при которой индивиду привлекательнее всего исследовать и трогать свое собственное тело, чем иметь какие-либо сексуальные контакты с другими.

Аутосексуалы не просто получают удовольствие от сексуальных действий с собой, но их привлечение направлено в значительной степени на себя. Это не относится к эгоцентричности или нарциссизму, а скорее к форме сексуального удовлетворения и удовлетворения своего собственного пола.

Аутосексуальность не является знаком психической неустойчивости или болезни. Это просто еще один способ изъявления сексуальности, который может быть совершенно нормальным для некоторых людей, как и любая другая форма сексуального влечения.

Чем аутосексуалы отличаются от нарциссов

Чем аутосексуалы отличаются от нарциссов

Аутосексуалы и нарциссы могут казаться похожими в некоторых аспектах, но важно понимать, что это два кардинально разных понятия. Рассмотрим основные различия:

  • Фокус нащущений.

    Аутосексуалы получают удовольствие, концентрируясь на своих собственных чувствах и физических ощущениях. Они наслаждаются своим собственным телом и образом. В отличие от них, нарциссы впитываются в своем великолепии, привлекают внимание других и ищут постоянное подтверждение своей значимости.

  • Отношение к окружающим.

    Аутосексуалы не нуждаются в других людях для достижения сексуального удовольствия. У нарциссов, с другой стороны, все внимание направлено на то, как они воспринимаются окружающими, и они постоянно ищут одобрения.

  • Эмоциональная привязанность.

    Аутосексуалы имеют тенденцию к самодостаточности и не требуют эмоциональной привязанности к другим людям для достижения сексуального удовольствия. Нарциссы же, несмотря на свою самоуверенность, могут быть эмоционально зависимы от других людей, т.к. их самооценка зависит от того, как они воспринимаются окружающими.

Важно отметить, что аутосексуальность — это сексуальная ориентация, а не просто привычка или предпочтение. В то время как нарциссизм — это тип личности, характеризующийся повышенным вниманием к собственной персоне и неуважительным отношением к другим людям.

Как воспитать в себе аутосексуальность

Тем не менее, если человек обнаруживает в себе признаки аутосексуальности, его следует принять и осознать свое настоящее «Я». Возможно, для этого необходимо проконсультироваться со специалистом — психологом или сексологом. При этом очень важно то, что аутосексуалы чувствуют сексуальное влечение, прежде всего к себе, и они могут наслаждаться самоудовлетворением больше, чем партнерскими сексуальными контактами.

Важно отметить, что аутосексуальность — это не форма нарциссизма. Аутосексуалы не обязательно влюблены в себя или находят себя совершенными — они просто находят сексуальное удовольствие и удовлетворение в самостоятельных действиях.

Если вы начали идентифицировать себя как аутосексуала, самое важное — это принять себя таким, какой вы есть. Нет ничего неправильного в том, чтобы быть аутосексуалом и признавать свою ориентацию. Важно держать это в уме, особенно, если вы столкнулись с непониманием или осуждением со стороны окружающих.

Чаще ласкать свое тело

Чаще ласкать свое тело

Аутосексуалы подчеркивают важность любви и обратной связи с собственным телом. Они считают часто проявляемую нежность к самому себе важной частью своей сексуальности. Это не означает, что аутосексуальность искореняет возможность наслаждаться сексуальными отношениями с другими людьми, но она включает в себя фокус на самостоятельном удовлетворении через физическую близость к своему телу.

Некоторые тактики включают:

  • Регулярное ухоженность и нежность к собственному телу: это может включать в себя вещи, как медитация, стрейчинг или принятие ванны.
  • Учиться любить свое тело повседневными практиками, как зеркальная терапия, которая заключается в том, чтобы провести время перед зеркалом, акцентируя внимание на позитивных изменениях в своем теле.
  • Научиться спокойно реагировать на свои физические потребности: если вы чувствуете, что хотите коснуться своего тела, этому не стоит противостоять.

Таким образом, аутосексуальные люди развивают связь с собственным телом и делают ее приоритетной. Их связь со своим телом может быть сильнее и более осознанной, чем связь с телами других людей.

Это отличает их от нарциссов, которые тоже могут любить свои тела, но делают это в большей степени ради внешнего восприятия и внимания от других, нежели ради связи и удовлетворения от самого себя.

Уделять время фантазиям, а не порно

Аутосексуалы, в отличие от большинства людей, предпочитают уделить время своим фантазиям, а не порнографии. Для них, этот процесс восприятия самих себя как объекта сексуального влечения существенно отличается от обычной мастурбации или просмотра порно. Это некий вид самодостаточности в сексуальной сфере.

Аутоеротические фантазии позволяют аутосексуалам наслаждаться своим телом и процессом самоудовлетворения на более глубоком уровне. Это также приводит к тому, что аутосексуалы часто не испытывают потребности в сексе с другими людьми, так как они находят полное удовлетворение в гармонии с собственным телом и сексуальностью.

Однако, это не делает их нарциссами — аутосексуальность не связана с возрастом, привлекательностью или метафорическим ‘влюбленностью’ в самих себя. Вместо этого, аутосексуалы просто выражают и исследуют собственное сексуальное желание и удовольствие в уникальной и интимной форме, где они являются и любовником, и объектом любви.

Попробовать чаще смотреть на себя со стороны

Попробовать чаще смотреть на себя со стороны

Аутосексуалы, в отличие от нарциссистов, испытывают сексуальное влечение к собственной персоне. Вместе с тем, важно отметить, что те, кто замечает у себя такие тенденции, должны чаще стараться смотреть на свое поведение со стороны, для лучшего понимания своего отношения к окружающему миру и своим внутренним ощущениям.

Аутосексуалы

Нарциссы

Аутосексулы испытвают романтическую или сексуальную привлекательность к самих себя. Однако они также могут находить удовлетворение в общении с другими людьми, хотя это гораздо менее важно для них.

Нарциссисты, наоборот, фокусируются на собственном чувстве важности, переоценивая свои достижения и не признавая достоинства других. У них может быть проблема с эмпатией к другим людям.

Смотреть на себя со стороны, понимая свои настоящие мотивы, может помочь облегчить взаимодействие с окружением и улучшить качество жизни. Для аутосексуалов это важно в гораздо большей степени, поскольку они фокусируются на себе самих, часто забывая об остальном мире.

Как быть, если партнер более аутосексуален, чем ты

  • Изучите вопрос. Существует множество ресурсов, в которых объясняется понятие аутосексуализма. Чем больше информации вы получите, тем дальше у вас будет понимание партнера.

  • Относитесь с уважением. Даже если вы не полностью понимаете аутосексуализм, важно уважать чувства и самоидентификацию своего партнера.

  • Поговорите открыто. Обсудите со своим партнером его аутосексуализм. Постарайтесь выразить свои ощущения и опасения, но делайте это тактично и с пониманием.

  • Предложите помощь. Если аутосексуализм вашего партнера влияет на вашу сексуальную жизнь или отношения, вы можете рассмотреть возможность консультации сексолога или психолога.

Важно помнить, что каждый человек уникален и имеет свои индивидуальные предпочтения. По этой причине необходимо подойти к этому вопросу с любовью, уважением и открытостью.

Женский Мир